#中医体质辨识# 现代人都很注重健康，每年都会参加体检，但是其中有一个项目“中医体质辨识”，很多人不解其意，今天就来科普下：中医体质辨识是在中医理论指导下，把人分成九种基本体质类型，即平和质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气虚质、血瘀质、气郁质、特禀质。体质辨识后，中医师因人制宜，制定出个性化日常调理指导方案和饮食建议、药膳调补方案等，提前治未病，减少疾病的发生，对于亚健康人群尤为适用。#亚健康#

【节目预告】天津经济广播今天节目预告：

中午11点播出的《消费新主张》节目为您安排“时尚惠消费”，希望对您的消费有所帮助；

中午12点，泛财经谈话类节目《城市论语》每周三和大家来说说防范电信诈骗，欢迎大家收听和参与。

下午5点播出的《安居置业》节目，为您开通房产评估热线，还有“千房百计”小栏目为您的家居生活出主意；

晚上6点播出的《天天美食》节目，将邀请塑形师和中医师为您带来营养丰富“健身餐”，到时一起来学学吧；

晚上7点播出的《妈咪宝贝》节目安排“园长来啦”板块。优秀园长携手教育大咖，分享孩子养育之道。专家老师“空中课堂”中为您支招。欢迎收听参与！

每天晚上8点-10点，《守望相助》继续播出，和您一起关注热点，帮您解答遇到的难题；

此外，今天，经济广播其他各档节目也都安排了丰富的内容，欢迎您持续关注。

出书准备中，提纲，整理出两篇。

书名：一个青年中医的自白

作者：陈磊

目录

自序：

一个从医二十余年的中医师，家传中医和学院中医的结合体。从懵懂到开悟，却非专业本身使然，而是源自人生经历，执拗地坚持医疗底线道德，以及因此而引发的巨浪不休。

小时候西游记，悟空拜师，“悟彻菩提真妙理，断魔归本合元神”，为孙悟空被赶下山门唏嘘不已，在这个行业里浸润多年，才知道，悟空没有师傅，“灵台方寸山斜月三星洞”，灵台是心，方寸是心，斜月是心，三星还是心，连菩提祖师也是“心念”，所以，孙悟空的师傅是自己的内心，所以才“不可说”，就连“悟空”这个名字，也是所有现实如幻念，归于空，才有了自我澄澈的元神，有了这个名字，标记悟空再不受外物侵扰，但修本心。

讨厌中医界仅靠平台加持的权威之路。在我心中，这和卖假药的“专家”没什么不同。中医之路就如一条战乱袭扰的商路，时而通畅，时而闭塞。把先贤当工具，把先贤的文字作为彰显自我的工具，事必称尊古创新，中医便越发的可有可无。这便是“愚者佩之”。

先贤文字，不是用眼睛看，而是在不断的实践中，用经历来读，用不断的自我反省去读。

例如把脉，年轻时背了脉诀，依旧不知道怎么把脉。老师也说不清楚，只说慢慢体悟，没人给你方向。一遍遍教科书式的解释“浮沉滑涩”，并无半点帮助。直到有一天，顿悟了，书籍的脉象描述只是那个时代的人用他们可理解的物体来比喻，只是一种描述。我也用我能想到的所有形容词和比喻来描述我自己手指下的感觉，到了一定程度，就知道，我描述的和先贤描述的是一个意思，这就通了。

中医是道，道就是规律。做事是人间道，是说怎样用产品或者服务让他人更舒服的原则。中医是是天地道，是身体自己的规律，无论你有什么理由，只要违背了身体的这个规律，就会出现健康问题。所以，天地以万物为刍狗，也是这个意思，你说你愁事烦心，睡不着，但是持久的睡眠不好，不仅解决不了你的愁事，反而会搞垮你的身体。所以得道者昌，失道者亡，并不是指有人支持与否，而是指是否符合事情本身的规律。中医有很多爱好者，但是只有爱好，不知“权”、“度”，是无法真正解决健康问题的。

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