#任嘉伦一生一世[超话]# rjl#任嘉伦一生一世# rjl#任嘉伦周生辰#
任嘉伦周生辰
一束束温暖的记忆
仍在怀里
一次次唯美的回眸
浸湿花期
坐在曾经的路口
把思念抚摸
锁紧眉梢
不让幸福流走
情亲岁月 沉默无言
爱吻天涯 私撩笔遐
一份爱 啰嗦在诗行里
璇昵着岁月的精彩
落幕人海
执着无悔心痛
一份懂 融化在墨笔中
挥洒着如初的味道
刻入生命
宁愿沉默独中
@任嘉伦Allen
Cr ysys 图印
~。~~。~❄️~。~~。~
✨ 星耀吾嘉,共守此任 ✨
有情相伴,约定一生
任嘉伦周生辰
一束束温暖的记忆
仍在怀里
一次次唯美的回眸
浸湿花期
坐在曾经的路口
把思念抚摸
锁紧眉梢
不让幸福流走
情亲岁月 沉默无言
爱吻天涯 私撩笔遐
一份爱 啰嗦在诗行里
璇昵着岁月的精彩
落幕人海
执着无悔心痛
一份懂 融化在墨笔中
挥洒着如初的味道
刻入生命
宁愿沉默独中
@任嘉伦Allen
Cr ysys 图印
~。~~。~❄️~。~~。~
✨ 星耀吾嘉,共守此任 ✨
有情相伴,约定一生
#美食分享# 每年的月饼节过后,体重都会悄悄地长上来[汗]
所以我会给自己制定一个清肠计划:晚餐时间只吃高纤维(饱腹感强的)食物。
最近我就发现了这样搭配的一款饮品很不错,制作又简单、营养还丰富,味道也不错,我给它起了个浪漫的名字————“猕香之吻”[挤眼]#灵感#
它是用2个猕猴桃、一支香蕉,再加上100ml纯净水,用破壁机搅打均匀而成……超级简单吧[可爱]#自制美食#
“猕香之吻”集结了猕猴桃的氨基酸、维C、鞣酸,还有香蕉的高膳食纤维、钾、钙、铁等微量元素,能起到清热润肠、降醇降脂、缓解疲劳的作用,而且口感棉香柔甜,饱腹感特别强,是我这段时间的主打晚餐啦[色]#营养#
因为香蕉的含糖量高,钾离子的含量也比较高,所以血糖较高或者有高钾血症的亲们就不要选择它啦[委屈]#健康养生[超话]##宝宝的少女心#
所以我会给自己制定一个清肠计划:晚餐时间只吃高纤维(饱腹感强的)食物。
最近我就发现了这样搭配的一款饮品很不错,制作又简单、营养还丰富,味道也不错,我给它起了个浪漫的名字————“猕香之吻”[挤眼]#灵感#
它是用2个猕猴桃、一支香蕉,再加上100ml纯净水,用破壁机搅打均匀而成……超级简单吧[可爱]#自制美食#
“猕香之吻”集结了猕猴桃的氨基酸、维C、鞣酸,还有香蕉的高膳食纤维、钾、钙、铁等微量元素,能起到清热润肠、降醇降脂、缓解疲劳的作用,而且口感棉香柔甜,饱腹感特别强,是我这段时间的主打晚餐啦[色]#营养#
因为香蕉的含糖量高,钾离子的含量也比较高,所以血糖较高或者有高钾血症的亲们就不要选择它啦[委屈]#健康养生[超话]##宝宝的少女心#
如今的社会,大多都是慕强主义者
即便亲如家人,又如何,历历在目的,尽是凉薄。
以前不懂也不会深想,原来什么都不值得细细推敲,没有爱的原生家庭,现在要我付出自己的爱去爱,亲爱的爸爸妈妈,我也没有那么多爱呢。我也不知道怎么做才可以更包容接纳你们,过去的事已过去,可是伤害从未治愈,它只是被时间消磨了菱角,没有那么尖锐而已,夜深人静,那些回忆就会翻腾汹涌。
即便亲如家人,又如何,历历在目的,尽是凉薄。
以前不懂也不会深想,原来什么都不值得细细推敲,没有爱的原生家庭,现在要我付出自己的爱去爱,亲爱的爸爸妈妈,我也没有那么多爱呢。我也不知道怎么做才可以更包容接纳你们,过去的事已过去,可是伤害从未治愈,它只是被时间消磨了菱角,没有那么尖锐而已,夜深人静,那些回忆就会翻腾汹涌。
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