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吃面包也可以养生，这款带有枸杞清甜与谷物的香味的面包，让你在吃的过程中感受入口的健康能量！
配料：
高筋面粉、糖、盐、鸡蛋、黄油、酵母、冰水、枸杞、白芝麻、黑芝麻、杂粮谷物、葡萄干、汤种
制作步骤：
1.先将盐、糖、酵母与鸡蛋一同放入搅拌机加水搅拌。待面团基本成型加入黄油继续搅拌。
2.在面团中撒入枸杞黑芝麻与白芝麻搅拌，这时由于枸杞的颜色面团变成了黄色，拉伸观察其筋度。
3.面团取出后分别将其切开揉成圆团状，之后常温静置醒发一小时。
4.将醒发好的面团擀平，中间放上葡萄干与枸杞（按个人喜好决定多少），卷成卷状。在面卷表面用刷子涂抹蛋液。
5.把面卷在谷物杂粮中滚一圈，使表面沾上谷物。
6.放入湿度80%，温度30℃的醒发箱中醒发45分钟至一小时;将醒发好的面卷放入上火220℃，下火210℃的烤箱中烤13-14分钟。
7.营养又美味的养生枸杞面包就这样完成啦！

鹌鹑蛋是鹌鹑的卵，营养丰富，味道好，药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。
鹌鹑肉和蛋，味鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，有 "卵中佳品"、“动物中的人参”之称，它椭圆形的模样，个体很小，一般只有10g左右。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有护肤、美肤等作用。 https://t.cn/R2WJYXH

prada全新男女对香上市。香味颇为惊喜。闻惯了大众品牌对于市场的谄媚，这两支香水反而让我眼前一亮。prada在香水上虽然起步晚，但不得不说，很多支香水都有可圈可点之处。立意高，也敢于做一些不媚俗的事情。女香从鸡蛋花与香草入手，男香则是鸢尾琥珀，只是彼此香调中又各自混入对方香调中的常规气味。有趣。