100个PPT常用快捷键，办公人马 住~[并不简单]

一、编辑字体、字符格式：【16个】

Ctrl+B：加粗，不用去菜单栏翻找了

Ctrl+I：斜体

Ctrl+L：左对齐

Ctrl+E：居中对齐

Ctrl+R：右对齐

Ctrl+【左中括号：减小字号

Ctrl+右中括号】：增大字号

Ctrl+Shift+F：打开字体对话框更改字体

Ctrl + Shift + < 向左尖括号：增大字号

Ctrl + Shift + > 右尖括号：减小字号

Ctrl+T：打开字体对话框更改字符格式

Shift+F3：字母大小写切换，句首字母大写/全部小写/全部大写之间切换

Ctrl+U：应用下划线格式

Ctrl+等号 (=)：应用下标格式（自动间距）

Ctrl+Shift+加号 (+)：应用上标格式（自动间距）

Ctrl+空格键：删除手动字符格式，如下标和上标

二、段落对齐:【4个】

Ctrl+E：段落居中对齐

Ctrl+J:使段落两端对齐

Ctrl+L:将段落左对齐

Ctrl+R:使段落右对齐

三、复制、批量复制、粘贴：【13个】

Ctrl+C：复制

Ctrl+V：粘贴

Ctrl+A：全选

Ctrl+X：剪切

CTRL+D：文本、图形、图片等距复制

Ctrl+G: 图形统一缩放/花式图形填充/删除模板动画,让PPT大量重复操作变得简单

Shift+Ctrl+G：快速取消组合

Shift+Ctrl+C：格式复制，复杂的格式再也不用多次编辑了

Shift+Ctrl+V：格式粘贴

Alt+Shift+C：复制动画刷

Alt+Shift+V：粘贴动画刷

Ctrl+Alt+V：打开选择性粘贴对话框

F4：重复上一步操作，文字、段落、色块颜色等都适用

四、撤销、恢复、保存：【3个】

Ctrl+Z：不小心误删了东西，撤销回来

CTRL+Y：恢复上一个动作

Ctrl+S：保存，忙了一个通宵的PPT，没保存上，是一种什么感受？

五、新建、打开和关闭：【13个】

Ctrl+N：在当前页面打开基础上，新建PPT、页面

Ctrl+shift+N：想复制一个一模一样的PPT，不必退出复制再打开了

Ctrl+W/Ctrl+Q：关闭页面，浏览器页面同样适用

Alt+F：打开“文件”页面

Alt+H：打开“开始”选项卡

Alt+N：打开插入选项卡

Alt+G：打开“设计”选项卡

Alt+K：打开切换选项卡

Alt+A：打开动画选项卡

Alt+S：打开幻灯片放映选项卡

Alt+R：打开审阅选项卡

Alt+W：打开“视图”选项卡

Alt+Q：打开搜索框和搜索命令

六、选择文本和对象：【6个】

Shift+向左键：向右选择一个字符

Shift+向左箭头键：向左选择一个字符

Ctrl+Shift + 向左键：选择到单词结尾

Ctrl+Shift + 向左箭头键：选择到字词的开头

Shift+向上键：选择一行上，前提是光标位于行的开头

Shift+向下键：选择下一行，（前提是光标位于行的开头

七、缩放：【2个】

Ctrl+鼠标滚轮：缩放编辑区，遇到小的编辑对象，这样做就不用担心点到别处去了

Shift+鼠标移动：垂直/水平移动，等比例缩放

八、在文本内移动：【12个】

向左键：向左移动一个字符

向右键：向右移动一个字符

向上键：上移一行

向下键：下移一行

Ctrl+向左键：向左移动一个字词

Ctrl+向右键：向右移动一个字词

End：移到行尾

Home:移到行首

Ctrl+向上键：向上移动一个段落

Ctrl+向下键：向下移动一个段落

Ctrl+End:移至文本框的末尾

Ctrl+Home:移至文本框的开头

九、插入：【5个】

Ctrl+K：插入超链接

Alt+ N:打开批注窗格

Ctrl+N:插入新批注

Ctrl+R:答复所选批注

Ctrl+Enter:插入一个与原幻灯片的幻灯片版式相同新幻灯片

十、幻灯片播放：【12个】

F5：PPT首页放映

Shift+F5：PPT当前页放映

ESC或“-”:停止播放

S键：暂停自动播放

“+”：重新开始幻灯片自动播放

N、Enter、Page Down、右箭头(→)、下箭头(↓)或空格：都是切换到下一张幻灯片

P、Page Up、左箭头(←)，上箭头(↑)或Backspace：切换到上一张幻灯片。

Ｎ＋回车键：播放第N张幻灯片

Ctrl+U：15秒內隐藏指针和按钮

Ctrl+H：隐藏鼠标指针

Ctrl+A：显示鼠标指针

按住鼠标左右键2秒以上：返回第一张幻灯片

十一、在窗格之间移动：【3个】

F6：在普通视图中的窗格间顺时针循环

Shift+F6：在普通视图中的窗格间逆时针循环

Ctrl+Shift+Tab：缩略图窗格和大纲视图窗格之间切换

十二、在大纲视图中工作:【7个】

Alt+Shift+向左键:提升段落级别

Alt+Shift+向右键:降低段落级别

Alt+Shift+向上箭头键:上移所选段落

Alt+Shift+向下键:下移所选段落

Alt+Shift+1：显示一级标题

Alt+Shift+加号：展开标题下的文本

Alt+Shift+减号：折叠标题下的文本

十三、访问和使用任务窗格：【4个】

F6：从程序窗口中的另一个窗格移动到任务窗格，可能需要多次按F6

Tab或Shift+Tab：任务窗格选项具有焦点时，移到任务窗格中下一个或上一个选项。

向上键/向下键：在任务窗格菜单上，将移动到下一个命令

Enter：选择任务窗格菜单上突出显示的选项

熟地黄
【别名】
熟地（《景岳全书》）。
【性味归经】
归经：入肝、肾经。
①李杲："入手足少阴、厥阴经。"
②《本草从新》："入足三阴经。"
性味：甘，微温。
①《珍珠囊》："甘苦。"
②《本草纲目》："甘微苦，微温。"
③《本草新编》："味甘，性温。"
【注意】
脾胃虚弱，气滞痰多，腹满便溏者忌服。
①《雷公炮炙沦》："勿令犯钢铁器，令人肾消并白髭发，损荣卫也。"
②《品汇精要》："忌萝卜、葱白、韭白、薤白。"
③《医学入门》："中满痰盛者慎用。"
④《本草从新》："气郁之人，能窒碍胸膈，用宜斟酌。"
【功能主治】
滋阴，补血。治阴虚血少，腰膝痿弱，劳嗽骨蒸，遗精，崩漏，月经不调，消渴，溲数，耳聋，目昏。
①《珍珠囊》："大补血虚不足，通血脉，益气力。"
②王好古："主坐而欲起，目琉琉无所见。"
③《本草纲目》："填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳日，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。"
④《本草从新》："滋肾水，封填骨髓，利血脉，补益真阴，聪耳明目，黑发乌须。又能补脾阴，止久泻，治劳伤风痹，阴亏发热，干咳痰嗽，气短喘促，胃中空虚觉馁，痘证心虚无脓，病后胫股酸痛，产后脐腹急疼，感证阴亏，无汗便闭，诸种动血，一切肝肾阴亏，虚损百病，为壮水之主药。"
【用法用量】
内服：煎汤，0.4～1两；入丸、散，熬膏或浸洒。
【相关论述】
1．《本草衍义》：地黄，《经》只言干、生二种，不言熟者，如血虚劳热，产后虚热，老人中虚燥热，须地黄者，若与生、干，常虑大寒，如此之类，故后世改用熟者。
2．张元素：热地黄补肾，血衰者须用之。又脐下痛，属肾经，非熟地黄不能除，乃通肾之药也。
3．李杲：主地黄，洽手足心热及心热，能益肾水而治血，脉洪实者宜此。若脉虚，则宜熟地黄。地黄假火力蒸，故能补肾中无气。
4.《本草纲目》：按王硕《易简方》云：男子多阴虚，宜用熟地黄，女子多血热，宜用生地黄。又云，主地黄能生精血，天门冬引人所生之处，熟地黄能补精血，用麦门冬引人所补之处。虞抟《医学正传》云：主地黄生血，而胃气弱者服之恐妨食。熟地黄补血，而痰饮多者服之恐泥膈。或云，生地黄俩炒则不妨胃，热地黄姜汁炒则不泥隔，此皆得用地黄之精撇者也。
5．《本草汇言》：热地稍温，其功更溥。久病阴伤，新产血败，在所必需者也。但二地之性，凉而泥隔，凡产后恶食作泻，员见发热、恶露作庙，不可用，误用则泄不止。凡阴虚赅嗽，内热骨蒸，或吐血等候，一见脾胃薄弱，大便不实，或天明搪泄，产后泄泻，产后不食，多病不食，俱禁用地黄。凡胸隔多痰，气道不利，升降室塞，药宜通而不宜滞，汤丸中亦禁入地黄。设有气证当用而不可无者，则以桂心少佐可也。痰证当用而不可少者，则以姜汁拌炒可也。
6．《本草正》：熟地黄性平，气味纯静，故能补五脏之真阴，而又于多血之脏为最要，得非脾胃经药那且夫人之所以有生者，气与血耳。气主阳而动，血主阴而静，补气以人参为主，而芪、术但可为之佐辅一卜血以熟地为主，而芎。归似叮为之佐。然人蔑、术、芎、归，则又有所当避，而入参、熟地，则气血之必不可无，故凡诸经之阳气虚者，非人参不可，诸经之明血虚者，非熟地不可。凡诸真阴亏损者，有力发热，为头疼，为焦渴，为喉痹，为嗽痰，为喘气，或脾肾寒逆为呕吐，或虚火载血于口鼻，或水泛于皮肤，或阴虚而泄利，或阳浮而狂躁，或阴脱而仆地，阴虚而神散者，非熟地之守不足以聚之；阴虚而火升者，非熟地之重不足以降之；阴虚而躁动者，非熟地之静不足以镇之；阴虚而刚急者，非熟地之甘不足以缓之；阴虚而水邪泛滥者，舍熟地何以自制；阴虚而真'气散失者，舍熟地何以归源；阴虚而精血俱损，脂膏残薄者，舍熟地何以厚肠胃，且犹有最玄最妙者，则熟地兼散剂方能发汗，何也以汗化于血，而无阴不作汗也。熟地兼温剂始能回阳，何也以阻生于下，而无复不成乾也，然而阳性速，敌人参少用，亦可成功，阴性缓，熟地非多，难以奏效。而个人有畏其滞腻者，则崔氏何以用肾气九而治痰浮：有畏其滑泽者，则仲景何以用八味丸而医肾泄。又若制用之法，有用姜汁拌炒者，则必有中寒兼呕而后可；有用砂仁制看，则必有胀满不行而后可；有用酒拌炒者，则必有经络壅滞而后可，使无此数者，而必欲强用制法，是不知用熟地者正欲用其静重之妙，而反为散动以乱其性，何异画蛇而添足，今之人即欲用之补阴而必兼以渗利，则焉知补阴不利水，利水不补阴，而补之法不宜渗；即有用之补血而复疑其滞腻，则焉知血虚如燥土，旱极望云霓，而枯竭之肠极喜滋（润），设不明此，则少用之尚欲兼之以利，又孰敢单用之而任之以多；单用而多且不敢，又孰敢再助以甘而尽其所长，是又何异因噎而废食也！
7．《药品化义》：熟地，藉酒蒸熟，味苦化甘，性凉变温，专人肝脏补血。因肝苦急，用甘缓之，兼主温胆，能益心血，更补肾水。凡内伤不足，苦志劳神，忧患伤呶，纵欲耗精，调经胎产，皆宜用此。安五脏，和血脉，润肌肤，养心冲，宁魂魄，滋补真阴，封填骨髓，为圣药也，取其气味浓厚，为浊中浊品，以补盯肾，故凡生熟地贪。天冬。麦冬、炙龟板。当归身、山莱萸、枸杞、牛膝皆粘腻儒润之剂，用滋阴血，所谓阴不足者，补之以味也。
8．《本经逢原》：熟地黄，假火力蒸晒，转苦为甘，为阴中之阳，故能补肾中元气。必须蒸晒多次，若但煮熟，不加蒸、曝，虽服奚益。脐下痈，属肾脏精伤；胫股酸，系下元不足；目]如无所见，乃水亏不能鉴物，皆肾所主之病，非熟地黄不除。
9．《本草求真》：景岳尚论熟地，最为明确，独中所论脾肾寒逆为呕，可用地黄以治，是亦千虑之一失耳，夫既脾肾虚寒，则脾与肾已受寒累，正宜用以辛热，以为扫除，如太阳既至，坚冰自解，乃复坠以霜雪，投以阴剂，不更使寒滋甚乎。虽曰熟地性温，寒从温散，然寒至上逆为呕，则寒已甚，岂有熟地之温，而可令寒外散平。但或阳盛阴微，阳藉阴化，偶有感冒，用此杂于温散之中，或有见效；若真纯阴无火，厥气。上逆则呕，则此又为深忌。
10．《本草经读》：张景岳以百病之主俱从肾治，误以《神衣本草经》上品服食之地黄，认为治病之药，滋润胶粘，反引邪气敛藏于少阴而无出路。
11．《本草正义》：地黄，为补中补而良剂，古恒用其生而干者，故曰千地黄，即今之所谓原生地也。然《本经》独于此味用一千字，而又曰生者尤良，则指鲜者言之，可知干地、鲜地，六朝以前，本已分为两类，但辨别主治，犹未甚严，至《名医别录》，则更出生地黄一条，显与干地黄区别，其主治则干者补血益阴，鲜者凉血清火，功力治疗，不复相混。然究属寒凉之品，惟虚而有热者为宜，若真阴不充，而无热证，则用于地，犹嫌阴柔性质，不利于虚弱之脾胃。于是唐、宋以来，有制为熟地黄之法，以砂仁和酒拌之，蒸晒多次，至中心纯黑，极熟为度，则借太阳之真阳，以变化其阴柔性质，俾中虚者服之，不患其凝滞难化，所以熟地黄且有微温之称，乃能补益真阴，并不虞其寒凉滑泄，是以清心胃之火者，一变而为滋养肝、脾、肾之血，性情功效，已非昔比，而质愈厚重，力愈充足，故能直达下焦，滋津液，益精血。凡津枯血少，脱汗失精，及大脱血后。产后血虚未复等证，大剂频投，其功甚伟。然粘腻浊滞，如大虚之体服之，亦碍运化，故必胃纳尚佳，形神未萎者，方能任受，不然则窒滞中州，必致胀闷，虽有砂仁拌蒸，亦属无济，则中气大弱，运动无权之弊也。熟地之补阴补血，功效固不可诬，然亦惟病后元虚，及真阴素薄者，可以为服食补养之用。今人多以人之滋补膏方中，正是恰到好处，苟其人胃纳素薄，及虚弱成瘵者，得此亦必中满访食，甚且作胀，其为害亦颇不浅，而痰饮弥漫，或兼挟外感者，固无论矣。
12．《珍珠囊》：大补血虚不足，通血脉，益气力。
13．王好古：主坐而欲起，目无所见。
14．《本草纲目》：填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。
15．《本草从新》：滋肾水，封填骨髓，利血脉，补益真阴聪耳明目，黑发乌须。又能补肿阴，上久泻，治劳伤风痹，阴亏发热，千咳痰嗽，气短喘促，胃中空虚觉馁，痘证心虚无脓，病后胫股酸痛，产后脐腹急疼，感证阴亏，无汗使闭，诸种动权，一切肝肾阴亏，虚损百病，为壮水之主药。

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「今日看盘」
不管是找什么下跌的理由，横太久上不去，自然跌下来也很正常……
昨天的有个利空，美国那边，以“国家安全”和外交政策问题为由又把7家中国实体列入了管制清单，其中主要都是和航空航天相关的。
同时，我们正面临着长江全流域61年最严重干旱，背后又是一批受灾的民众。我想到最近的一个电影《隐入尘烟》，是那种质朴的感人，不知道大家有没有看了的。中国仍有5亿多居住在农村的人，对于农民来说，这种天灾影响很直接。
内忧外患，北向资金继续流出，今天直接敞开了放量跌。截止午盘，上证指数跌1.38%，创业板跌2.87%，深成指跌2.18%。两市成交量7385亿，北向资金净流出41.13亿元。

「板块分析」
1.证券，护盘失败，泥沙俱下…好在今天大金融方向还相对抗跌一点。
2.银行保险，卧倒不动。保险今天逆市走高，昨晚平安的半年报业绩不错，中国平安涨超4%，带动板块走强。
3.白酒消费，长期配置。前面因为业绩跌跌不休，今天看反而是个好事。难得的抗跌，继续卧倒了。
4.医疗，不动了。跟白酒一样，今天相对抗跌，也是市场风格分化的表现。继续锁仓趴着，等止跌再说。
5.半导体，这里放弃了。这里没等到反弹，剩下的持基卧倒。高景气的板块今天都是暴跌，很正常，毕竟之前涨的也多。
6.光伏，昨天就说了，是下跌途中的反弹，卧倒不参与。今天一样，没跌到位，短期不加仓。
7.新能源车，趴着了。昨天是个变盘节点，本来想着宁德出业绩，趴很久了这个位置博一下，结果没想到这么拉垮。宁德昨晚发的2022年半年报，业绩还不错。今天早上高开近3%后，一路跳水翻绿跌近5%，带动创业板指数跌近3%。

「养基操作」
今天是等待回本的第119天！

操作上，不动了。
最近操作谨慎点。上周我们说这周市场会选方向。目前看，既然市场选择了向下调整，那就耐心等调整结束。最近这一次的反弹告一段落，实在是太弱了，还没开始就已经结束了。
上午有点跌破位，3300点的梦破了，大概率3300这一次是蹲不到了。退一步，能守住3200也行吧……