照例6点被闹钟吵醒，起来拉开窗帘，外面正在下雨，复又躺回床上，迷迷糊糊，半梦半醒，再起来已经9点。等雨彻底停了，换上跑鞋出门，与想象的雨后凉爽不一样，空气很湿润，虽然没有太阳，但是湿热，扑面而来的湿热。人像是被一块大湿布包裹，连鼻子也被裹住，呼吸很不畅，必须张开口喘气。
连续几场雨之后，玉米窜得很快，比人还高，露出花来，同时还结果了呢。 https://t.cn/RVZ62z0

第1796天，阴。
到了点，身体会不由控制地穿戴整齐换上跑鞋，出门遛弯。
曾经，我雄心勃勃，想到我总有一天会修炼成—脚踩10公分的高跟鞋，身体成S曲线，昂首挺胸自信满满的时尚都市女郎。买了羽毛球拍，打了两个月，后来没有陪练，因此搁浅；买了跑步装备，由于姿势错误小腿越跑越粗，因此搁浅；买了瑜伽垫，三天打鱼 两天晒网，后来没了时间，因此搁浅；买了哑铃，放在角落总是忘记，因此搁浅。到如今，总算找到了适合自己的不花钱的健身方式，那就是散步或快走！
从下载咕咚App到今天522.53公里，是二年？还是三年？
心里烦了，走一走；
今天高兴，走一走；
不论多好抑或多坏，在旅途中我总有所得与释放。
像今天，怕下雨，特意出门时顺上伞，下载了张爱玲语录《因为懂得 所以慈悲》，腰又痛的难受，牛仔裤也拘得我无法大步快走，索性不追求速度，不是有首歌是这样唱的吗—“慢慢来会比较快……”，不刻意为之，结果说不定会给我惊喜。
拐弯处忽然闪现一抹粉色的身影，一下又不见了踪迹。心里忍不住嘀咕：这？是什么……？反正白天，就大着胆儿，面无异色走近一看，赫，三个小丫头在山角捉虫子。只见白裤女孩伸出右手使劲往里掏，旁边站着的粉裤女孩紧张的探着头打望，脚边还蹲着一个，正把抓来的“俘虏”关在瓶子里。这就是我逝去的青春呀！
归途有两条精瘦却敏捷的小狗，互相逗趣，我路过，想给它俩拍照，一条猛的回头冲我汪汪直叫。
连日阴雨后泥土、草木都换了新衣，江边的玉米地结着沉甸甸的果实，诱得我直咽口水，心里狂在喊饿。
一个人漫步，听着张爱玲的人生故事，顺手翻翻相册，看到孩子的近照，左眼角疤痕如故，心生愧疚，给他爸爸打了通电话，没聊多久，挂了电话，抬头望向山间的云，你瞧，它们是多么自在无忧。

天色不错，虽然昨晚喝了不少小酒，早上还是照旧早起，换上跑鞋……经过兰州饭店、兰州大学、雁滩公园，沿黄河边，到达黄河铁桥，白塔山公园，最后在公园附近消灭一碗牛肉面……一会儿工作，时间来不及了，搭车返程……天晴，气温19度，早上6:34开跑，跑步8.7公里。兰州，日出时间：6:20。#子牛跑旅# 第862天。 https://t.cn/Rxdg3hW