一剂名方2味药，止痛解痉有奇效，腰疼、腿疼、胳膊疼、颈椎疼、肩膀疼的人必备[good]有句广告词这么说：“腰酸背痛腿抽筋，身体提醒你，缺钙了！”同时，各种补钙的产品纷纷上市，数不胜数。
一些人，特别是一些老年人，腰酸了，背痛了，腿抽筋了，就开始吃钙片。但是吃钙片真那么有效吗？我且不评判。从中医的角度来说，没有缺钙这种概念。
中医认为，不少急性疼痛症（非器质性）、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关。这是一种肌肉自发的强直性收缩，以发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最为常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋往往把人痛醒，很长时间不能止痛，且影响睡眠。

这么看来，腿抽筋和缺钙是完全不相干的。至于抽筋补钙，这只是一种谬传，也是商家炒作。

腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脉痉挛。

脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。

我要说的这个止痛妙方很简单，叫作芍药甘草汤，方子也很简单，就2味：白芍12克、甘草12克，不要以为药少就看不起它，这不是一般的方子，也不是什么偏方，而是千年名方，出自医圣张仲景《伤寒论》。

白芍味酸，可养阴柔肝、调和营卫；甘草味甘，可缓急止痛且能补虚。酸甘化阴以养肝，肝得柔养，气急则平，因此能解痉止痛，效果非常显著。

芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到，这道汤非常容易做，取白芍12克、甘草12克，用开水冲泡，或者煮水喝，效果都很不错。

现代药理也研究表明，芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用。经临床证明，此方对多种急性痛症，尤其是平滑肌痉挛引起的疼痛，都有很好的效果。

不过要提醒大家注意，我这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要买炙过的，炙过的药性就变了。

民间偏方两个⬇️

治脑出血卒中（半身不遂）方

处方：白薇15g 泽兰9g 山甲6g

用法：水煎服，每日1---2剂

疗效：1---2剂见效，再多服几剂巩固效果。

方源：广东谢亚道秘传方。

高脂血症，症见伴两胁胀满、情志不畅、烦躁易怒方：

泽泻、茯苓、白芍、柴胡各10克，粳米100克。

前四味中药洗净，加水煎煮，滤取药液750毫升，加入粳米煮粥即可，分2次服食，每日1剂。

此方有疏肝利湿之功。适用于高脂血症，症见伴两胁胀满、情志不畅、烦躁易怒者。

注：请找医生辨证开药，勿自行使用。

2味常用药治好足跟痛

处方：丹参30g，怀牛膝10g。此方活血化瘀、下行止痛。治疗足跟痛。

主症：两足跟按之痛甚，初触地行走时痛甚，行走后反渐觉痛减。脉沉弦涩。舌质偏暗或有瘀点。

病例8：刘某，女，53岁，河北中医学院副主任护师。1989年9月2日初诊。患者足跟痛已半年，西医诊为“骨刺”，嘱其进行理疗。我得知后，细询病情，知症状如上所述。遂予上方3剂。诉服1剂后，痛即减轻，3剂后痛已减半。继服5剂，病痛若失，至今未复发。
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㊙️为啥中医要一人一方？
㊙️讲究六经辩证，阴阳寒热表里。不讲究这些，你没法判断，更没法治病，古中医能治大病。现在很多三甲大医院治不了的，在学古中医人的手上，那是轻而易举。
中医是以症状治病，凡是不以症状治病的人，你必治不好，就算好了以后也会复发。
这就是很多中医没人找他看病的原因，因为他不会治，别人吃了他的药如石沉大海或当时有用，过段时间又复发。
按：本方乃我师北京中医学院印会河教授所传授，并未收入《中医内科新论》。足跟痛，伴腰膝酸软者，一般多以肾虚论治，予六味地黄丸有效。但就临床所见，足跟痛属瘀阻少阴经络者亦复不少。患者因瘀血阻络，故痛有定处，而按之痛甚。初触地行走，瘀阻不通，故痛甚；待行走一段时间后，局部血液随气的运行而渐畅，则痛反减轻。这与肾虚足跟痛越走越痛，休息后减轻者有明显不同；且肾虚者，尺脉必沉细无力或浮而无力，此证则脉必见涩，尺脉不弱，辨之甚易。

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