我是应该用放肆来形容最近的任性作死…还是用极端或者不能坚持90天重启计划中的每一天，都严格按标准执行tr90呢…

体脂随着最近吃进去的美食，唯一不会被辜负，并且会给予十足回报的，就是吃多少长多少这个正比值！完全对得起你所付出的胡吃海喝，熬夜喝酒，不运动没节制的作息，继而导致体重体脂猛长的结果…

[允悲][允悲][允悲]

三十岁后身体的代谢远低于二十几岁的时候，所以熬夜难恢复，胖了不容易再瘦！生病了也没以前那么容易康复…

越来越装B，会在自己虚假人设演出来的世界里不真实的端着…活的不像自己却只是为了让某些不在乎你的人知道朋友圈里的你是如你演出来那般光彩富足让人羡慕……

而这个让我们尴尬，说大不大，说小也不小的年龄里…那些出社会早，阅历多的人就会觉得自己什么都懂，世间种种也全都明白，活的像个70多岁的长者一般，云淡风轻老成感伤，成天自己给自己灌鸡汤…真碰到丁点大的事解决不了，自己下决心要办的事，没约束力不能坚持执行的时候，却又给自己找出一大堆理由，自己说服自己，再骗自己相信，最后原谅自己…继而有始无终，最后达不到当初信誓旦旦信心十足自己定下的目标那时…再去后悔，再去埋怨，再去自责！也根本于事无补，更不是一个成熟的人应该要做的…

只有重新振作打起精神，找出问题出在哪？是真的能力不够完成不了，还是仅仅只是因为约束力差，明明能办到的不坚持？？？………哎…失眠，反省了一晚上…还是拿结果说话比较有说服力！加油！ https://t.cn/z8LiuTH

过了靖边服务区后孩子一路不停问开了近九个小时车的候叔叔：叔叔你累吗？这也许是我常带他旅行的其中一个原因吧 ：渐渐地学会体谅别人的辛苦，至少他已然不是那个任性唯我独尊的90后了！

从冷飕飕的靖边服务区出来后开始下雨，懂事的儿子接替侯叔叔开车，西北地区还是地广人稀物薄，大车显然比山西少了90%'开车还算不用太担心，愿大家一路顺风！期待今晚明天美好的兰州之旅的. https://t.cn/R0QtyHd

女嘉宾[爱心]。92.漳州，国企[鼓掌]。 脾气有点暴躁、任性、心仪对象：90年至92年、身高178以上、体重不能太胖、有稳定工作、最好是公务员。其他看眼缘。#泉州厦门漳州石狮晋江南安相亲交友##泉州##泉州身边事##泉州生活##厦门##厦门身边事##厦门生活##漳州分享##泉州美食##泉州新闻##泉州突发##南安身边事##晋江##石狮##情感##漳州生活##漳州身边事##漳州##厦门天气##厦门美食#