#电影七人乐队# 要不是正好昨天看到了某公众号介绍这部电影的推文,我一定会把这电影按照对标题的第一印象划分到“占据了暑假档的贺岁烂片”范畴里。

几位导演的大名都很是熟悉,但看过的他们的作品可能两只手差不多就能数过来了,不过这也不妨碍我对这部电影充满期待,毕竟有幸从小就在电视机上领略过属于香港的珠光宝气和市井烟火,第一次也是迄今为止唯一一次去香港之前很是激动,“原来这里真的和电视剧里长得一模一样啊”,即使只有一天不到的旅程还留下了不甚美好的回忆,但问路时遇到的可爱阿姨也不会让我对这座城市留下坏印象。

说回电影,看《练功》和《校长》的时候我忍不住担心整部电影的风格,想着到底是短篇幅限制了导演的发挥还是一些大环境、大趋势的影响导致这两个故事着实有些索然无味;《别夜》的镜头很美丽,两位演员的表演较生硬,中间小吓到我一下,最后的结局挺耐人寻味;《回归》比较中规中矩,我以为的爷孙理念不同产生冲突并没有出现,反而被关爱和孝顺化解了,我喜欢这样的处理,看着看着想外公了……《遍地黄金》看的时候好像没觉得,但不知道为什么这个故事结束的时候我就决定把它选为我最喜欢的一个,说不出具体的理由和确切的描述,只能说大概是因为它给我的感觉最“香港”;《迷路》怎么说呢,一方面能理解导演,甚至包括很多香港电影人、电视人对自己家乡的爱,也因此才能拍出让其他地方的人看了对香港心生向往的作品,就是觉得叙述上有些问题,我一度以为任达华演的爸爸没出事……最后的《深度对话》真的很“神经”,但是我也很喜欢,是本部电影第二喜欢的故事,和前一个对比,它就属于叙述手法很有意思的,虽然中间也猜到了到底谁才是“精神病人”,依然看得津津有味,更何况最后的这段还属于“意料之外”呢~

总体来说,不论是看完会觉得港片在退步还是依然处于时代前沿,如果喜欢港片还是可以去看一看的,看完会觉得曾经因为看TVB的刑侦片记住了鲁米诺试剂,考试季还要抽空追《宫心计》的自己已经长大了,但香港依然还是那个香港。

《想做一条大家的鲶鱼》

育儿这件事,容易引发焦虑,尤其在妈妈圈。女人嘛,本来就偏爱胡思乱想,尤其涉及到孩子,就更敏感了。

孩子出生后的头两年,妈妈们交流的问题还算和谐:你家睡整觉了吗?你家走得如何?我家最近挑食不长个子!诸如此类。大家聊天时和和气气,看谁家孩子都俏皮可爱,气氛融洽。

但渐渐,到了3岁左右,气氛就有些变了。当了2-3年妈的老母亲们,普遍都更成熟淡定了,对小痛小病、吃喝拉撒的问题,渐渐都一笑了之。那什么正式登上焦虑舞台,开始深度刺痛妈妈们的神经呢?

答案:教育。

一两岁时,孩子们都懵懵懂懂、憨态可掬,像一群差不多的小萌物。谁知三岁以后,个体与个体的差别,就突然肉眼可辩了。比如,同龄的男孩和女孩,在语言、交际能力上出现一些差别,又比如同xing别的孩子,在运动表现、兴趣爱好、专注度上,也会逐渐展露一些区别。

并且在这个阶段,家长们的世界,开始出现托班、幼儿园择校、兴趣班挑选等问题。身处在妈妈圈,所有你看到、听到的别家孩子的事,都有可能触发焦虑的神经。

今天我想和大家分享的主题就是:找到自己的节奏,把无效的焦虑,化为有效的行动,不要陷入“思想内卷,行为停滞”的怪圈。

内卷这个词,这两年太红,行行业业都在内卷。事实上,短期的内卷,是可以提升一定效率的,但,长期的内卷,必然会牺牲主观的积极度,降低整体效率。所以类似内卷、鸡娃这样的词,都应该相对远离育儿,因为孩子的成长是超长跑,不是冲刺跑,所有损害长期发展的,都应该尽量规避。

可如今被育儿内卷的家长,也分好几种,你不妨对号入座一下:第一种,感受到内卷,但有自己笃定的计划,坚持着自己的育儿节奏;第二种,感受到内卷,压力变动力,身体力行投入一起卷的行列;第三种,感受到内卷,嘴上吐槽内卷,心里抱怨内卷,但行动保持静止。

第一第二种家长,不管育儿结果如何,最起码,是有所动作的。但第三种家长,只有思想被卷了,也仅仅思想被卷了,行动依然是懒散消极的,面对压力,只有吐槽、抱怨、逃避的本能,显然是比较失职的一类家长。

那我呼吁倡导的是什么?
就像我今天这篇小作文的标题一样,我希望做一条大家的鲶鱼,通过“鲶鱼效应”来激发大家在育儿、健身、自我成长方面的斗志与活力。这是完全区别于内卷和鸡娃的,你可以把它理解为:别担心孩子,专心把自己做强。

鲶鱼效应是什么?
挪威人爱欢吃沙丁鱼,尤其活鱼。渔民们为了将鲜活的沙丁鱼带回港,尝试了各种方法,但收效甚微,因为大部分沙丁鱼在运输途中不愿游动,最终因缺氧窒息而死。后来有个渔民,在沙丁鱼的鱼槽中,放进一条捕食沙丁鱼为食物的鲶鱼,沙丁鱼们见了鲶鱼后,四处游窜,根本上解决了不肯游动、缺氧窒息的问题,从而有大量活鱼能回到渔港。

我自己心中认可的自媒体博主,就该像鲶鱼一样,分享的生活,传递的想法,不是一种优越感的“晒”,而是一种方法论的传播,可以激发带动别人的活力,一起变好。

所以我想做一条大家的鲶鱼。

举个例子,我细说下我家【陪娃启蒙计划】这件事,给大家一点鲶鱼的小经验。

图1-图3是我从2020年2月以来,每周/每月制定的一些陪娃计划。这件事从一定程度上,是要感谢疫情的,如果不是2020年2月那阵,孩子被关在家足不出户,也许我并不会这么早开始有系统的陪娃启蒙。

有计划,不意味着自律,恰恰是自律有限的情况下,我们才需要计划的督促。我自认不是一个高度自律的人,如果没有计划的鞭策,我会偷懒、放松,所以在漫长的成长过程中,我发现了制定计划对我的重要。

那么陪娃启蒙,恰恰是一件极需全身心投入的事,需要妈妈在那个当下,拥有较高的情绪能量+体力能量。

如果我不把陪娃启蒙的内容,用计划的形式固定下来,说实话,我一定会在某天工作忙碌、家务心烦、情绪低落的时候,中断这件事。因为低能量的自己,无法去做高能量的事。

但有了计划后,计划的存在,可以保证我在能量低、情绪不高涨的时候,知道要做什么、可以做什么,给自己一个60分及格的目标线。因为这份计划,一般是在你高能量的状态下制定的,你靠着高能量时的余热,过渡低能量。

我们当然都会有高能量和低能量的时候,做了妈妈尤其是这样。但你要做的就是,用你高能量时的亢奋,尽可能拉一把低能量时的自己,帮助自己平稳跨过那个低谷。

那么这样的陪娃启蒙计划,
可以怎么做呢?

我给大家的建议是,先拿一张纸,或是打开你的手机备忘录,从上到下逐一写下以下6行字:
·大运动
·精细运动
·语言
·艺术
·数学逻辑
·家务类

然后在每一个大栏目后,填充上你的具体小计划。比如在大运动栏目后,你可以写拍球15分钟、跳绳10分钟、骑大马15分钟。比如在语言栏目后,你可以写1-2首中英文儿歌、绘本的名字。尽量在一周的7天时间里,把6个大栏目都涵盖到,比如周一玩精细运动的小游戏,周二一起唱歌跳舞,周三一起学做某个家务,等等。

这样的规划,能让你通过一次集中时间的思考,给未来7天的带娃方向,框定出一个范围,让自己有计划可循。

同时还能避免各个栏目的失衡。比如有的家长特别重视精细运动和艺术,在自己无意识的状态下,每天带娃玩的游戏、玩具,都是同一类型的,这就限制了孩子全面能力的探索。那通过制定计划,你就可以看到自己在陪娃启蒙方面的短板和忽略。

当然,我最想提醒的是,大运动这个栏目,一定是放在计划第一栏的,大运动时间必须每天得到保证,1-2小时的户外/室内运动时间,是不可撼动的基础。

制定完了计划,你要做的就是执行而已。脚步可以走慢一点,就像我图片中2020年2月的计划那样,内容其实非常简单,项目也不是太多,难度也不是很高,用一周7天的时间去完成这些项目,压力是非常小的,也很符合我女儿当时一岁半的年龄发展特点。

有时候我们喜欢制定一份难度超高的计划,但事实上,难度越高,你执行的压力就越大。计划做得很漂亮,但执行起来稀巴烂。这样的计划咱们不要,不妨难度定的小一点,很轻松就能触及的那种,步伐走得慢一点,走得久一点,让自己轻轻松松上路,一点点去累积。

坚持1周/1个月,未必能带来大改变,但坚持3个月/半年/一年后,你会看到自己的小改变,塑造出一个更全面的孩子,并且在这个过程中,你收获自己的成长,以及珍贵的亲子关系。

最重要是,你眼中的自己,也不再是那个三天打鱼、两天晒网的自己,你感受到了成就感,和自我肯定。

希望有娃的朋友,可以在每周日的晚上,或每周一的白天,花10-20分钟时间,为自己的孩子,简单制定下1周7天的陪娃启蒙计划。按照我上文中提到的6个大栏目方向,填上你的小规划,简简单单的10-20分钟,你的陪娃启蒙,就有了系统规划。在这基础上,坚持做下去,跬步就能成千里。

以上就是今天的小分享。
我喜欢在每周一给大家写些有动力的东西,做条“周一的鲶鱼”,让大家能在新的一周里,充满活力,迎接挑战。

你能做到的,一定比你想的更多。不要停留在思想被内卷的压力中,不论育儿,还是其他。让自己动起来,向好的方向踏出小步子,拒绝停滞。
#晴天小作文#

本来不想说的,想着自己消化一下,这件事就烂在肚子里了,但有很多朋友一直在担心我,因为我心情也被影响了,所以我还是想给自己一个交代,给质疑我讨厌我的人一个交代。

从我喜欢时团并且认领团粉这个身份开始,我一直都全心全意爱着他们,这件事我不需要向任何人证明,我心明如镜。一开始的我从来不做数据,我很佛系,认为做数据这件事对我来说是一种负担,并且没有把它看的很重要。到后面逐渐意识到数据有多重要,我开始慢慢学着做数据。当然,我做的不够好,现在也是如此,没能全方面把数据做完善,唯一擅长了一点的只有轮博,但还是不如做数据做了很久的专业数据花,能力不够,我自愧不如。

看到轮博组举办的活动我满心欢喜,我认为这是一个可以和大家携手为小时做贡献的机会。可能是我高估了自己,当上西瓜的散管之后很多人开始退群,我以为只是正常的人员流动,到后面我发现离开的人多到我无法想象,我意识到问题可能出在我身上。从多方面知道了一点内情,才知道有人私下带有指向性的抨击我,多个原因从西瓜挖走了人,大家想让各自的组人数多起来我理解,但事情演变到这个结果,我认为这样不是创建这个活动的初心。

有点矫情的是,看到很多人的离开,我不争气的哭了。一方面是因为这些无端指责。另一方面,是因为我看到离开的人都是一开始说好一定会留在西瓜,有多么喜欢西瓜的人,潜意识里我把这当做了一种背叛。我知道,大家都是因为西瓜有很多很厉害的数据花才来到这里的,你们都是想赢的人,因为我造成这样的局面我很抱歉,所以我选择退出,退出这个活动,但数据还是会继续做,当然我也不是要大肆宣扬我做出这个决定有多么的伟大,我只是想说,我从一开始就坚定的选择了西瓜,所以我希望来到西瓜的人都能赢,如果真的是因为我,我会很惭愧。

我很感谢22选择我,相信我,我以为我能够做好的。也想感谢一直留在西瓜的人,尽管莫名其妙,没有立场来说这句话,但我是真的很感谢,感谢你们选择西瓜,留在西瓜,我希望你们赢。因为我导致西瓜流失了大量的精英,我反思。大家参加这个活动都是为了时团,现在这样真的违背了最开始的意愿,我不愿意看到这种局面。

我不想和任何人起冲突,大家都是爱时团的人,未来也要一起为时团做事,所以我内心深处始终认为你们都没有恶意,我愿意相信喜欢他们的人一定都是善良的人。但那些无稽之谈真的让我难以接受,我一直说我不想费心思来证明给别人看,后面却还是想把我最真实的想法说出来。相不相信无所谓,你们既然一开始认为我是那样的人,那我说再多也无益,但我要说,因为我清清白白。

轮博买水/有人帮我轮/主页转赞评离奇增多

①点开我轮博那条显示都是无效转
一个是之前五月份还是六月份的时候出来一个新的带lj的方式。这种方式的好处是没有次数限制,可以无限轮,弊端是在别人眼里看起来是无效车专,只有自己,哪个小耗轮就只有哪个耗可以看到,类似于仅自己可见。当时已经有一位我的朋友因为这种lb方式被质疑买水。
另一个是我每天lb几乎是零点刚过就开始,那个时间去超话签到大部分都不需要验证,于是我会直接开始lb,到白天起来再去轮的时候有些耗需要重新超话签到验证才会成为有效车专,而我有时候会忘记签到直接开始轮,导致一轮过后当日的车专看起来全都成为了无效车专。

②我的每次轮博下面的热转是别人 有人在帮我轮
详情可以看图一图二。从7.1开始我帮我朋友养耗,每天都会让她车专我今天要轮的,截图七天为例(见图三)此外,如果你们认为我有人替我轮,为什么不点进去这些耗看一眼ip地址呢,是你们有意为之还是单纯质疑我?有意为之的话你们挺没品的,单纯质疑我的话你们未免也太不够细致,都不了解全面就拉我下水。

③主页转赞评大量增多
我认为这不是一个需要拿出来解释的事,套车专数量会加倍这件事不需要我过多说明吧?如果非要问我为什么要套车专,那我只能说,关你屁事。

图四是我目前拥有的所以耗子 可以用来轮博的有九个耗

据我了解到对我的质疑就是这些了,如果还有,请你们一件一件提出来,我会如实相告。还是我上面说的话,大家都是为了时团在做事,我不想跟任何人起矛盾,也希望每个数据花都能秉持着时团第一的原则做事,而不是因为私人恩怨导致活动变味。

我不知道你们有多少人听到了这些对我的抨击,我也不知道你们有多少人选择相信还是无视,互联网友情很脆弱这我是知道的,但也有不少站在我这边陪伴我的好朋友,我也不想让她们为难。我很感谢在互联网上遇到了这些真心待我的好朋友们。

事到如今,我不奢求无端造谣我的人给我道歉,但我想说的是,追星只是生活的调剂,做好份内事就可以了,过好自己的生活才是王道,别成天盯着别人。我很佩服你们能坚持做数据这么久,并且我也知道你们都很爱时团,但我的爱不比你们少,也不需要任何人来评价我和我的爱。


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