#Mirror老师叨叨叨#
从前两天开始，情绪就陷入不饱满且波动较大的状态。
我这么明朗活力的人一旦陷入情绪波动就不太容易出的来。
仔细分析一下原因是因为要复学了，从一种生活常态换到另一个轨迹中，都会有些焦虑。
人有焦虑还是因为对即将到来的变化不够自信笃定，也许是没有做好准备，也许是自身不够强大。
所以让自己强大是解决焦虑的根本办法。

挽回最好的心态就是抱着不挽回的心态 也许你会说，这是什么话啊，我既然选择挽回肯定是希望成功的啊，怎么还一边挽回一边跟自己说其实我是不想挽回的，这不是人格分裂吗？ 其实不是这个意思，我们都知道欲速则不达，有时我们越想得到什么反而就越得不到，因为我们在追求的过程中的焦虑急躁会使我们丧失判断力，往往胡子眉毛一把抓，做事拎不清重点，这样的挽回能成功吗？ 而抱着不挽回的心态其实是要我们以平常心对待挽回这件事，面对失恋能够冷静分析此次分手的本质原因，然后才能决定下一步该做什么。 #异地恋异国恋姐弟恋同性恋怎么挽回父母反对如何挽回 情感问题 挽回婚姻二婚修复感情分离新欢分手失恋了怎么挽回前任男友老公出轨分离小三挽救婚姻# #博巨文化情感挽回咨询机构##挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感##微博情感#

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