常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。

医学研究表明，夏天当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％的时候，人体会出汗；且情绪调节中枢就会受到明显影响，人也容易心烦意乱。

这个时候练一练的方法很简单：端坐、闭目、吞津，就是一个好方法。

方法：两臂自然下垂，放在腿上，双目和口微闭，调匀呼吸；待口中津液较多时，将其吞咽，可连续吞咽3次；然后，上下牙叩动10～15次，可起到养心安神、固齿健脾的效果。

和普通防晒产品比较，卡丝防晒喷雾有如下特点：1）具有强防晒能力，防晒指数相当于SPF50+、PA++++的防晒产品，对UVA、UVB都有防护、隔离效果；2）具有防水防汗效果，即使在游泳时，防晒性能还能保持80%的效果；3）含有大量矿物防护成分，没有普通防晒产品的油腻感；4）除防紫外线之外，对红外等光波也有较强的防护作用，减少热损伤；5）清爽不油腻，温和不刺激

杭州东站的奇幻之旅，世界上最远的距离是我在东广场，我的车却停在西广场。同时你还拎着一袋非常重的东西艰难前行。十一点到的车站，十一点四十还在找我的车。汗流成河眼镜不断下滑，产生了想要骂人的情绪。
而且邪门的是这个事件的触发利率高达80%。看着空空荡荡的通道，我幻想着能有一个传送带把我给拉过去。
最后还是依靠手机仅有的一点电定位到了我的车，同时车库的保安大叔给我指明了正确的道路，终于，找到了。
如果说好的设计就是don t make me think的话，几乎是东西镜像对称的杭州东站，每次都让我深深的觉得我的方向感和智商受到了暴击。
在此我得出了结论，不是车站的锅。而是我的车是一辆薛定谔的车，当我去观测它的位置的时候，它处于有可能在东有可能在西50:50的叠加态，因此它是不存在的。
ps:我觉得在出站的位置应该设计个牌子，比如abcdefg停车区往左，hijklm停车区往右。 https://t.cn/z8A4La2