#颧骨内推# #微博健康公开课# 颧骨颧弓内推后，皮肤会松弛下垂吗？

主要的影响因素是截骨方法的原因，可以从以下几个方面有效避免皮肤下垂的问题：

第一、颧骨颧弓手术采用口内2厘米左右小切口、在骨膜上做剥离，剥离范围非常小，只显露需要截骨的地方，颧骨颧弓上的组织绝大部分都不动。

第二、截骨后颧骨颧弓连同上面的肌肉韧带作为一个整体，进行向内、向后、向上提升固定，提升后还有抗衰的作用，很大程度上避免了软组织的下垂。

第三、颧骨体和颧弓截骨后使用钛板钛钉进行固定，也能有效预防术后下垂。

第四、术后做好包扎、配合佩戴合适的面罩，都是有效的对抗重力和肿胀原因导致的下垂有效方法。

通过分析容易造成术后软组织下垂的因素，有针对性的对各种可能出现的情况进行解决，就能很大程度上避免术后皮肤下垂。#籍建华下颌角#

【不太懂，皮肤没事为什么要抗炎？】#微博健康公开课# #护肤知识充电站#

做过护肤检测的人可能知道，平时也没有红肿、热痛、痘痘这些情况发生，甚至肉眼看不到什么红血丝。但是在仪器特定的偏振光下，却能看到一些隐性炎症。还有像有些人的皮肤总是看起来暗沉无光，成天美白也不见改善。这可能就是皮肤在炎症反应过程中不知不觉形成的炎症后色沉，这种黑化/暗沉可能伴随着炎症的持续发作。

这种隐性炎症很可能因为各种外界物理或化学的刺激，比如细菌、医美、花粉、紫外线、季节变化、刷酸、彩妆等等原因引发显性/急性皮肤炎症。

站板拉筋的好处
我们站板拉筋群即将打卡100天，不积跬步无以至千里。辛苦这么久，有没有收获，大家身体有没有变化？经过调查，发现：站板拉筋带来的好处包括，疏通经络、走路轻盈、身材变好、更健康少生病，减轻体重、改善腰背脊椎，流汗多，皮肤细腻、做事专注、腿部更有力、身体暖和、变得开心、精力旺盛、改善睡眠等。
大家心得汇总：
1. 走路轻盈，没生病过。坚持就是胜利
2.

皮肤比以前细腻一些了，做事情也更专注。期待着川字纹和法令纹的淡化！
3. 腿部有力了，据球友说，打球的步伐更快了！
4. 感觉经络打通，身体热热的很舒服，有一种从心里溢出来的开心
5.

以前左腿下一字码，比较硬，拉筋后张力可以了
6. 走路感觉比较轻松
7. 体重没有太大变化，但感觉比较轻盈
8. 体重没有太大变化，但别人说我瘦了，腰椎间盘突出症状有改善
9. 重没有太大变化，但感觉比较轻盈。
10. 站板拉筋后，肩、手臂及大腿的线条明显收紧了，腰部也细了，背部薄了，现在不会像以前那样总犯困了
11. 韧带比以前松了。身体还好，感冒少了。
12. 一定要坚持，松懈就又会缩回去
13. 没有太注意变化，但以前睡硬床坐骨神经大腿处会抽筋，现在不会
14. 没有特别显著的变化，应该是本身体质原因感受的不够强烈。但坚信只要坚持就一定有收获，只是时间或长或短。
15. 从只能站板不到一分钟，到站板十五分钟，感觉筋拉开了，越来越轻松
16. 体重有降低，出汗非常多，主要自己坚持得不是很好
17. 拉伸了一段时间感觉晚上睡眠质量好了一些，但没有坚持每周六练，近期脾经当令时特别困倦，脾虚阳虚非常明显，今后应该多坚持锻炼，改善体质。
18. 每次拉筋都会微微出汗，感觉会很舒服，因为我是比较少汗的。每到假期都会长肉肉，这个暑假没有