使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。在人生的道路上，我们必须学会随时倒出鞋里的那粒沙子。这小小的沙粒就是我们需要放弃的东西。什么也不放弃的人，往往会失去更珍贵的东西。
慈善事业的最终目的不在于给予了多少， 而在于有没有一颗同情和善良的心。 慈善不应该是富人， 良心发现时的施舍和恩赐， 而应该是每个人 从内心深处发出的对他人的同情与关爱。

[太阳]今日份迷思兼碎碎念[吃惊]

太阳把云层遮住的时候
我并没有上帝之手拨开云雾
生活还得继续
也许我可以观自在
调心态，改路线
吹开自己的雾蔼

经验告诉我
人生旅途高山低谷是正常现象
光总会照进来

如同
再黑的夜
再耀眼的光，也只是昼夜交替的现象
在这期间有和风细雨，有电闪雷鸣
有季节变幻，有花开花谢，有星辰大海……
悲喜面前，不必局限当下
无为而治，赏花看月也不错

万物皆为师
我开始了解巍峨的高山
为何屹立不倒根基深厚
水流奔赴大海
为何时而蜿蜒曲折时而波涛汹涌
小草火烧水淹几经践踏
为何仍可破土而出……
斯芬克斯曾说过：“一颗沙粒便是一片沙漠，一片沙漠就是一颗沙粒……”
我开始想要试着了解他的含义……

（Ps：我，是自己的研究对象，潜心钻研三十余年，对身心灵的了解仍是冰山一角。在不断的实践，推翻，再重来的路上。我了解自己的一切…好的坏的对的错的…每当变幻时，今日之躯覆盖昨日影，周而复始。唯愿良性向上）

#拯救身边的鹿道森#
希望这位玫瑰少年的死
能让更多人关注留守儿童
关注校园霸凌
关注家庭中爱的氛围的重要性
压垮一颗从小就饱受欺凌的心灵
不是一根稻草或一颗沙粒
是很多很多看起来微不足道的沙粒
所以
如果你是父母
请你肩能抗责才选择生养
如果你是老师
请你心怀阳光才选择教育
如果你是陌生人
请你口吐莲花才选择发言
每个人每一场相遇
都是这浩瀚宇宙中难得的缘分
为何不好好珍惜
愿玫瑰年年岁岁都盛开
不管天堂还是人间