#倩碧[超话]##倩碧302美白镭射瓶# 叮～～
新手第一次发产品测评[爱你]
3月底在林珊珊直播间种草的这个镭射瓶
收到货时还送了很多小样 非常划算～
新品镭射瓶外观很吸睛
精华整体略粘稠，但很好推开，容易吸收
目前坚持用了快一个月了
感觉淡斑不是特别明显(淡斑效果可能是需要长期观察啦)
但肤色整体提亮了不少
同事也说我皮肤最近变好了
所以今后还会继续使用
期待后续效果啦～[兔子]

楚皓虽然浑身酸痛得要命，却一点不敢马虎地拼命催动纯魄能，将自己牢牢固定在山丘般的硬壳上，任凭“地震山摇”，始终咬牙坚持着，期待吞噬功能早点将它体内的能量吸干！

被困中，乾坤玉璧所发出的青红光芒形成一个结界，在上下两面各有一个旋转的太极阴阳图，一丝奇妙的金芒游走于上，其惊人的速度转眼就形成一道金色光焰，宛如利刃一般飞斩而出。 #qbznaaa#

轻了0.1 要坚持啊
早餐 一个辣肉松咸蛋黄夹心小面包 一个半鸡蛋 吸了几口牛奶 小半块煎艾叶粑粑
（mbxy那个店员推荐错了！不是肉松小贝啊！还好贵…不过这个热量真的一吃就知道很高 也还行吧 好吃的 但不至于 今早我妈迷迷糊糊的搞混了 没煮荞麦面 我吃的还算多和杂 感觉热量很够 接下来都要自律啦 不吃这种东西）

上午饿了就吃坚果/水果吧 虽然可能会去找艾叶粑粑吃 我吃了一口香蕉

中饭 如图（多加一个鹌鹑蛋 鸡胸肉没吃完 米饭基本没吃 后来加了牛奶燕麦 撒上黑胡椒综合料真的好好吃）
一点40了 我又吃了两个辣肉松咸蛋黄咸蛋黄流心小面包（微波炉加热了 所以真的流心了）

我决定 下午饿了就吃牛奶燕麦➕黑胡椒粉 坚果

下午 小半根冻香蕉 一包蟹黄酥
晚饭 一小碗牛奶燕麦➕一小块鸡胸肉➕两块西红柿一个西兰花