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我敬佩从前的人类敢和日月争光辉。今夜看窗帘缝透出的月亮,想起小时候窗外没有路灯,也没有栏杆,不用窗帘,天上黑压压一片,天亮了便起床,一去不复返的日子似乎又回来了。漫长的假期在房间待里久了既不想出去,也不想人来,只是看着窗外的景色,盼它晴朗无云,日子变得短暂又平淡,就开始麻木了。人类渴望“看得见”于是有的光,又弃置不顾,留恋于不够真实的风景,满足于窗口张贴着的天空,想要摘星星的浪漫想象和窗外的景色一同暗淡了。月亮始终在那。

今日果昔:
一根香蕉➕一个橙子(去皮)➕半个柠檬(去皮去籽)➕一小块生姜
最近几天吃的太过分了 每天都是辛辣刺激 火锅烧烤炒菜肥牛 刚好看到这款烧肚腩刮油果昔 果断做起来 本来想着味道会很酸 但还好啦 还是很好喝的 博主的建议是有胃肠道疾病的不要空腹喝 虽然我没有 但我还是先吃了一个杂粮饼再喝的它 这款果昔的搭配也有增强免疫力的功效
我喝这个的初衷不是减肥…更多是因为我肠道消化不是很好 偶尔会便秘 还有就是我的饮食不是很健康 无辣不欢型 所以想要调整生活状态开始打卡 目前为止 效果看得见~非常赞!


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