#好好减肥的MAY#
2/29
早:水果拼盘(苹果柑橘樱桃草莓西瓜)➕鸡蛋➕优形鸡胸肉(奥尔良味)
加:雪糕
晚:绿豆粥➕卤鸡爪➕蒜苔炒肉➕青椒皮蛋➕炒豆芽
运动:跑步四公里➕林瘦大腿
晚上没忍住吃了哈哈 晚上下大雨差点跑不了步 后面停了就跑了会
太热了吧 吃雪糕太幸福了
优形鸡胸肉好好吃 瘦到80斤之前应该无限回购
明天出去玩 少吃[二哈][二哈]
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早:水果拼盘(苹果柑橘樱桃草莓西瓜)➕鸡蛋➕优形鸡胸肉(奥尔良味)
加:雪糕
晚:绿豆粥➕卤鸡爪➕蒜苔炒肉➕青椒皮蛋➕炒豆芽
运动:跑步四公里➕林瘦大腿
晚上没忍住吃了哈哈 晚上下大雨差点跑不了步 后面停了就跑了会
太热了吧 吃雪糕太幸福了
优形鸡胸肉好好吃 瘦到80斤之前应该无限回购
明天出去玩 少吃[二哈][二哈]
我记得我高三的时候,胖到了115斤,高考结束后,两个多月我妈硬是一顿硬菜都没做过,整天就是白菜土豆和其他蔬菜,再加上那时候挑食严重,一顿只吃一点点,大学开学就瘦到了80多斤,现在好了,因为疫情,也不能上学,在家呆着我又胖了,最让人难过的是我发现蔬菜也很好吃,我也不挑食了,来者不拒,一顿两碗饭,这他妈谁顶得住啊?![泪]
你们还记得小时候快乐星球冰柠檬那个演员吗?[疑问]
她之前在B站发了一个视频说自己学了十四年芭蕾,瘦到80多斤身体不行了就放弃了,然而视频里的她芭蕾鞋都不会穿,姿势手位全也错的,还用《惊雷》做bgm……[费解]
把评论里质问她的人全删了还回怼网友…肉眼可见的美颜开到后面床都变形了还说是原相机,说自己偶像是崔雪莉,结果全程读成雪梨,撒谎脸不红吗?[疑问]
她之前在B站发了一个视频说自己学了十四年芭蕾,瘦到80多斤身体不行了就放弃了,然而视频里的她芭蕾鞋都不会穿,姿势手位全也错的,还用《惊雷》做bgm……[费解]
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