下午4点发出操作建议视频,视频给到欧美跟黄金两个标的入场点位:
黄金1754.5-1751做多,发出后最低跌至1753.5位置,部分多单成交。涨至1760时获利55-65个点平仓,短线多单了结一波。
欧元对美元1.1918-1.1932沽空,发出后 最高反弹1.1909而已,还差9个点才到入场点位,所以这单就撤销挂单,明天再找新机会。带今天成交的单子17连胜,明天就是冲击18了不容易。感兴趣可以自己复盘前面记录,可以来找我。
但是在做的要注意,微博是做不到实时的止盈止损换方向通知的,要指导的很多,国内外我们都有做,我有自己的实时指导群,精准入场点位,止盈止损换方向,风险提示才能实时通知,群内不作闲聊,只交流单子。#黄金##美元##现货黄金##黄金分析##欧元#
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#安仔16号0点开抢# 买35ml到手65ml
欧莱雅 吸油棒粉底液35ml+30ml【124】
雾面柔焦妆效,上脸秒磨皮主打遮瑕+持妆+控油,尤其是控油的效果很不错出去玩一整天都不脱妆,遮瑕力度可,特别适合油皮,痘肌的仔[ok]
蛋仔反馈
好运的罗咚咚:欧莱雅对于混油皮来说太香了,持妆八个小时都不带脱妆,我有一次大哭,妆也没花
先生三岁半:这个真的超适合我的皮肤[允悲],有点姐妹说不好,但是我夏天大油皮完全OK,带妆8小时回来很本身的皮肤一个色,我觉得暗沉度还行
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喝茶温度不对,健康易毁!
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
茶友一般都知道泡茶需要的合适水温,并且会根据不同茶类来区别对待,以保证最佳的冲泡质量。但很少会去关注饮茶的温度,甚至觉得这个问题很可笑。
饮茶温度还需要什么讲究,不就是端起来吹吹气,可以入口了就喝呗,哪需要这么复杂的考量?
但是如果您想做一位“细致、有心”的茶人,喝茶温度还是有许多讲究的。茶的最佳饮用温度,不但是关乎茶的滋味、有益元素的释放,还关乎您的健康。
国外:从一组数据说起
2011年9月,英国著名杂志《英国医学》刊登了一篇《饮用69℃以上茶可增加患食道癌的风险》的研究报道。
根据研究结果显示:
饮用70℃以上茶的人群患食道癌风险更高;
饮用65℃~69℃茶的人群,患食道癌的风险是饮用温度低于65℃者的2倍;
饮用沏好不到2分钟的茶与沏好4分钟之后的茶相比,危险高5倍。
虽然文章并没有明确指出最佳的饮茶温度是多少,但专家学者们根据此篇报告深入研究,得到的大温度都集中在62℃、60℃、56℃这三个数值左右。
那这个答案是否就是最科学的呢?
粘膜:温度,我说了算
其实,饮茶最佳的温度的关键不是温度本身,而是食道和胃粘膜的承受能力。
根据医学专家解答,食道最外侧由粘膜组成,它是一层由上皮组织和结缔组织构成的膜状结构,能分泌粘液,是人体免疫系统的第一道防线。但是非常娇嫩,只能耐受50~60℃的温度,超过这个温度,食道的粘膜就会被烫伤,而刚刚沏好的茶水,温度高达80~90℃。
医学理论,粘膜一旦烫伤,为了及时修补这些损伤,食道粘膜的上皮细胞就要加快增殖。如果经常吃烫的食物,粘膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤修复,修复烫伤,就会引起粘膜质的变化,进一步发展变成癌瘤。
因此医学专家给出答案,为消除过烫食物引起的食道癌,吃饭、喝水均应不要太烫,热汤、热茶、热咖啡、热牛奶最好凉至50℃左右时饮用。
中医:茶有冷热之分
爱热茶的人,一般都会说:茶只有趁热喝才能品出茶香。尤其是功夫茶流行之后,喝茶又越来越烫的趋势。
暂且不论冷热对食道粘膜的刺激,茶一定要在热的时候喝才最美味么?这本身就是一个非常值得商榷的问题。大量的实践经验告诉我们品茶时热闻香气最佳,热时饮茶最宜则并无实践经验支持。
中医对喝茶温度给出的答案是——温。温者,不热不冷,性情柔和,最适合入口。另外,根据中医理论,同样一杯茶,冷热喝出的健康效果大相径庭。
冷茶入肚,不仅无清热化痰之功效,且有凉寒聚痰的副作用;
热茶入肚,茶的凉性借体内“火气”而升散,使人暂时的神清气爽;
而喝温茶,效果最好,体内“火气”因茶性而下降,自尿排出,最自然和健康。
结论:沏茶后四分钟再喝
① 泡茶时的用水温度很重要。
泡茶也是决定茶好不好喝的重要因素,太冷的水泡不出茶叶里的味道,太热的水又容易将茶叶的有效物质破坏掉。用适宜的温度,先泡出这杯茶原本该有的滋味。
② “冷”“热”都不可取,饮“温茶”效果最佳。
温茶,既不会有凉寒之气伤身,也不会有“火气”逼人,性情中和,最宜入口。
③ 选择合适的茶具。
如果带有保温效果的杯子,刚泡出来的茶,放置时间可以稍长一点,有时候过了10分钟你再去喝这个茶都会烫着嘴。
开口宽阔的小茶杯,散热效果很好,一小杯的容积并不大,稍微放置一会,举杯时手指没有明显的“烫手感”即可入口。
使用双层玻璃杯喝茶,好处之一就是不烫手,但是缺点就是无法感受到茶汤的温度高低。使用这类杯子喝茶时,可以试着用嘴唇轻轻接近茶汤边缘,如果还没碰触到茶汤边就已经有烫感,可以再稍微放置一会。
根据以上的分析,可能没法对喝茶温度给出一个标准的数字答案,而且喝茶又因人而异。但有一点应该是非常明确的——茶最好要温着喝,最好是等沏出后4分钟再饮。
喝茶温度不对,健康易毁,因此,最佳的饮茶温度,可以使我们的健康更进一步。
一辈子 一件事(做杯好茶),一杯好茶 敬天下有缘人
我有一杯千年传承好茶与你分享,我有一杯千年传承好酒与你同饮
我有黑茶“金花”提取物破壁粉及破壁粉胶囊,为你健康保驾护
我有千年传承的黑茶虫茶,与你一起煮烹!
湄潭手筑黑茶 佰联品牌领先
品茶咨询:0851-24257527
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根据研究结果显示:
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虽然文章并没有明确指出最佳的饮茶温度是多少,但专家学者们根据此篇报告深入研究,得到的大温度都集中在62℃、60℃、56℃这三个数值左右。
那这个答案是否就是最科学的呢?
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其实,饮茶最佳的温度的关键不是温度本身,而是食道和胃粘膜的承受能力。
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结论:沏茶后四分钟再喝
① 泡茶时的用水温度很重要。
泡茶也是决定茶好不好喝的重要因素,太冷的水泡不出茶叶里的味道,太热的水又容易将茶叶的有效物质破坏掉。用适宜的温度,先泡出这杯茶原本该有的滋味。
② “冷”“热”都不可取,饮“温茶”效果最佳。
温茶,既不会有凉寒之气伤身,也不会有“火气”逼人,性情中和,最宜入口。
③ 选择合适的茶具。
如果带有保温效果的杯子,刚泡出来的茶,放置时间可以稍长一点,有时候过了10分钟你再去喝这个茶都会烫着嘴。
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