七月的第一天，也是我好久没有和一个人如此深度连接、彼此信任、支持、分享彼此人生体验经历与观点的一天，更奇妙的是在如此短的时间内认识相处，这也再一次证明的真诚的伟大力量，自在的几乎毫无保留的畅所欲言，似乎有种天然的力量，毫无隔阂，仿佛已经熟识好久，可不过今天才见。
心与心的遇见，无需印证！
这是首次和朋友一起看日出日落的一天！
这也是不期而遇的一天,是非常美好的一天！
是我们彼此都很高兴认识对方的一天！
【这段珍贵可遇不可求的体验，也给我了我一些触动和启发，我们都很难，可我们也都并不孤单，这个世界上有许多不知名的人都在为自己的人生选择负责，都在为这个社会可以变得更加温柔慈悲友善尊重包容而尽自己力所能及的力量，也许我们不在一个城市也互不认识，但是我们都在彼此各种的人生处境下做出当下我们内心的抉择，在为自己努力奋争，为了这个自己生活的社会更加美好而努力，那么我们就是遥遥相望的朋友。也许是我把自己框住了，爱成了“我”的全部，但这可能就是“我”在目前必须要面对的人生挑战和课题，我只能面对，但也清楚地知道这是在走极端，这不是坦途，而是我义无反顾决定随心之行，浪迹天涯，让这颗真诚的心在世上流荡，与未知相似，也许有一天会找到归家的所在，但是尽人事听天命，无限努力

诚意耗尽 再问初心…
The way to you 一直任好坏开花结果】
“希望再见面时，我们都有好的体验和更丰富的人生可以分享，江湖有缘再会！
希望我们都要更加勇敢无畏！
更加通透豁达而富有智慧与力量！
希望我们终其一生去寻找的每个答案，
都会是因为自己生命独一无二的体验。
是源自自己的亲身实践和内心体认。
你是流动的，是成长的，别停下来。

8731/2226——六——20220701 https://t.cn/EyPFKKk

#一条plog告别六月#腻味。

我是这样大哭了几次来整理2022的上半年。卷不动又躺不赢的工作，无穷无尽的加班（4-6月厦门下雨天数≤加班天数），毫无生活可言（至少4月开始是这样的：没有一次健身、旅行、拉大提琴）每天起床就是应激，然后在崩溃和冷静中切换。

可人生很有意思，每当暗示自己都会过去的，处境绝对不会比现在更糟了，就立马会有更倒霉的事情发生，实属至暗时刻了。

这半年还是这样反反复复研读着安溥的字句：徒勞無功本就是人類面對自身永遠的功課。是啊，其实大方承认自己真的好久没有真正开心过了并不容易，因为有期待、信任、努力、真心。夹杂了太多复杂的情绪后，我问了自己五个如何，而得出的答案就是只能逃避，只能被动接受，只能像悬悬子说的：任好坏开花结果。

但其实，徒劳无功的后半句是：我們和自己的每個心願，會再見的。纵然目前无法感知幸运，但我很清楚明白有些事无需印证，每件事都在等着它们自己的时机，终有成果，而且就会是我预判的那样。于是在以上一堆悲情的言语后我仍然决定继续真诚、好好生活，给予自己和在乎的最深的祝福，开启美好的下半年。

打包总结身体抱恙的两个月

整理了一下年底的病例单（部分），年底真的太辛苦了。还好都是小毛病，有救，各位多关注身体，身体是1，其他的是后面的0（都是屁）。

因为身体抱恙的原因，最近话少，想的多，情绪多，但坏情绪忍住了，拥抱住了。
开始写日记，写开心的事，写每天的感慨，没想到重金买的ipad最后是我的日记本了[汗]。

一些写在日记里的可以分享的感慨
1、重新听张悬的歌，再一次把失落的我捞了起来。在张悬的歌词和自述里，很喜欢的一段“我们其实可以不用压抑悲伤，塑造表面的喜乐，勇于面对失落就已经是足以庆幸的事。任好坏开花结果，这一年我们可以不用更好，可是要值得。”我和张悬的悲喜是相通的。

2、择友观的小改变，跟豁达开朗的人交朋友，跟他们聊天，跟快乐的人在一起自己也很容易变快乐。
最近聊天的新收获是控制不了的东西就放弃，不改变结果的事就接受，尽人事就完了。跟冯唐讲的差不多，原话“涉及终极的事儿，听天，听命。让自己和身体尽人力。”

3、生活目标变了。20岁的时候想的都是努力工作，要拥有很多选择的人生，病了之后发现有选择也不快乐。面对人必有一死的终局，把时间都给工作还是太可惜了，30岁开始要努力做人，努力做个有意思的人，快乐的人，要有生活，有工作外更多的时间。

4、一个调整情绪的小方法，自己陷入某种情绪难以自拔的时候，有可能是对内对自己关注的太多了，可以把自己的注意力向外部转移，看宇宙看哲学看历史看世界的变化看能看到的幸福的开心的事，可以试试。

就这样吧，去锻炼了，长命百岁始于当下。