时间看得见。真的太喜欢这句话了。
自2020年跟孙喜哲教练的私教100天之后，对运动的态度就开始大大地发生了变化。从以前觉得累于是行动不积极，逐渐变成享受累却快乐的状态。
到现在，我已经不再执着于数字要多好看，生命力的好看才是真的好看。也明白，良好的身材、健康积极正向的心态，还是需要自己去雕琢啊。
又一个100天结束了，感谢趁早感谢小米粒感谢一起经过这100天的趁早er，接下来还有很多个100天。
Time will tell。永远记得#趁早行动#。

命运要靠自己的努力，坚持不懈就能创造奇迹，一个人要勇敢地面对自己，找出自己的缺点，积极的心态来源于积极的思维，而积极的思维又是积极行动的结果。

成功来自坚持，执着创造奇迹，自强成就自我，努力奋斗的每一天，只为成功的那一刻，生命中认识一个人要靠缘分，而了解一个人要靠智慧，努力和上进，不是为了做给别人看，而是为了不辜负自己，不辜负此生。

今天可能你是万人敬仰的人物，明天就有可能是无人问津的路人，谁也不知道明天会发生什么，凡事适可而止，日后方能从容转身，今天给别人让道，将来这条道可能就是你的退路，懂得尊重，谦卑做人的人，才能走到最后。 https://t.cn/A6So3eLA

河南新乡一名男子到大盘鸡店里吃饭，吃完后叫老板结账，老板过来后先是愣了一下，接着二话不说就把男子抱了起来，走到了5米开外，才把男子放了下来。男子感到很无奈，但是也很感动，周围众人都为老板的行为叫好。

原来这名男子是广东蓝天救援队的一名队员，干完活后肚子饿了，因为比较晚了，很多餐馆都已经关门了，他找了很久才找到了这家店。老板看见后发现男子的身上很多泥块，小声地询问身旁朋友，这人是不是外地的救援队，为了确定心中所想。

老板走上前询问，怎么身上这么多泥。对方表示自己是广东蓝天救援队的，得到想要的答案之后，老板不动声色地离开了。男子很快吃完了饭，结账时，老板却不肯收钱，并表示这顿饭他请了。男子一听不同意，非要结账，2人互相说着“你不要为难我。”

“拉锯战”由此拉开帷幕，一个人不收钱，一个人非要给钱，这样可爱的一幕也只有在中国才能看到，看到2个人都很执着，旁边的人也非常着急，纷纷帮着老板说话，对救援人员大喊：

“坚决不收你们的钱，你们来帮我们的家乡，就让我们尽一点自己的心意吧！”

就在2人僵持不下时，老板灵机一动，想到了一个霸道的方式。他转身直接把救援人员抱了起来，然后走到店外面后才放下来，因为老板的体型比较强壮，救援人员挣脱不得，只能眼睁睁的看着自己被抱走，但是在放下来后，他又打算回去付钱。不料老板霸气怒吼：

“你别过来，再过来我给你抱回你们救援队去。”

看到这里我不得不给老板点个大大的赞，说着最狠的话，做着最暖心的事，这就是河南儿女的真实写照，这就是民风淳朴的河南老百姓，在大灾大难面前，尽自己的最大能力帮助救援工作人员，懂得感恩，心地善良。

这个店的老板、老板娘，见到救援人员在用餐，都无需商议，她们就想起了给救援队员免单，这类积极为抗洪抢险做贡献的付出精神，难能可贵。老板做的尽管是普普通通的小买卖，但他却有豪侠一样的精神。

灾难面前，每一个人都想尽点微薄之力，这个老板也不例外，其实还有很多的餐馆和超市老板，都在默默地做着贡献，有一个救援人员开玩笑的说：“我们都不敢出去吃饭了，河南老百姓太热情，都不让我们付钱。”是的，正是有了他们，才让我们在抗灾的同时，看到了希望和信心。

老板表示，让救援人员可以喊战友都来，全部免单。我相信，这句话是老板发自内心说出来的，而说出这句话，对一个同样受灾、生意受到严重影响的老板来讲，是需要很大魄力的，给老板点赞！