#瑜伽##瑜珈教培,瑜珈导师# 赫尔曼·黑塞曾说过:“任性是一种被低估的美德”。
诚然如此。
一个懂得偶尔任性的人,他往往会更懂得呵护自己,热爱生活,更懂得让自己更舒适。
偶尔有点小任性的人,她会懂得如何让自己情绪宣泄,这样的自己才是最真实,也是最快乐的。
愿我们在人生下半场:有点任性,学会任性@粉丝头条官方微博 https://t.cn/RPg5iwR
诚然如此。
一个懂得偶尔任性的人,他往往会更懂得呵护自己,热爱生活,更懂得让自己更舒适。
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【31岁百万瑜珈女神上月打疫苗深夜失落PO文认流产】31岁香港女星林芊妤(Coffee)刚出道时因为火辣身材与台湾女星郭书瑶极为相似,因此又有「港版瑶瑶」的封号,近年更成功转型为瑜珈导师,YouTube频道吸引超过134万粉丝追随。然而她昨(4日)深夜就突然向粉丝自爆最近没更新近况的原因,失落表示因为自然流产的关系,这几天都在腹部阵痛与流血中度过。[抱抱][抱抱]好好休息 更多详情:https://t.cn/A6cbygBf
为了大家的健康,瑜珈导师带我们学员每天早5.50用抖音给我们上肝肾系列昆达早课,因为是昆达,体式简单,所以只需耳朵听着老师的引导上课,每天还要在群里交作业,汇报自己早课感受,曾经我在交作业时,看群里有人留言,何时熬到头啊?我看了直笑,这几天早课其实也有熬的感觉,为了早课十点多上床睡了,早上还是睁不开眼,想睡,但又知道睡懒觉不好,只好逼自己起来,在早课时,因为没睡快活,真有熬的感觉,每每到五分钟休息术时,我是迫不及待的要躺上床的,所以别看我每天打卡,以为我有自律,其实也有熬的成份在里面的[偷笑] https://t.cn/RsLRKln
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