第一次看新加坡的电影真的是又气又笑，也很好哭啊！
女主的命也太苦了吧在哪个重男轻女的时代，有几个情节有点记忆深刻
1.故事的背景在六十年代的新家坡有一句台词说的是，生女儿跟不会生一样有罪，啥玩意咋滴要不咱判个刑，这重男轻女的不要太过分。
2.女主的大女儿素婷是真的太懂事了吧，也很吃的苦，弟弟去上厕所被关在厕所里面了，听到弟弟的呼喊，真的二话不说就从厕所坑钻进去，我的天太有勇气了。
3女主和马来朋友的友谊真的是很难得了
4女子弟弟是真的不是人，干了太多混账事了，拿到现在来说，这弟弟谁爱要谁要吧，后面强行洗白，我也就原谅了吧
5.哈哈这个最搞笑，华人跟印度人结婚，媒人是马来西亚人，马来西亚人在哪哈帮忙翻译，真的不要太喜剧，场面其实还是比较和谐
6过年的时候真的好有感觉，很细节，很有年味，大家其乐融融，礼尚往来，好有童年的感觉
7后来大家都搬进了新楼房，说的最多的就是，在这里住上一年还是谁也不认识谁，大家都大门禁闭着，少了许多往来。
8.唉，哭死，女主幸苦了大半年辈子，刚要过上好日子时，却因为癌症去世了，哭死我了。
故事时间线很清楚，剧情也很丰富，很好看的一步叙述剧，在这个什么都很快的时代，我们好像忘了怎么感受生活
晚安[月亮] https://t.cn/R2WxuoH
女主的命也太苦了吧在哪个重男轻女的时代，有几个情节有点记忆深刻
1.故事的背景在六十年代的新家坡有一句台词说的是，生女儿跟不会生一样有罪，啥玩意咋滴要不咱判个刑，这重男轻女的不要太过分。
2.女主的大女儿素婷是真的太懂事了吧，也很吃的苦，弟弟去上厕所被关在厕所里面了，听到弟弟的呼喊，真的二话不说就从厕所坑钻进去，我的天太有勇气了。
3女主和马来朋友的友谊真的是很难得了
4女子弟弟是真的不是人，干了太多混账事了，拿到现在来说，这弟弟谁爱要谁要吧，后面强行洗白，我也就原谅了吧
5.哈哈这个最搞笑，华人跟印度人结婚，媒人是马来西亚人，马来西亚人在哪哈帮忙翻译，真的不要太喜剧，场面其实还是比较和谐
6过年的时候真的好有感觉，很细节，很有年味，大家其乐融融，礼尚往来，好有童年的感觉
7后来大家都搬进了新楼房，说的最多的就是，在这里住上一年还是谁也不认识谁，大家都大门禁闭着，少了许多往来。
8.唉，哭死，女主幸苦了大半年辈子，刚要过上好日子时，却因为癌症去世了，哭死我了。
故事时间线很清楚，剧情也很丰富，很好看的一步叙述剧，在这个什么都很快的时代，我们好像忘了怎么感受生活
晚安[月亮] https://t.cn/R2WxuoH
临时决定回海丰
临时决定住公寓
临时决定去朋友家吃宵夜
临时决定取消
……
人生太多太多的临时决定，所有的一切一切都在转瞬间发生变化，生活有千滋百味，未来不必焦虑，平常心应付一切，当下的快乐才是最真实，生活不过如此，也该如此生活。
今晚的晚餐与宵夜↓也是临时决定[馋嘴]
还是久违的味道，太棒了
潮汕美食天下第一[给力] https://t.cn/RyhYtSJ
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中药渣别着急倒，这可是宝儿！
平时喝完中药后，你会怎么处理药渣？相信大部分的人都是当作垃圾丢掉，殊不知它是个宝儿，有很多你不知道的妙用。
别看是“渣渣”，作用可不少，所以今天咱来讲一讲，中药渣都有哪些作用吧！
缓解失眠、消炎止痛、祛风除湿
对于某些疾病而言，内服药液加上外用药渣，效果更显著（请在医生的指导下进行）。
1有安神助眠、缓解失眠
对于睡眠方面的问题。
用来治疗睡眠方面的中药，可以把药渣做成药枕。
方法：把药渣晾晒烘干之后，加上陈皮用纱布包起来，做成枕头或放在枕头下面，有助于缓解失眠症状。
此外，有两个注意事项：
一是时间上，使用一年左右就可以扔了；
二是人群上，一定要排除皮肤是否对相关药物过敏，有过敏迹象的就别用了。
2温通经络、消炎止痛、减轻瘙痒
对于人体较为表浅的疾病。
当皮肤、黏膜受到感染，有肿胀、硬结，以及眼睛患结膜炎等情况时，可以将药渣装在纱布袋里，根据病变性质、范围大小，分别采取外敷或擦拭的方式。
方法：像手足生疮等范围较小的可以外敷；病变范围较大的如皮肤病就要趁热进行反复擦拭。
此外，在擦拭或外敷时，最好是每次20-30分钟，每日三次。每次用完后可以把渣袋放在药锅里，等下次要用时再进行煮沸后即可。
记住，每剂渣袋连续使用两天后要进行更换。
3活血、祛风、散寒、除湿
风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛等。
治疗骨科疾病的药渣中，可利用的有：伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、红花、川木瓜、川牛膝等。
方法：热熏法，将药渣加水后再煎煮3~5分钟，放置一会儿后加适量白酒和醋，用其热气熏疼痛、肿胀的部位；
热敷法，将煎过的药渣加二两白酒、二两醋拌匀，用纱布包好。在疼痛部位先垫上一层毛巾（以防烫伤），然后再用纱布包好的药渣热敷。
4除臭去味
有助于缓解脚气或脚臭。
把药渣用于泡脚，对脚能起到一定的护理作用，特别是脚臭和脚气。
方法：可以在每天晚上泡脚的时候，把药渣放进热水里，等到水温适宜（一般40℃左右为宜）再进行泡脚，泡20分钟左右就好。
此外，孕妇、老年人，以及高血压患者不适合泡太久，应缩短时间。
基于以上药渣外用虽有一定的效果，但也不能随意用。
药渣外用的禁忌
外用药渣虽好，但这些注意事项，也不能忽视。
1时间方面
外敷时间应选择临睡前，不能在饭后半小时内施行；外用时间也不宜太长。熏洗、热敷、泡脚时间以15-30分钟为宜。
2人群方面
适用于：虚寒病症，如关节怕风、怕凉、冬天容易手脚冰凉、背部冒凉气、大便稀溏，小便清长等症；
不适宜：实热病症，如局部红肿热痛、关节疼痛伴发热等；此外，关节积水、皮肤过敏、皮肤破损、溃烂处也不宜使用。
生活上合理利用，变废为宝
既然要用，那就要物尽其用，药渣还有这些用处~
1可以做花肥
中药渣不仅含有植物生长所需的氨、磷、钾物质，还能改善土壤的通透性，可以说是很好的养花、种菜肥料。
方法：可以将药渣作为底肥放入盆内；也可以将药渣装入缸、钵等容器里，拌进泥土，再掺些水，放置一段时间，待药渣腐烂变成腐殖质后再进行使用。
当然，药渣也不宜放得太多，一般掺入比不要超过十分之一，太多的话反而会影响花木生长。
2可以驱蚊防虫
中药渣或多或少都会散发出一些特殊的刺鼻性气味，这些气味能够有效防止蚊虫靠近。
方法：可以将剩下的药渣晾晒在阳台，防止蚊虫进入；
也可以把药渣晾晒烘干后包成一小包一小包的，放进柜子下或者是床下，有防虫的效果。
3可以作为小动物的饲料
滋补药的药渣，对家畜或宠物也有一定的滋补作用，可以用来喂猪、喂鸡鸭、喂兔子等。但记得要征求兽医的建议后，再给小动物们吃，切不可自作主张。#中医养生##陈易玄#
平时喝完中药后，你会怎么处理药渣？相信大部分的人都是当作垃圾丢掉，殊不知它是个宝儿，有很多你不知道的妙用。
别看是“渣渣”，作用可不少，所以今天咱来讲一讲，中药渣都有哪些作用吧！
缓解失眠、消炎止痛、祛风除湿
对于某些疾病而言，内服药液加上外用药渣，效果更显著（请在医生的指导下进行）。
1有安神助眠、缓解失眠
对于睡眠方面的问题。
用来治疗睡眠方面的中药，可以把药渣做成药枕。
方法：把药渣晾晒烘干之后，加上陈皮用纱布包起来，做成枕头或放在枕头下面，有助于缓解失眠症状。
此外，有两个注意事项：
一是时间上，使用一年左右就可以扔了；
二是人群上，一定要排除皮肤是否对相关药物过敏，有过敏迹象的就别用了。
2温通经络、消炎止痛、减轻瘙痒
对于人体较为表浅的疾病。
当皮肤、黏膜受到感染，有肿胀、硬结，以及眼睛患结膜炎等情况时，可以将药渣装在纱布袋里，根据病变性质、范围大小，分别采取外敷或擦拭的方式。
方法：像手足生疮等范围较小的可以外敷；病变范围较大的如皮肤病就要趁热进行反复擦拭。
此外，在擦拭或外敷时，最好是每次20-30分钟，每日三次。每次用完后可以把渣袋放在药锅里，等下次要用时再进行煮沸后即可。
记住，每剂渣袋连续使用两天后要进行更换。
3活血、祛风、散寒、除湿
风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛等。
治疗骨科疾病的药渣中，可利用的有：伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、红花、川木瓜、川牛膝等。
方法：热熏法，将药渣加水后再煎煮3~5分钟，放置一会儿后加适量白酒和醋，用其热气熏疼痛、肿胀的部位；
热敷法，将煎过的药渣加二两白酒、二两醋拌匀，用纱布包好。在疼痛部位先垫上一层毛巾（以防烫伤），然后再用纱布包好的药渣热敷。
4除臭去味
有助于缓解脚气或脚臭。
把药渣用于泡脚，对脚能起到一定的护理作用，特别是脚臭和脚气。
方法：可以在每天晚上泡脚的时候，把药渣放进热水里，等到水温适宜（一般40℃左右为宜）再进行泡脚，泡20分钟左右就好。
此外，孕妇、老年人，以及高血压患者不适合泡太久，应缩短时间。
基于以上药渣外用虽有一定的效果，但也不能随意用。
药渣外用的禁忌
外用药渣虽好，但这些注意事项，也不能忽视。
1时间方面
外敷时间应选择临睡前，不能在饭后半小时内施行；外用时间也不宜太长。熏洗、热敷、泡脚时间以15-30分钟为宜。
2人群方面
适用于：虚寒病症，如关节怕风、怕凉、冬天容易手脚冰凉、背部冒凉气、大便稀溏，小便清长等症；
不适宜：实热病症，如局部红肿热痛、关节疼痛伴发热等；此外，关节积水、皮肤过敏、皮肤破损、溃烂处也不宜使用。
生活上合理利用，变废为宝
既然要用，那就要物尽其用，药渣还有这些用处~
1可以做花肥
中药渣不仅含有植物生长所需的氨、磷、钾物质，还能改善土壤的通透性，可以说是很好的养花、种菜肥料。
方法：可以将药渣作为底肥放入盆内；也可以将药渣装入缸、钵等容器里，拌进泥土，再掺些水，放置一段时间，待药渣腐烂变成腐殖质后再进行使用。
当然，药渣也不宜放得太多，一般掺入比不要超过十分之一，太多的话反而会影响花木生长。
2可以驱蚊防虫
中药渣或多或少都会散发出一些特殊的刺鼻性气味，这些气味能够有效防止蚊虫靠近。
方法：可以将剩下的药渣晾晒在阳台，防止蚊虫进入；
也可以把药渣晾晒烘干后包成一小包一小包的，放进柜子下或者是床下，有防虫的效果。
3可以作为小动物的饲料
滋补药的药渣，对家畜或宠物也有一定的滋补作用，可以用来喂猪、喂鸡鸭、喂兔子等。但记得要征求兽医的建议后，再给小动物们吃，切不可自作主张。#中医养生##陈易玄#
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