一周里唯一放风的时刻，在上周与教练做了一次沟通后，今天的锻炼感受好了很多。我觉得这也是自己的一个进步吧，以前自己干一件事情，好就继续干，不好就放弃了。现在明白了时间宝贵，条件有限，自己想做点什么，现实环境肯定不会尽如我意，如果不想放弃，那就要把自己的感受说出来，通过沟通去让事情变得好一些。哪怕只是好一点点，也说明沟通是有价值的。今天的锻炼汗如雨下，因为有了前面的冥想介入，注意力也集中了不少。附上两张照片，自己真是努力到脸和脖子成了一条线呀。[哈哈]

对于自己的娃有一种感受，尽管她才七个月大，可是我从来不会觉得她是一个弱小的存在。这是一种很难说清楚的感觉，就好像看到跟她同样月龄的孩子，自动就看到了背后一整个丰富的世界，而看到其他年龄的小孩，仿佛那个年龄就是一个数字。不得不说，养育一个孩子确实了打开了一个更为丰富的新世界。

有人问我 如果前任很快就有了新恋情会怎么样？我说 当然是祝福啦 祝福他们彼此真诚 好好享受热恋期的甜 祝福他们热情退散后 能互相包容抵御平淡 希望他们能彼此照顾 彼此帮助 并肩作战 希望他吃饭的时候能少看手机多跟她谈心 希望她生气的时候只会撒娇不会发脾气 希望他们在每一次想放弃的瞬间 都能给彼此勇气 不离不弃 祝福他们 永远幸福 是祝福也是心愿…[可爱]

和老公的关系里，因为之前有了第三者，那之后女方就不愿意在感情里付出了，

而男方来说，追求的是新鲜感，不会有确定的关系，也不会有啥承诺的，所以夫妻间的关系就不会稳定了。

女缘主还想重新来过，不想放弃，还是期待男方做出改变，但很显然这是没有回头的事情，是不可能有改变的，

男方却觉得，自己家里还在，外面彩旗一片没有什么物质方面的压力，自然可以无所无谓，这段感情，仍是会在慢慢的折磨中度过，直至两人中的一个人不得不分手，