“静默”第39天。
为什么在“静默”二字上标注引号？
难道不是强调这个“静默”不同于其字面上的单纯意思和意义吗？
难道不是表示这个“静默”有着它的特殊含义吗？
难道不是暗示它蕴含的讽刺意味吗？
一场秋雨，带来一场降温。
北疆的秋天，北疆的寒冷，就是这么一场场、一阵阵地疾速降临。
天亮得越来越晚，加之气温骤降，通知核酸检测推迟两个小时。
下楼，想吸一口秋天的凉爽空气。隔着口罩，罢了罢了。
雨后初晴，天蓝得肆无忌惮，蓝得不可思议。
放风，放风。
悄悄踱到楼角晒太阳。
满地黄叶堆积，憔悴损。
走到无人的路上，举起手机，想把眼中清透的蓝天记录下来。
正在调整角度，一位骑着电动车、全副防护服的工作人员停在我的身旁。
我怯怯地说，“我马上就回去。”
她说，“请配合我们的工作。”
我说，“关的时间太久了，我只是多待了五分钟。”
她说，“请配合我们的工作。”
好的，我配合你们的工作，往楼道里走。
五楼的大男孩正站在楼道拐角玩手机游戏。同样被关着，青春的二十岁。
也许，这就是我必须面对的现实：“一生都无法逃脱这种趋于集体性的行为模式，一定要依附并且服从于一个更庞大的、更能够被认可的集体才能够感受到安全，并且在这种对上的映射中才能找到自我价值。”
凡是处于这种现实的人，要想生存下去，就不得不如此。
人，在此时此地，已不是一个真正意义上鲜活生动、血肉俱全、灵魂饱满的人，而是被异化为一个躯壳，一个工具，一个符号，一个代码，……可以是任何意义上被人任意驱使、随便蹂躏的物体，就不能是个人。
我知道说什么都无法改变，做什么都可能是错误。到了我这样的年纪，难道不是应该看透世间万相，收敛再收敛？
可我总是无法按捺我这颗不甘屈服、向往自由的心。
“在我这个已经无法依靠希望活着的年纪里，我还是希望一切都美好，我希望自己能够狂热，勇敢，浪漫，热烈且自在地活着。”
虽然这样做很难，我还是要这样做。
再也不强求自己被人理解。
无论多么黑暗的深渊，一定要自己向上，才能逃出绝望的境地。
真正的救赎，是自救。
我要一步一步救自己。
拼命保留的，今日份的蓝。
为什么在“静默”二字上标注引号？
难道不是强调这个“静默”不同于其字面上的单纯意思和意义吗？
难道不是表示这个“静默”有着它的特殊含义吗？
难道不是暗示它蕴含的讽刺意味吗？
一场秋雨，带来一场降温。
北疆的秋天，北疆的寒冷，就是这么一场场、一阵阵地疾速降临。
天亮得越来越晚，加之气温骤降，通知核酸检测推迟两个小时。
下楼，想吸一口秋天的凉爽空气。隔着口罩，罢了罢了。
雨后初晴，天蓝得肆无忌惮，蓝得不可思议。
放风，放风。
悄悄踱到楼角晒太阳。
满地黄叶堆积，憔悴损。
走到无人的路上，举起手机，想把眼中清透的蓝天记录下来。
正在调整角度，一位骑着电动车、全副防护服的工作人员停在我的身旁。
我怯怯地说，“我马上就回去。”
她说，“请配合我们的工作。”
我说，“关的时间太久了，我只是多待了五分钟。”
她说，“请配合我们的工作。”
好的，我配合你们的工作，往楼道里走。
五楼的大男孩正站在楼道拐角玩手机游戏。同样被关着，青春的二十岁。
也许，这就是我必须面对的现实：“一生都无法逃脱这种趋于集体性的行为模式，一定要依附并且服从于一个更庞大的、更能够被认可的集体才能够感受到安全，并且在这种对上的映射中才能找到自我价值。”
凡是处于这种现实的人，要想生存下去，就不得不如此。
人，在此时此地，已不是一个真正意义上鲜活生动、血肉俱全、灵魂饱满的人，而是被异化为一个躯壳，一个工具，一个符号，一个代码，……可以是任何意义上被人任意驱使、随便蹂躏的物体，就不能是个人。
我知道说什么都无法改变，做什么都可能是错误。到了我这样的年纪，难道不是应该看透世间万相，收敛再收敛？
可我总是无法按捺我这颗不甘屈服、向往自由的心。
“在我这个已经无法依靠希望活着的年纪里，我还是希望一切都美好，我希望自己能够狂热，勇敢，浪漫，热烈且自在地活着。”
虽然这样做很难，我还是要这样做。
再也不强求自己被人理解。
无论多么黑暗的深渊，一定要自己向上，才能逃出绝望的境地。
真正的救赎，是自救。
我要一步一步救自己。
拼命保留的，今日份的蓝。
登门槛效应和拆屋效应 #知识分享##趣味分享#
“登门槛效应”和“拆屋效应”，这其实是两个相似的概念，都来源于心里学。心理学家认为，人们一开始都不愿意接受较高难度的的要求，因为难度高意味着困难和费时，给心理造成压力。但当我们开始完成一个较容易的任务后，再提高难度，慢慢的也会让让人接受，这说的是登门槛效应。而拆屋效应，恰恰相反，先提一个极其不合理的要求，让你拒绝，然后不段的降低难度，但还是让你拒绝，最终你会因为拒绝太多心理产生愧疚，从而答应别人的要求。
这里借用《伊索寓言》里面的两个故事来帮助大家记忆和理解这两个概念。
《乞丐喝石头汤》
有一个乞丐饥肠辘辘地来到一户人家乞讨，可是主人并不想施舍他。乞丐央求道：“我只是想在您的炉子边烤烤火而已。”主人心软了，暗自琢磨，他只是烤火，我不会损失什么。于是便让乞丐到厨房的火炉边烤火。到厨房后，乞丐又对主人说：“我可以借用下您的锅吗？我不需要您的任何东西，我带着石头可以煮汤。”主人心想，他只是用锅，不需要我付出什么，于是又同意了他的请求。乞丐把石头放到锅里又说道：“要是有点盐就更好了。”主人心想，只是一点盐而已。于是把盐拿给了他。接着，在乞丐不断地请求下，主人又拿出了蔬菜、肉以及其他佐料，最后乞丐美美地喝了一碗有肉有菜的“石头汤”。
《骆驼与帐篷的故事》
一个阿拉伯商人牵着这只骆驼出去做生意。天黑了，阿拉伯人搭起小帐篷睡觉，骆驼躺在外面。半夜，那是一个寒冷的冬夜。外面的温度越来越低。骆驼觉得很冷，就把头伸进帐篷，对它的主人说：主人，太冷了。让我的头进来暖和一下！师傅同意了。过了一会儿，骆驼又把脖子伸进来说：主人，让我的脖子也暖和暖和吧！主人又同意了。过了一会儿，骆驼把上半身伸进来说：主人，让我的上半身进来暖暖身子吧！主持人勉强同意了。过了一会儿，骆驼说，主人，让我全身都进来吧！说着，不由分说，把可怜的主人踢出了帐篷！
“登门槛效应”和“拆屋效应”，这其实是两个相似的概念，都来源于心里学。心理学家认为，人们一开始都不愿意接受较高难度的的要求，因为难度高意味着困难和费时，给心理造成压力。但当我们开始完成一个较容易的任务后，再提高难度，慢慢的也会让让人接受，这说的是登门槛效应。而拆屋效应，恰恰相反，先提一个极其不合理的要求，让你拒绝，然后不段的降低难度，但还是让你拒绝，最终你会因为拒绝太多心理产生愧疚，从而答应别人的要求。
这里借用《伊索寓言》里面的两个故事来帮助大家记忆和理解这两个概念。
《乞丐喝石头汤》
有一个乞丐饥肠辘辘地来到一户人家乞讨，可是主人并不想施舍他。乞丐央求道：“我只是想在您的炉子边烤烤火而已。”主人心软了，暗自琢磨，他只是烤火，我不会损失什么。于是便让乞丐到厨房的火炉边烤火。到厨房后，乞丐又对主人说：“我可以借用下您的锅吗？我不需要您的任何东西，我带着石头可以煮汤。”主人心想，他只是用锅，不需要我付出什么，于是又同意了他的请求。乞丐把石头放到锅里又说道：“要是有点盐就更好了。”主人心想，只是一点盐而已。于是把盐拿给了他。接着，在乞丐不断地请求下，主人又拿出了蔬菜、肉以及其他佐料，最后乞丐美美地喝了一碗有肉有菜的“石头汤”。
《骆驼与帐篷的故事》
一个阿拉伯商人牵着这只骆驼出去做生意。天黑了，阿拉伯人搭起小帐篷睡觉，骆驼躺在外面。半夜，那是一个寒冷的冬夜。外面的温度越来越低。骆驼觉得很冷，就把头伸进帐篷，对它的主人说：主人，太冷了。让我的头进来暖和一下！师傅同意了。过了一会儿，骆驼又把脖子伸进来说：主人，让我的脖子也暖和暖和吧！主人又同意了。过了一会儿，骆驼把上半身伸进来说：主人，让我的上半身进来暖暖身子吧！主持人勉强同意了。过了一会儿，骆驼说，主人，让我全身都进来吧！说着，不由分说，把可怜的主人踢出了帐篷！
警惕，这几种情况的儿童更易患过敏性咳嗽 小儿过敏性咳嗽又被称为变异性哮喘，以春暖花开季和秋冬天气转冷时节两季发生率比较高，原因是这两个季节过敏原增多（如春秋两季花粉过敏等），天气寒冷有关。为什么过敏性咳嗽的患者越来越多。
这几种情况的儿童更易患过敏性咳嗽
一、容易食物过敏和花粉过敏的儿童
平时吃了容易过敏的水果、坚果后，会出现痒，肿等反应。常见的过敏食物有牛奶、坚果、芒果、桃子、螃蟹、虾等食物。
二、家庭内有过敏疾病患者的儿童
因为过敏的遗传概率是非常高的，对于长时间咳嗽不止的孩子，如家族中有过敏史的人。
三、反复呼吸道感染的儿童
很多儿童容易出现感冒好转后复感，支气管疾病反复感染的情况，这些呼吸道感染疾病反复很容易导致孩子称为过敏性咳嗽。
如何预防过敏性咳嗽方法
一、补充益生菌进行预防调理
引起小儿过敏性咳嗽的原因较为复杂，受遗传及环境因素的双重影响，其中过敏体质与本病的关系密切，本病又受环境因素的影响，如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。儿童使用抗生素太早，也会增加哮喘病发病风险。这是因为肠道益生菌对儿童免疫系统的成熟和平衡起到至关重要的作用，而使用抗生素会改变肠道菌群，进而导致免疫系统失衡，抗过敏反应能力消弱，咳嗽和过敏危险大增，尤其是对6个月以内的宝宝影响显著。这个时候，建议补充抗过敏益生菌欣敏康来调节儿童免疫系统，改善肠道菌群平衡，防治宝宝过敏性咳嗽哮喘，让宝宝不再反复过敏。
抗过敏益生菌开创了小儿过敏性咳嗽和小儿过敏性哮喘的非药物抗过敏新疗法，所含菌株具有现有技术中未知的可用于增进抗过敏的能力，且该组合物为食品组合物形式，通过SINT先进的基因晶片筛选菌株的方法，欣敏康益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，小儿过敏性咳嗽和过敏性哮喘患儿可通过欣敏康抗过敏益生菌调节免疫改善过敏体质，有效缩短抗过敏药物服用周期，是预防停药后咳嗽复发的一种好方法。
家居环境要注意，换季的时候要特别注意不要在家里摆放花瓶，以免孩子吸入花粉引起花粉感染，造成过敏性咳嗽；不要在孩子房间内放置抱枕或者是公仔，因为公仔身上比较多毛，很容易吸引螨虫和滋生细菌，同时，公仔上面额绒毛比较容易脱落，所以就算孩子哭闹着不让你拿走，还是得狠下心；房间内也不要摆放地毯，地毯所含有的细菌也很多，而且粉尘也很多。#过敏性咳嗽# https://t.cn/A6SYYpS9
这几种情况的儿童更易患过敏性咳嗽
一、容易食物过敏和花粉过敏的儿童
平时吃了容易过敏的水果、坚果后，会出现痒，肿等反应。常见的过敏食物有牛奶、坚果、芒果、桃子、螃蟹、虾等食物。
二、家庭内有过敏疾病患者的儿童
因为过敏的遗传概率是非常高的，对于长时间咳嗽不止的孩子，如家族中有过敏史的人。
三、反复呼吸道感染的儿童
很多儿童容易出现感冒好转后复感，支气管疾病反复感染的情况，这些呼吸道感染疾病反复很容易导致孩子称为过敏性咳嗽。
如何预防过敏性咳嗽方法
一、补充益生菌进行预防调理
引起小儿过敏性咳嗽的原因较为复杂，受遗传及环境因素的双重影响，其中过敏体质与本病的关系密切，本病又受环境因素的影响，如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。儿童使用抗生素太早，也会增加哮喘病发病风险。这是因为肠道益生菌对儿童免疫系统的成熟和平衡起到至关重要的作用，而使用抗生素会改变肠道菌群，进而导致免疫系统失衡，抗过敏反应能力消弱，咳嗽和过敏危险大增，尤其是对6个月以内的宝宝影响显著。这个时候，建议补充抗过敏益生菌欣敏康来调节儿童免疫系统，改善肠道菌群平衡，防治宝宝过敏性咳嗽哮喘，让宝宝不再反复过敏。
抗过敏益生菌开创了小儿过敏性咳嗽和小儿过敏性哮喘的非药物抗过敏新疗法，所含菌株具有现有技术中未知的可用于增进抗过敏的能力，且该组合物为食品组合物形式，通过SINT先进的基因晶片筛选菌株的方法，欣敏康益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，小儿过敏性咳嗽和过敏性哮喘患儿可通过欣敏康抗过敏益生菌调节免疫改善过敏体质，有效缩短抗过敏药物服用周期，是预防停药后咳嗽复发的一种好方法。
家居环境要注意，换季的时候要特别注意不要在家里摆放花瓶，以免孩子吸入花粉引起花粉感染，造成过敏性咳嗽；不要在孩子房间内放置抱枕或者是公仔，因为公仔身上比较多毛，很容易吸引螨虫和滋生细菌，同时，公仔上面额绒毛比较容易脱落，所以就算孩子哭闹着不让你拿走，还是得狠下心；房间内也不要摆放地毯，地毯所含有的细菌也很多，而且粉尘也很多。#过敏性咳嗽# https://t.cn/A6SYYpS9
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