较忙的一天，再思考与回顾一下“怕冷症”，40岁的青壮年，在夏季高温的空调房内运动，室温起码25度以上，但却怕吹冷气。

人类是恒温动物，体内有一整套调整体温的系统和器官。无论外界的天气温度如何，人体温度保持在37℃作用才能维持体内的新陈代谢。再有钱有本事的人，也需要把体温维持在与正常人一样的水平，就算是懂王与普大帝也不例外。

下面引用一段简书大神的文章，基础知识写得还是不错。
作者：波旁只想好生活
在正常情况下，人的体温随昼夜、性别、年龄、肌肉活动及精神因素的不同而有所改变。

据研究，这种昼夜变化与人体的生物钟有关系。所以长期夜间工作的人，这种昼夜变化也随之改变。女性平均体温一般高于男性0.3℃。女性的体温还随月经周期而规律波动。

皮肤就像一层有弹性的天然屏障，将人体与外界环境隔开。天凉了，皮肤会感受到冷空气的侵袭，起一层“鸡皮疙瘩”；天热了，皮肤又会大汗淋漓，第一个做出反应。在皮肤及内脏上有外周温度感受器，就像“冷热敏感电子元件”一样，对冷热刺激特别敏感。

其接受到的敏感能将这种变化变为神经冲击，向中枢发放。中枢则及时做出反应，采取相应措施，进行体温平衡调节。当人们进入寒冷环境时，就会不自主地打寒战，通过这种方式的骨骼肌收缩，产热增多，是防止体温下降的重要反应之一。

同时，皮肤血管收缩，血流减慢，皮肤温度下降，加上汗液也减少，使身体向外界散热减少，维持体温恒定；反之，在高温环境里，皮肤血管扩张，血流量增多，皮肤温度升高，加上出汗增多，加快散热。

除生理性体温调节外，还有一些行为性体温调节，比如多穿衣服、洗澡降温等行为。如果空气的温度比大脑和身体的温度低，那么吸入冷空气会迅速降低面部血液的温度、进而冷却大脑，甚至会改变血液的流动。

再回想我们今天这位客户，由于存在手背与前臂的静脉轻微曲张，提示上肢血液回流功能不足，上肢以及颈胸部组织液容易滞留，与上胸廓扁平+锁骨下移+锁骨下动静脉空间不足等有关。

一般来讲，长颈扁胸的人容易怕冷；短颈厚胸的人容易怕热，这一点也可以从唐山光膀子吃饭看出，怕热火气大。

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任嘉伦

「我的嘉人们：

谢谢你们喜欢我，支持我!

在前行路上我们都在不断追寻更好的自己，就算跌倒，爬起来拍拍肩膀继续走。青春之所以珍贵，是因为这时候的我们拥有无比的勇气和坚持。更幸运的是，我有你们，在追梦的路上给了我莫大的能量，优你们真好。

你们的支持，让我不舍辜负，希望可以给你们带来更多的作品，希望我们一起走，一起遇见更好的自己。

我爱的嘉人们爱我的你们，请你们一定要先好好爱自己，照顾好自己，按时吃饭，多喝白水，下雨要撑伞，天热了不要贪凉一直吹空调,天冷了要多穿衣,心情不好可以跟我说。

我愿意做你们的倾听者。

我会一直在，就像你们一直陪在我身边。」@任嘉伦Allen

今天的饭也还不错 应该没有吃多吧 只是早上又精准咬破即将好的口腔溃疡 我真的谢了 又疼了 食堂中午还准备了月饼 不过都是五仁 我也吃不下了
我感觉我就是个大嘴巴 单位那么多需要苞米的 我老想跟别人叭叭 比如这个翻新的事情又不让透露 我还是闭嘴吧
今天没啥事儿干 很闲 下午还提前走了 但是依然逃不过节前的堵车 晚上回家跑了三公里 走了不到四公里 今天比前几天热了一点
明天去李xx家 但他又惹我生气了…….