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心语
——致我爱的人和爱我的人
(一)
内心强大,
人生才有更高的境界,
内心强大,
人生才有奋斗的动力。
内心强大就是活在自己的世界里,
完全不是活在别人冷眼中和嘴上。
办事干脆,
不唯唯诺诺;
进程中目标清晰,
对未来充满希望。
为人处事靠自己,
背后评说由他人,
这是内心强大的重要特征。
内心强大的人,
面对困境,
勇往直前,
从不悲观厌世,
从不怨天尤人;
从不畏首畏尾,
从不逃避脱阵。
他们心里清楚:
收获越多,
也要比别人付出更多.
接受更多,
也要承受更多。
人生从低处起,
往高处走。
无论做什么事,
都毫无怨言。
无论得失,
都无所谓。
人生在世,
无非是笑笑别人,
然后再让别人笑笑自己而已。
笑人穷又怕人富,
自己弱又怕人强,
笑来笑去都是小心眼,
都是二百五。
当今社会,
健康知足是富人,
贪心冷漠是穷人,
不粘花惹草是圣人,
无忧无虑的是仙人。
(二)
不论外界多么喧嚣,多么热闹,
你自己内心一定要平静,要明亮,要强大;
心灵阴暗不可取。
人生之路,
是自已走出来的;
四处行走的意义,
就在于繁华看尽后,
以达到自心的畅达。
而我们如此执着地到处行走,
没有别的,
只因为人的生命只有一次。
读万卷书,
行万里路,
两者相得益彰。
家财万贯又如何?
不以物喜,
不以已悲。
不以善小而不为,
不以恶小而为之。
良田万亩,
一日三餐;
广厦万间,
夜宿八尺。
身外之物何须执着?
言外之意不必猜忌。
淡看外界的热闹,
也笑看外界的冷漠。
总之,
我们现在的幸福和快乐,
都是经受千辛万苦后得来的;
需要慢慢感受,
慢慢品尝,
用心体会。
活着,
要知足,
要感恩;
吃水不忘挖井人。
作为安全落地的老人
休闲的日子,
好好地过;
不给社会添乱,
不给别人添堵,
不给自己添烦。
挺直腰扞,
昂起头来,
目视前方,
多看看外面的世界,
多体验人生的价值。
总之
后面的每一步,
都要努力走好!
(三)
人生如书,
记载着昨天和今天。
岁月如画,
描绘了缘分和友谊。
以金钱为是,
人情薄如纸;
以真情为是,
人情贵如金。
人与人之间,
问候如诗,
赞美了善良和诚实。
祝福如歌,
唱响了花开和日出。
人际交往非常重要,
马不可无鞍,
人不可无朋。
优秀的人,
对谁都会看重、尊重;
善良的人,
对谁都会友好、和睦。
困难中,
最能考验人;
利益中,
最能分辨人。
钱再多,
不及人品贵;
名气大,
不如良心重。
做人,
靠人品赢尊重;
做事,
凭毅力获成功。
用善良心谋生求富,
用感恩心做人做事;
用美好心情看风景,
用快乐心态对生活!
天天都如意,
天天都开心,
天天不一样,
天天好心情!
(四)
天边之美,
是彩虹;
人间之美,
是真诚;
心中之美,
是朋友;
一生之美,
是心灵。
少时好友比花美,
年老友情比金贵。
心中有个知己,
留下一串回忆。
招待时吃的是豆角叶,
留下的是一片金子心。
人能相遇,
已是不易。
心若相知,
更需珍惜。
愉快的人生,
有亲情和友情;
平凡的生活,
有知己和朋友。
问侯天天有,
充满真爱心。
友情是一世难求的缘,
友情是上天安排的意。
友情缘份要坚持,
长念友谊不放弃。
相助到老,
友谊长存!
(五)
秋,
坚持不语,
却丰收了世界;
花,
坚持不言,
却芬芳了人间。
真诚的朋友,
不论何时何地,
都能坚持,
不会忘记!
有道说:
人生有缘不容易,
感恩相遇是福气;
心若相知要坚持,
长念友谊不放弃。
天天各自忙碌,
情谊不能忘却。
缘分紧紧相连,
友谊永不改变;
但愿人长久,
千里共婵娟!
快乐贵在心相知,
友情体现微信中!
秋来好景怡心醉,
共品人生酒一杯。
道上一声吉祥语,
心静安宁福永随。
心静如水,
惦念不忘,
不时,
总有一个暖暖的问候,
滋润着心田;
同样,
心中都默默祝愿,
彼此平安。
让时间陪我们漫步人生,
让幸福陪我们春夏秋冬:。
愿我们幸福快乐,
永远都健康平安!
(六)
幸福快乐,
健康平安,
家庭美满,
生命长寿,
是所有人的梦想追求。
拥有一个美满和睦的家庭,
是人们健康长寿重要原因。
人生中,
待在家中的时间很多,
家庭氛围就至关重要。
生活在一个健康和睦的家庭里,
子孙儿女们承欢膝下,
懂得孝顺和尊敬父辈,
这种天伦之乐是最幸福的。
生活在这样的家庭氛围中,
自然会使得身心更加健康和愉悦,
也让老人会更加满足和健康长寿。
生老病死是自然规律,
有生就必有死。
既然死亡无法避免,
在人生有限的时间里,
何以不多寻找健康愉快的事情?
所以,
人活着的时候,
就要好好地爱护好自己的身体。
保持良好的心态,
保持一个稳定乐观向上的情绪。
不与人攀比,
不追求奢华;
生活上,
要有健康规律的作息,
工作上,
要劳役结合。
照顾好身体,
让疾病远离。
减少病痛折磨的最好方法,
就是要让自已身心更加健康,
这样生活才能更加如意,更加幸福。
为此,
愿我爱的人和爱我的人,
都能够更加幸福健康长寿!
(2022.9.15)
心语
——致我爱的人和爱我的人
(一)
内心强大,
人生才有更高的境界,
内心强大,
人生才有奋斗的动力。
内心强大就是活在自己的世界里,
完全不是活在别人冷眼中和嘴上。
办事干脆,
不唯唯诺诺;
进程中目标清晰,
对未来充满希望。
为人处事靠自己,
背后评说由他人,
这是内心强大的重要特征。
内心强大的人,
面对困境,
勇往直前,
从不悲观厌世,
从不怨天尤人;
从不畏首畏尾,
从不逃避脱阵。
他们心里清楚:
收获越多,
也要比别人付出更多.
接受更多,
也要承受更多。
人生从低处起,
往高处走。
无论做什么事,
都毫无怨言。
无论得失,
都无所谓。
人生在世,
无非是笑笑别人,
然后再让别人笑笑自己而已。
笑人穷又怕人富,
自己弱又怕人强,
笑来笑去都是小心眼,
都是二百五。
当今社会,
健康知足是富人,
贪心冷漠是穷人,
不粘花惹草是圣人,
无忧无虑的是仙人。
(二)
不论外界多么喧嚣,多么热闹,
你自己内心一定要平静,要明亮,要强大;
心灵阴暗不可取。
人生之路,
是自已走出来的;
四处行走的意义,
就在于繁华看尽后,
以达到自心的畅达。
而我们如此执着地到处行走,
没有别的,
只因为人的生命只有一次。
读万卷书,
行万里路,
两者相得益彰。
家财万贯又如何?
不以物喜,
不以已悲。
不以善小而不为,
不以恶小而为之。
良田万亩,
一日三餐;
广厦万间,
夜宿八尺。
身外之物何须执着?
言外之意不必猜忌。
淡看外界的热闹,
也笑看外界的冷漠。
总之,
我们现在的幸福和快乐,
都是经受千辛万苦后得来的;
需要慢慢感受,
慢慢品尝,
用心体会。
活着,
要知足,
要感恩;
吃水不忘挖井人。
作为安全落地的老人
休闲的日子,
好好地过;
不给社会添乱,
不给别人添堵,
不给自己添烦。
挺直腰扞,
昂起头来,
目视前方,
多看看外面的世界,
多体验人生的价值。
总之
后面的每一步,
都要努力走好!
(三)
人生如书,
记载着昨天和今天。
岁月如画,
描绘了缘分和友谊。
以金钱为是,
人情薄如纸;
以真情为是,
人情贵如金。
人与人之间,
问候如诗,
赞美了善良和诚实。
祝福如歌,
唱响了花开和日出。
人际交往非常重要,
马不可无鞍,
人不可无朋。
优秀的人,
对谁都会看重、尊重;
善良的人,
对谁都会友好、和睦。
困难中,
最能考验人;
利益中,
最能分辨人。
钱再多,
不及人品贵;
名气大,
不如良心重。
做人,
靠人品赢尊重;
做事,
凭毅力获成功。
用善良心谋生求富,
用感恩心做人做事;
用美好心情看风景,
用快乐心态对生活!
天天都如意,
天天都开心,
天天不一样,
天天好心情!
(四)
天边之美,
是彩虹;
人间之美,
是真诚;
心中之美,
是朋友;
一生之美,
是心灵。
少时好友比花美,
年老友情比金贵。
心中有个知己,
留下一串回忆。
招待时吃的是豆角叶,
留下的是一片金子心。
人能相遇,
已是不易。
心若相知,
更需珍惜。
愉快的人生,
有亲情和友情;
平凡的生活,
有知己和朋友。
问侯天天有,
充满真爱心。
友情是一世难求的缘,
友情是上天安排的意。
友情缘份要坚持,
长念友谊不放弃。
相助到老,
友谊长存!
(五)
秋,
坚持不语,
却丰收了世界;
花,
坚持不言,
却芬芳了人间。
真诚的朋友,
不论何时何地,
都能坚持,
不会忘记!
有道说:
人生有缘不容易,
感恩相遇是福气;
心若相知要坚持,
长念友谊不放弃。
天天各自忙碌,
情谊不能忘却。
缘分紧紧相连,
友谊永不改变;
但愿人长久,
千里共婵娟!
快乐贵在心相知,
友情体现微信中!
秋来好景怡心醉,
共品人生酒一杯。
道上一声吉祥语,
心静安宁福永随。
心静如水,
惦念不忘,
不时,
总有一个暖暖的问候,
滋润着心田;
同样,
心中都默默祝愿,
彼此平安。
让时间陪我们漫步人生,
让幸福陪我们春夏秋冬:。
愿我们幸福快乐,
永远都健康平安!
(六)
幸福快乐,
健康平安,
家庭美满,
生命长寿,
是所有人的梦想追求。
拥有一个美满和睦的家庭,
是人们健康长寿重要原因。
人生中,
待在家中的时间很多,
家庭氛围就至关重要。
生活在一个健康和睦的家庭里,
子孙儿女们承欢膝下,
懂得孝顺和尊敬父辈,
这种天伦之乐是最幸福的。
生活在这样的家庭氛围中,
自然会使得身心更加健康和愉悦,
也让老人会更加满足和健康长寿。
生老病死是自然规律,
有生就必有死。
既然死亡无法避免,
在人生有限的时间里,
何以不多寻找健康愉快的事情?
所以,
人活着的时候,
就要好好地爱护好自己的身体。
保持良好的心态,
保持一个稳定乐观向上的情绪。
不与人攀比,
不追求奢华;
生活上,
要有健康规律的作息,
工作上,
要劳役结合。
照顾好身体,
让疾病远离。
减少病痛折磨的最好方法,
就是要让自已身心更加健康,
这样生活才能更加如意,更加幸福。
为此,
愿我爱的人和爱我的人,
都能够更加幸福健康长寿!
(2022.9.15)
心语
——致我爱的人和爱我的人
(一)
内心强大,
人生才有更高的境界,
内心强大,
人生才有奋斗的动力。
内心强大就是活在自己的世界里,
完全不是活在别人冷眼中和嘴上。
办事干脆,
不唯唯诺诺;
进程中目标清晰,
对未来充满希望。
为人处事靠自己,
背后评说由他人,
这是内心强大的重要特征。
内心强大的x,
面对困境,
勇往直前,
从不悲观厌世,
从不畏首畏尾。
心里清楚,
收获越多,
也要比别人付出更多.
接受更多,
也要承受更多。
人生从低处起,
往高处走。
无论做什么事,
都毫无怨言。
无论得失,
都无所谓。
人生在世,
无非是笑笑别人,
然后再让别人笑笑自己而已。
笑人穷又怕人富,
笑来笑去都是小心眼,
都是二百五。
当今社会,
健康知足是富人,
贪心冷漠是穷人,
不粘花惹草是圣人,
无忧无虑的是仙人。
(二)
不论外界多么喧嚣,多么热闹,
你自己内心一定要平静,要明亮,要强大;
心灵阴暗不可取。
人生之路,
是自已走出来的;
四处行走的意义,
就在于繁华看尽后,
以达到自心的畅达。
而我们如此执着地到处行走,
没有别的,
只因为人的生命只有一次。
读万卷书,
行万里路,
两者相得益彰。
家财万贯又如何?
良田万亩,
一日三餐;
广厦万间,
夜宿八尺。
身外之物何须执着?
言外之意不必猜忌。
淡看外界的热闹,
也笑看外界的冷静。
总之,
我们现在的幸福和快乐,
都是经受千辛万苦后得来的;
需要慢慢感受,
慢慢品尝,
用心体会。
活着,
要知足,
要感恩;
吃水不忘挖井人。
作为安全落地的老人
休闲的日子,
好好地过;
不给社会添乱,
不给别人添堵,
不给自己添烦。
挺直腰扞,
昂起头来,
目视前方,
多看看外面的世界,
多体验人生的价值。
总之
后面的每一步,
都要努力走好!
(三)
人生如书,
记载着昨天和今天。
岁月如画,
描绘了缘分和友谊。
以金钱为是,
人情薄如纸;
以真情为是,
人情贵如金。
人与人之间,
问候如诗,
赞美了善良和诚实。
祝福如歌,
唱响了花开和日出。
人际交往非常重要,
马不可无鞍,
人不可无朋。
优秀的人,
对谁都会看重、尊重;
善良的人,
对谁都会友好、和睦。
困难中,
最能考验人;
利益中,
最能分辨人。
钱再多,
不及人品贵;
名气大,
不如良心重。
做人,
靠人品赢尊重;
做事,
凭毅力获成功。
用善良心谋生求富,
用感恩心做人做事;
用美好心情看风景,
用快乐心态对生活!
天天都如意,
天天都开心,
天天不一样,
天天好心情!
(四)
天边之美,
是彩虹;
人间之美,
是真诚;
心中之美,
是朋友;
一生之美,
是心灵。
少时好友比花美,
年老友情比金贵。
心中有个知己,
留下一串回忆。
招待时‘吃的是豆角叶,
留下的是一片金子心。
人能相遇,
已是不易。
心若相知,
更需珍惜。
愉快的人生,
有亲情和友情;
平凡的生活,
有知己和朋友。
问侯天天有,
充满真爱心。
友情是一世难求的缘,
友情是上天安排的意。
友情缘份要坚持,
长念友谊不放弃。
相助到老,
友谊长存!
(五)
秋,
坚持不语,
却丰收了世界;
花,
坚持不言,
却芬芳了人间。
真诚的朋友,
不论何时何地,
都能坚持,
不会忘记!
有道说:
人生有缘不容易,
感恩相遇是福气;
心若相知要坚持,
长念友谊不放弃。
天天各自忙碌,
情谊不能忘却。
缘分紧紧相连,
友谊永不改变;
但愿人长久,
千里共婵娟!
快乐贵在心相知,
友情体现微信中!
秋来好景怡心醉,
共品人生酒一杯。
道上一声吉祥语,
心静安宁福永随。
心静如水,
惦念不忘,
不时,
总有一个暖暖的问候,
滋润着心田;
同样,
心中都默默祝愿,
彼此平安。
让时间陪我们漫步人生,
让幸福陪我们春夏秋冬:。
愿我们幸福快乐,
永远都健康平安!
(六)
幸福快乐,
健康平安,
家庭美满,
生命长寿,
是所有人的梦想追求。
拥有一个美满和睦的家庭,
是人们健康长寿重要原因。
人生中,
待在家中的时间很多,
家庭氛围就至关重要。
生活在一个健康和睦的家庭里,
子孙儿女们承欢膝下,
懂得孝顺和尊敬父辈,
这种天伦之乐是最幸福的。
生活在这样的家庭氛围中,
自然会使得身心更加健康和愉悦,
也让老人会更加满足和健康长寿。
生老病死是自然规律,
有生就必有死。
既然死亡无法避免,
在人生有限的时间里,
何以不多寻找健康愉快的事情?
所以,
人活着的时候,
就要好好地爱护好自己的身体。
保持良好的心态,
保持一个稳定乐观向上的情绪。
不与人攀比,
不追求奢华;
生活上,
要有健康规律的作息,
工作上,
要劳役结合。
照顾好身体,
让疾病远离。
减少病痛折磨的最好方法,
就是要让自已身心更加健康,
这样生活才能更加如意,更加幸福。
为此,
愿我爱的人和爱我的人,
都能够更加幸福健康长寿!
(2022.9.15)
——致我爱的人和爱我的人
(一)
内心强大,
人生才有更高的境界,
内心强大,
人生才有奋斗的动力。
内心强大就是活在自己的世界里,
完全不是活在别人冷眼中和嘴上。
办事干脆,
不唯唯诺诺;
进程中目标清晰,
对未来充满希望。
为人处事靠自己,
背后评说由他人,
这是内心强大的重要特征。
内心强大的x,
面对困境,
勇往直前,
从不悲观厌世,
从不畏首畏尾。
心里清楚,
收获越多,
也要比别人付出更多.
接受更多,
也要承受更多。
人生从低处起,
往高处走。
无论做什么事,
都毫无怨言。
无论得失,
都无所谓。
人生在世,
无非是笑笑别人,
然后再让别人笑笑自己而已。
笑人穷又怕人富,
笑来笑去都是小心眼,
都是二百五。
当今社会,
健康知足是富人,
贪心冷漠是穷人,
不粘花惹草是圣人,
无忧无虑的是仙人。
(二)
不论外界多么喧嚣,多么热闹,
你自己内心一定要平静,要明亮,要强大;
心灵阴暗不可取。
人生之路,
是自已走出来的;
四处行走的意义,
就在于繁华看尽后,
以达到自心的畅达。
而我们如此执着地到处行走,
没有别的,
只因为人的生命只有一次。
读万卷书,
行万里路,
两者相得益彰。
家财万贯又如何?
良田万亩,
一日三餐;
广厦万间,
夜宿八尺。
身外之物何须执着?
言外之意不必猜忌。
淡看外界的热闹,
也笑看外界的冷静。
总之,
我们现在的幸福和快乐,
都是经受千辛万苦后得来的;
需要慢慢感受,
慢慢品尝,
用心体会。
活着,
要知足,
要感恩;
吃水不忘挖井人。
作为安全落地的老人
休闲的日子,
好好地过;
不给社会添乱,
不给别人添堵,
不给自己添烦。
挺直腰扞,
昂起头来,
目视前方,
多看看外面的世界,
多体验人生的价值。
总之
后面的每一步,
都要努力走好!
(三)
人生如书,
记载着昨天和今天。
岁月如画,
描绘了缘分和友谊。
以金钱为是,
人情薄如纸;
以真情为是,
人情贵如金。
人与人之间,
问候如诗,
赞美了善良和诚实。
祝福如歌,
唱响了花开和日出。
人际交往非常重要,
马不可无鞍,
人不可无朋。
优秀的人,
对谁都会看重、尊重;
善良的人,
对谁都会友好、和睦。
困难中,
最能考验人;
利益中,
最能分辨人。
钱再多,
不及人品贵;
名气大,
不如良心重。
做人,
靠人品赢尊重;
做事,
凭毅力获成功。
用善良心谋生求富,
用感恩心做人做事;
用美好心情看风景,
用快乐心态对生活!
天天都如意,
天天都开心,
天天不一样,
天天好心情!
(四)
天边之美,
是彩虹;
人间之美,
是真诚;
心中之美,
是朋友;
一生之美,
是心灵。
少时好友比花美,
年老友情比金贵。
心中有个知己,
留下一串回忆。
招待时‘吃的是豆角叶,
留下的是一片金子心。
人能相遇,
已是不易。
心若相知,
更需珍惜。
愉快的人生,
有亲情和友情;
平凡的生活,
有知己和朋友。
问侯天天有,
充满真爱心。
友情是一世难求的缘,
友情是上天安排的意。
友情缘份要坚持,
长念友谊不放弃。
相助到老,
友谊长存!
(五)
秋,
坚持不语,
却丰收了世界;
花,
坚持不言,
却芬芳了人间。
真诚的朋友,
不论何时何地,
都能坚持,
不会忘记!
有道说:
人生有缘不容易,
感恩相遇是福气;
心若相知要坚持,
长念友谊不放弃。
天天各自忙碌,
情谊不能忘却。
缘分紧紧相连,
友谊永不改变;
但愿人长久,
千里共婵娟!
快乐贵在心相知,
友情体现微信中!
秋来好景怡心醉,
共品人生酒一杯。
道上一声吉祥语,
心静安宁福永随。
心静如水,
惦念不忘,
不时,
总有一个暖暖的问候,
滋润着心田;
同样,
心中都默默祝愿,
彼此平安。
让时间陪我们漫步人生,
让幸福陪我们春夏秋冬:。
愿我们幸福快乐,
永远都健康平安!
(六)
幸福快乐,
健康平安,
家庭美满,
生命长寿,
是所有人的梦想追求。
拥有一个美满和睦的家庭,
是人们健康长寿重要原因。
人生中,
待在家中的时间很多,
家庭氛围就至关重要。
生活在一个健康和睦的家庭里,
子孙儿女们承欢膝下,
懂得孝顺和尊敬父辈,
这种天伦之乐是最幸福的。
生活在这样的家庭氛围中,
自然会使得身心更加健康和愉悦,
也让老人会更加满足和健康长寿。
生老病死是自然规律,
有生就必有死。
既然死亡无法避免,
在人生有限的时间里,
何以不多寻找健康愉快的事情?
所以,
人活着的时候,
就要好好地爱护好自己的身体。
保持良好的心态,
保持一个稳定乐观向上的情绪。
不与人攀比,
不追求奢华;
生活上,
要有健康规律的作息,
工作上,
要劳役结合。
照顾好身体,
让疾病远离。
减少病痛折磨的最好方法,
就是要让自已身心更加健康,
这样生活才能更加如意,更加幸福。
为此,
愿我爱的人和爱我的人,
都能够更加幸福健康长寿!
(2022.9.15)
【#梵歌幸福研究院# |如何成为不缺钱、不缺爱的人?】
“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”
这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。
小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。
对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。
所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?
>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞
经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。
童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。
大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。
匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。
当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。
>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源
不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。
先来看这个字“匮”。
里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。
没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。
物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。
第一、弄清楚知道自己想要什么
首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。
在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。
这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。
这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。
你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
……
你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。
第二、不求回报的付出
当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。
内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。
内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。
村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”
可以先从小事做起,哪怕是简单的一句问候、一个拥抱、一份公益,只要是发自内心、没有目的的付出,都是一种生命的突破。
三、懂得感恩和接受
人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。
这是一种修养,一种品质,更是一种力量。
用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。
唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。
还有一点也很重要,懂得接受。
有些人面对别人的示好和帮助时,总是不能心安理得的接受,觉得自己不配得,没有办法给出相应的回报。
要锻炼自己的配得感,学会客观的看待自己,大方的接受别人对你的好。
你可以常常跟自己说,“其实我配得上这些好意”,“很多时候,我也能对别人提供友善和好意”。
当我们深入了解匮乏,就如同擦亮了内心关于“匮乏”的镜子,照见了真实的自己。
人体就相当于一个小宇宙,本自具足。通过对匮乏感的消融,内在那份圆满会自然而然的显现出来。
每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。
去感受那份本自具足的频率吧,内心丰盛起来,一切都会如期而至。
-END-
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“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”
这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。
小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。
对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。
所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?
>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞
经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。
童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。
大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。
匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。
当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。
>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源
不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。
先来看这个字“匮”。
里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。
没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。
物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。
第一、弄清楚知道自己想要什么
首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。
在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。
这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。
这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。
你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
……
你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。
第二、不求回报的付出
当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。
内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。
内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。
村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”
可以先从小事做起,哪怕是简单的一句问候、一个拥抱、一份公益,只要是发自内心、没有目的的付出,都是一种生命的突破。
三、懂得感恩和接受
人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。
这是一种修养,一种品质,更是一种力量。
用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。
唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。
还有一点也很重要,懂得接受。
有些人面对别人的示好和帮助时,总是不能心安理得的接受,觉得自己不配得,没有办法给出相应的回报。
要锻炼自己的配得感,学会客观的看待自己,大方的接受别人对你的好。
你可以常常跟自己说,“其实我配得上这些好意”,“很多时候,我也能对别人提供友善和好意”。
当我们深入了解匮乏,就如同擦亮了内心关于“匮乏”的镜子,照见了真实的自己。
人体就相当于一个小宇宙,本自具足。通过对匮乏感的消融,内在那份圆满会自然而然的显现出来。
每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。
去感受那份本自具足的频率吧,内心丰盛起来,一切都会如期而至。
-END-
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