【地铁低碳行丨双碳目标下加快地铁资源产业绿色转型】积极参与“零碳城市”建设,关键在于产业转型升级和生产、生活方式的根本转变,地铁肩负着天然的使命。“十四五”期间,无锡地铁着力做深地铁资源开发,在加速构建国内国际“双循环”新格局下,率先将绿色产业集群和绿色产业链研发、建设、落地作为重中之重,支撑地铁资源经营的高质量发展。
不走出来,你永远不知道人生还有哪些风景和哪些可能。终日沉迷在熟悉的地方,妒忌羡慕恨,又总会自以为是。不走出来,你永远不知道自己有多么渺小,多么像个屁,屁也不是。或许,人生之可贵,在于有勇气从零开始。人生不设限,那就努力再努力吧。奋斗的意义就是为了让生活变得更加美好。 https://t.cn/R2WxnGn
《自我的重建》——安德烈·马丁·阿苏埃罗
拥有零压力生活的关键在于重建个人的心理反应模式。安德烈斯倡导通过有意识地自我调节,从人类过度应激,即压力感以及由此产生的各种负面情绪和对身体造成的损伤中走出来,感知自我与世界,重建自我,拒绝做情绪的奴隶,找寻不被压力束缚的真正的自我,活出生命本来的样子。该书再版22次,乔布斯、科比信奉的压力与情绪管理理念;卡洛斯·托斯、博尔哈·维拉塞卡、格林鲍姆等各界精英纷纷推荐;随书附赠《活出生命本来的样子(八周课程)》精美烫金小册子。
本书作者安德烈斯·马丁·阿苏埃罗是西班牙正念宗师,压力管理专家,巴塞罗那大学心理学博士。马萨诸塞大学聘请其为讲师,讲授相关减压课程。科瓦奇经济会授予其REIDE研究奖。由他践行推广的正念减压方式正影响着全球越来越多受压力困扰的人群。
拥有零压力生活的关键在于重建个人的心理反应模式。安德烈斯倡导通过有意识地自我调节,从人类过度应激,即压力感以及由此产生的各种负面情绪和对身体造成的损伤中走出来,感知自我与世界,重建自我,拒绝做情绪的奴隶,找寻不被压力束缚的真正的自我,活出生命本来的样子。该书再版22次,乔布斯、科比信奉的压力与情绪管理理念;卡洛斯·托斯、博尔哈·维拉塞卡、格林鲍姆等各界精英纷纷推荐;随书附赠《活出生命本来的样子(八周课程)》精美烫金小册子。
本书作者安德烈斯·马丁·阿苏埃罗是西班牙正念宗师,压力管理专家,巴塞罗那大学心理学博士。马萨诸塞大学聘请其为讲师,讲授相关减压课程。科瓦奇经济会授予其REIDE研究奖。由他践行推广的正念减压方式正影响着全球越来越多受压力困扰的人群。
✋热门推荐