困时切莫间断,熬过此关,便可少进,再进再困,再熬再奋,自有亨通精进之日. ​​​

这一波坚持了18天，然后这四天熬夜，打游戏，看剧刷视频，我不知道算不算逃避。

9.9号的晚上，突然失眠，心理问题。当时已经到了生理的程度，整夜处于精神崩溃的状态，怀疑自己，怀疑自己的存在和价值，觉得我的未来没有希望，躺在地板上心如死灰，什么都不在乎了，无所谓。

我不知道怎样去定义我的家人，我分不清对他们的感觉，是爱是恨，无关对错，只是不知道以怎样的方式面对他们，哪怕只是想想，也会觉得痛苦，我没办法阻止这种感觉。

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我希望我能担起这种感觉去行走，而不是抱怨。
以上那段是，觉得自己好委屈，因为想的是“我好痛苦‘。但是跳出去看，我做的其实更差劲，而且没勇气承认，而且想帅锅。

回过头看，我想要通'把痛苦甩出去'来避免承担一些东西，这是除了我以外没人能承担的痛苦，想清楚这一点，就要去担起一些东西，而不是仅仅我觉得我现在痛苦，然后逃避，去当逃兵。

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以上一段和第一段的文字，打出来给我的感觉是不一样的。前者给我的感觉是无助，后者让我觉得完善自己是必要的。

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毫不客气地说，我对自己是不真实的，所以知道了不一定能做到，所以即便没做到，也是正常的。

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上一段算是给自己找台阶下吗？给了自己一个逃避的理由？看吧，我得性格是这样犹豫且不坚定，事情还没开始就已经怀疑。

地藏王菩萨发愿：地狱不空誓不成佛。

我能发这样的愿吗？其实有发过的，只是没有一样是坚持下来的，性格上的不坚韧，是我自己鄙夷却又不知为何的，这一关其实是务必要过去的，否则叫什么、叫不成器。

曾国藩家书里说：男子以柔弱无刚为耻。我以为是，我生性怯懦，胆小如鼠，用这样的真实去维持一个虚假的外表，不自然不必说，更不是长久之计。

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过去的每一步，当时觉得都是对的，回头看从结果上都是错的。人可以犯错，只是不能回头，最怕知错不改，得过且过。

但凡肯改过、立志、发愿，我想是可以弥补的。

【科普】
抖/显示MCN功能已经很久了，相信很多人也看到一些（图为不完全列举）挂任嘉伦信息的“大粉”剪辑手，其实背后都是职业公司的，点开他们的抖呢，更新频率很高，日更多条，几乎每条都带了推歌话题，并评论置顶（图二举例）。

除了这些直接标明公司的还有很多没标但也当双面人的。一种是最开始养 liu 期间为了吸引关注带任嘉伦tag，养成后平时不带任嘉伦tag，只有需要推歌了才会带任话题。另一种甚至几乎从始至终都没有带任话题。但他们无一例外都顶着任嘉伦相关的头像昵称背景，主页发任嘉伦，受众是广大嘉人。

这种人利用粉丝的朴素认知，觉得带了任嘉伦相关信息的就是一嘉人，很多人看到她们粉多就觉得靠谱从众关注，其实只是因为他们在抖嘉剪辑圈占坑时间久啊，不是说她们不喜欢任嘉伦，只是更重要的显然是赚。这些人很多根本不会维护评论区，还成天发一些咯噔视频和文案，引导评论区发散yy ，因为她们深谙抖/人，知道什么样的视频能快速产出又流大。

不是说不让人接推，你要用任赚就带好任嘉伦tag，你要真喜欢任嘉伦就维护好评论区，少抖机灵蹭有的没的度。你是爽了，任嘉伦是被消费了。有多少人主页写着唯粉甚至毒唯，剪辑上可丝毫看不出来呢。有个笑话是黑粉签名里“一生一世一嘉人，此生不负任嘉伦”含量太高。我甚至见过很多剧播期间剪辑任嘉伦装嘉人疯狂吸粉和流，剧完结度过去后趁人不注意直接改头换面安利心肝的，⚔️不⚔️啊

只想告诉嘉人们，不要太善良被利用，不要看她们说了什么，而要看她们做了什么，背后都是利益。现在抖日活很高，上面的嘉人剧粉不少，是很重要的宣发途径。嘉圈有很多产出甚至从零自学安利嘉伦不在少数，视频也不是只有剪辑剧一种形式，嘉人从不吝啬给好作品度，评论区梗丝五花八门。

我们尊重产出，但我们的底线应该都是保护任嘉伦才是，真的不想看到那些有的没的都顺杆爬蹭上他好吧[微笑]学会独立行走

昨天，中午约了初中同学吃日料。很奇怪，是以前很喜欢的21号呢！不过现在好像共同话题真的少了，也变了挺多的。晚上跑步3km，在家吃饭，看剧，看书。
今天一早坐地铁回来，做核酸，照顾猫猫，然后中午和大学同学夫妇约饭，去他们家撸猫打switch。我好差哦[喵喵]回来后吸尘，收拾屋子和猫，洗澡洗衣服，看剧。
睡觉啦！明天又要打工了！开始期待国庆节了！！！[打call]