家长不要总盯住分数不放，要重结果更重过程。所以家长要用发展的眼光看待孩子，不要把目光锁定在眼前，只要孩子尽力了，理解、宽容和认可孩子的付出，能增加孩子的自信心。家长可以鼓励孩子进行体育运动，体育运动也可以给孩子带来成功的感觉，如打羽毛球、乒乓球等，都可以让孩子获得成就感，增强孩子的自信心。
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【中秋节做家务也能消耗能量帮助减肥[doge]】
其实做家务也是很消耗能量的，根据各个研究和综述，下列是50公斤的人各种家务对应体育运动消耗100（大）卡的时间：

跪着抹地：17分钟
搬家、搬运行李：18分钟
手洗衣服：27分钟
整理床铺：33分钟
站着拖地、吸尘：33分钟
站着抹东西：35分钟
站着打包货物：35分钟
杀鸡、杀鱼：36分钟
浇花：46分钟
挤地铁50分钟
做饭：50分钟
洗碗：55分钟
玩手机、阅读、看电视：83分钟
【躺着玩手机：108分钟】

中等强度自行车：17分钟
高强度自行车：8分钟
慢跑（6公里/小时）：17分钟
中等强度跑（10公里/小时）：11分钟
高强度跑（14公里/小时）：8分钟
负重循环训练（壶铃、弹力带、小重量哑铃）：14分钟
中等强度划船机：15分钟
抗阻/负重训练：15分钟
徒手健身：13-28分钟之间
瑜伽：43分钟
普拉提：36分钟
拉伸：47分钟

以上都是根据代谢当量估计值，仅供参考。体重不是50公斤的人直接将自己的体重（公斤）÷50，然后乘以以上的时间即可得到你的体重下想消耗100（大）卡的时间

不满英超因女王去世而延期？名嘴摩根：荒谬的决定

英超官方宣布因女王去世，本周英超将延期。名嘴摩根发文对此决定表达了不满。

摩根转发了英超官方公告，写道：“荒谬的决定。”

此前摩根曾发文表示：“体育活动应该继续进行。女王热爱体育运动，而且能看到、听到众多人一起唱国歌向女王致敬也是一件好事，就像昨晚西汉姆联球迷做的那样。”

曼联和利物浦名宿内维尔、卡拉格也点赞了摩根的这番言论。

在早些时候，英超官方宣布：为纪念女王伊丽莎白二世，本周末的英超比赛将被推迟，包括周一晚上的比赛。关于哀悼期间英超赛程的进一步更新，将在适当的时候公布。