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不吞指路茴

善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。
感恩是一种生活态度，是一种品德，更是一种人生的大智慧，一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，珍惜身边的人。

刘瑜在《一个人要像一支队伍》里，说网友问她如何克服孤独，她说自己没什么好办法：这些年来我学会的，就是适应它。适应孤独，就像适应一种残疾。
欧文 ·亚隆把人的孤独感分为三种：心理孤独、人际孤独和存在性孤独。这其中，前两者都是可以通过努力改善的，而存在性孤独是无法消除的，因为孤独就是我们作为人天然的处境：即便是和别人有着最圆满的沟通，或者有最高程度的自我知识和自我整合，这种孤独也不会消失。
一个内心强大的人，是可以在这种无法消除的孤独中发展出自我依靠能力的人。
自我依靠的前提是接纳和承认自己天然是孤独的这一事实。正如刘瑜所说，有时候，人所需要的是一种真正的绝望：你意识到自己不能依靠任何人得到快乐。它会让你心平气和，让你只能回到自己的内心。
自我依靠，还意味着一个人能有为自己负责和自我创造的能力：可以独立为自己做出选择并承担责任，可以在自己构建的生活中感受到充实。
这个过程并不容易，正如亚隆所说：自我创造的行为本身蕴藏着深深的孤独感。但这种孤独感也会孕育出更坚实的自我，它会让我们能够看到他人的孤独，从而跟他人建立更加深刻的联系。#每日一善[超话]##阳光信用[超话]#

#每日一善[超话]#[心]#阳光信用# [心]#熊猫守护者# 不仅要为成功而努力，更要为做一个有价值的人而努力。命运不是机遇，而是选择；命运不靠等待，全靠争取。成熟就是学会在逆境中保持坚强，在顺境时保持清醒。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。只有在我们不需要外来的赞许时，心灵才会真的自由。