不少人觉得没有朋友，实际是在友谊关系中得不到自己想要的交流与回应。
你希望自己在分享情绪，表达感受时不是只收获千篇一律的点赞，而是能够得到他人真心的关注，与你进行深入的沟通和交流，达到内心和思想上的理解与认同。
这种需要是人类的自然需要，但要能够满足这种需要，我们必须拥有一些能力，比如：
一、我们要有自己对生活的理解和处理方式。
想要与他人进行深入沟通，我们肯定需要找到契合、共鸣的点。“你有一个苹果？好巧，我也有一个苹果。”这种没有个性、缺乏内容的谈话是无法深入的。会吸引我们的是独特的，言之有物的想法，对于他人来说也是如此。
二、在渴求他人理解和陪伴的同时，我们自己也要能够给出这些东西。
人与人之间的相处是交互式的，没有人能够一直扮演付出或者得到的角色。如果只想着得到他人的理解和陪伴，但自己却总是轻忽潦草地对待他人，不愿意花费时间、精力去回应、理解他人，那么久而久之，身边的朋友就会渐渐远离，这种不平等的关系不可能持久。
三、我们要能够准确地表达自己的想法，并且以一种良性的方式向他人提出要求。
有时，不是他人不愿意给我们理解和陪伴，而是我们没能让他人接收到这一讯息。如何表达自己，提出要求也是一门学问。
所以，我想，题主与其自怨自艾于“自己的人生是不是失败”，不如静下心来好好想想：为什么我会在人际关系中出现这些情况？我该如何改变？

不少人觉得没有朋友，实际是在友谊关系中得不到自己想要的交流与回应。

你希望自己在分享情绪，表达感受时不是只收获千篇一律的点赞，而是能够得到他人真心的关注，与你进行深入的沟通和交流，达到内心和思想上的理解与认同。

这种需要是人类的自然需要，但要能够满足这种需要，我们必须拥有一些能力，比如：

一、我们要有自己对生活的理解和处理方式。

想要与他人进行深入沟通，我们肯定需要找到契合、共鸣的点。“你有一个苹果？好巧，我也有一个苹果。”这种没有个性、缺乏内容的谈话是无法深入的。会吸引我们的是独特的，言之有物的想法，对于他人来说也是如此。

二、在渴求他人理解和陪伴的同时，我们自己也要能够给出这些东西。

人与人之间的相处是交互式的，没有人能够一直扮演付出或者得到的角色。如果只想着得到他人的理解和陪伴，但自己却总是轻忽潦草地对待他人，不愿意花费时间、精力去回应、理解他人，那么久而久之，身边的朋友就会渐渐远离，这种不平等的关系不可能持久。

三、我们要能够准确地表达自己的想法，并且以一种良性的方式向他人提出要求。

有时，不是他人不愿意给我们理解和陪伴，而是我们没能让他人接收到这一讯息。如何表达自己，提出要求也是一门学问。

所以，我想，题主与其自怨自艾于“自己的人生是不是失败”，不如静下心来好好想想：为什么我会在人际关系中出现这些情况？我该如何改变？

不少人觉得没有朋友，实际是在友谊关系中得不到自己想要的交流与回应。

你希望自己在分享情绪，表达感受时不是只收获千篇一律的点赞，而是能够得到他人真心的关注，与你进行深入的沟通和交流，达到内心和思想上的理解与认同。

这种需要是人类的自然需要，但要能够满足这种需要，我们必须拥有一些能力，比如：

一、我们要有自己对生活的理解和处理方式。

想要与他人进行深入沟通，我们肯定需要找到契合、共鸣的点。“你有一个苹果？好巧，我也有一个苹果。”这种没有个性、缺乏内容的谈话是无法深入的。会吸引我们的是独特的，言之有物的想法，对于他人来说也是如此。

二、在渴求他人理解和陪伴的同时，我们自己也要能够给出这些东西。

人与人之间的相处是交互式的，没有人能够一直扮演付出或者得到的角色。如果只想着得到他人的理解和陪伴，但自己却总是轻忽潦草地对待他人，不愿意花费时间、精力去回应、理解他人，那么久而久之，身边的朋友就会渐渐远离，这种不平等的关系不可能持久。

三、我们要能够准确地表达自己的想法，并且以一种良性的方式向他人提出要求。

有时，不是他人不愿意给我们理解和陪伴，而是我们没能让他人接收到这一讯息。如何表达自己，提出要求也是一门学问。

所以，我想，题主与其自怨自艾于“自己的人生是不是失败”，不如静下心来好好想想：为什么我会在人际关系中出现这些情况？我该如何改变？