今天来个粤菜专栏吧[馋嘴]
:两个小茄子切成条,用清水浸泡十分钟后捞出摆盘。将一个小米辣和一棵香菜切碎,倒入少许酱油、麻油和鸡粉,搅拌均匀,浇在摆好的茄子上。锅中加水放上蒸架,开大火隔水蒸15分钟。出锅前撒上少许白芝麻和葱花做点缀,喜欢吃辣的可以浇少许辣椒油。
:一条多宝鱼洗净放在盘子上,铺上切好的姜丝,倒上少许料酒、生抽和麻油,开大火隔水蒸12分钟。鱼蒸老了会很粗糙,所以最好定个闹钟。出锅前撒上少许香菜末提味。
:两根腐竹用水泡软切断,半个白萝卜切大块,生姜用刀拍碎,红辣椒切成圈,一根芹菜切段。羊腩冷水下锅,倒入料酒焯水五分钟后捞出洗净。热锅烧油,生姜爆锅,将焯过水的羊腩、白萝卜和腐竹下锅稍稍翻炒,加入适量料酒、生抽、老抽、鸡粉、黑椒汁和蚝油,倒入两碗水,盖锅中火焖煮二十五分钟。二十分钟后开盖,加入切好的芹菜和红辣椒翻拌一下,再次盖锅焖煮三分钟。出锅前可以加入少许香菜丰富口感层次。
:两个白蘑菇切片,一棵油麦菜切段。白蘑菇和半碗水一起倒入锅中,加入少许黑椒汁、一小块黄油和少许帕玛森芝士,小火盖锅焖煮五分钟后倒出备用。锅中加入一碗水烧开,水中倒入少许食用油和盐,将切好的油麦菜下锅煮三分钟至断生后捞出摆盘。将刚刚煮好的蘑菇酱倒在油麦菜上面即可。这种做法的青菜油量低,略带奶香味,口感浓郁。
(这时候你们大概已经发现了,本人对香菜是真爱哈哈哈哈!香菜党举起你们的双手!)
#美食教程[超话]##容的小厨房# https://t.cn/RD4C3n3
:两个小茄子切成条,用清水浸泡十分钟后捞出摆盘。将一个小米辣和一棵香菜切碎,倒入少许酱油、麻油和鸡粉,搅拌均匀,浇在摆好的茄子上。锅中加水放上蒸架,开大火隔水蒸15分钟。出锅前撒上少许白芝麻和葱花做点缀,喜欢吃辣的可以浇少许辣椒油。
:一条多宝鱼洗净放在盘子上,铺上切好的姜丝,倒上少许料酒、生抽和麻油,开大火隔水蒸12分钟。鱼蒸老了会很粗糙,所以最好定个闹钟。出锅前撒上少许香菜末提味。
:两根腐竹用水泡软切断,半个白萝卜切大块,生姜用刀拍碎,红辣椒切成圈,一根芹菜切段。羊腩冷水下锅,倒入料酒焯水五分钟后捞出洗净。热锅烧油,生姜爆锅,将焯过水的羊腩、白萝卜和腐竹下锅稍稍翻炒,加入适量料酒、生抽、老抽、鸡粉、黑椒汁和蚝油,倒入两碗水,盖锅中火焖煮二十五分钟。二十分钟后开盖,加入切好的芹菜和红辣椒翻拌一下,再次盖锅焖煮三分钟。出锅前可以加入少许香菜丰富口感层次。
:两个白蘑菇切片,一棵油麦菜切段。白蘑菇和半碗水一起倒入锅中,加入少许黑椒汁、一小块黄油和少许帕玛森芝士,小火盖锅焖煮五分钟后倒出备用。锅中加入一碗水烧开,水中倒入少许食用油和盐,将切好的油麦菜下锅煮三分钟至断生后捞出摆盘。将刚刚煮好的蘑菇酱倒在油麦菜上面即可。这种做法的青菜油量低,略带奶香味,口感浓郁。
(这时候你们大概已经发现了,本人对香菜是真爱哈哈哈哈!香菜党举起你们的双手!)
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一条鲫鱼加两颗泡椒炖出一小碗浓浓的鱼汤,再放米粉和一个葱花蛋,后劲很辣,全部吃光光[馋嘴][馋嘴]
鱼汤豆腐粉做法:
1. 一个鸡蛋打碎,加葱花,下油锅煎至两面金黄备用。小米椒,芹菜,葱切沫备用。
2.鱼洗净去掉多余水分。平底锅里留少量油,小火煎至鱼两面焦黄,同时另起锅,倒入适量水烧开,鱼煎好倒入开水的锅中,放两颗泡椒,保持大火直到汤烧出奶白色,转中小火
3.放入豆腐,米粉,葱花蛋,煮五分钟,放适量盐,胡椒粉调味
4.关火,盛出,撒上小米椒,芹菜,葱沫,花生和黑胡椒粒
#自制美食# #厨艺教程#
鱼汤豆腐粉做法:
1. 一个鸡蛋打碎,加葱花,下油锅煎至两面金黄备用。小米椒,芹菜,葱切沫备用。
2.鱼洗净去掉多余水分。平底锅里留少量油,小火煎至鱼两面焦黄,同时另起锅,倒入适量水烧开,鱼煎好倒入开水的锅中,放两颗泡椒,保持大火直到汤烧出奶白色,转中小火
3.放入豆腐,米粉,葱花蛋,煮五分钟,放适量盐,胡椒粉调味
4.关火,盛出,撒上小米椒,芹菜,葱沫,花生和黑胡椒粒
#自制美食# #厨艺教程#
蒜蓉蒸鲈鱼
食材
鲈鱼一条、蒜头一个、花椒两克蒸鱼豉油一勺、剁椒一勺白糖两克、生抽一勺、老姜一片
做法
1、将鲈鱼表面的鱼鳞、鱼鳃和血水清除干净,沿着鱼背切成宽约1.5厘米的片状,注意鱼肚子不要切断,鱼头单独切开。
2、切好的鲈鱼摆在盘子上盘起来,再将鱼头放在中间放上一片老姜,上蒸锅大火蒸10分钟。
3、蒜瓣去皮剁碎,剁椒切碎备用。
4、锅中倒入一勺植物油,先将花椒放进去爆香后捞出,再将蒜末、剁椒末倒进去小火炒出香味,再放入一勺生抽、两克白糖炒匀后关火。
5、蒸好的鲈鱼取出,沿着鱼肉淋入一勺蒸鱼豉油,再铺上一层做好的蒜蓉酱,最后撒上适量葱花就可以吃了。
鲈鱼富含蛋白质和矿物质,简单蒸一蒸鲜美有营养,蒸鲈鱼时自己熬点蒜蓉酱铺在上面,既去了腥味而且鲜上加鲜,好吃又开胃哦。
小贴士:
1、鲈鱼肉质细嫩,切成小段后蒸制的时间不要超过15分钟,蒸得久了肉质中的水分流出,反而影响口感。
2、熬制蒜蓉酱的时候,一定要保持小火,炒至蒜蓉微微有一些发黄就可以了。
食材
鲈鱼一条、蒜头一个、花椒两克蒸鱼豉油一勺、剁椒一勺白糖两克、生抽一勺、老姜一片
做法
1、将鲈鱼表面的鱼鳞、鱼鳃和血水清除干净,沿着鱼背切成宽约1.5厘米的片状,注意鱼肚子不要切断,鱼头单独切开。
2、切好的鲈鱼摆在盘子上盘起来,再将鱼头放在中间放上一片老姜,上蒸锅大火蒸10分钟。
3、蒜瓣去皮剁碎,剁椒切碎备用。
4、锅中倒入一勺植物油,先将花椒放进去爆香后捞出,再将蒜末、剁椒末倒进去小火炒出香味,再放入一勺生抽、两克白糖炒匀后关火。
5、蒸好的鲈鱼取出,沿着鱼肉淋入一勺蒸鱼豉油,再铺上一层做好的蒜蓉酱,最后撒上适量葱花就可以吃了。
鲈鱼富含蛋白质和矿物质,简单蒸一蒸鲜美有营养,蒸鲈鱼时自己熬点蒜蓉酱铺在上面,既去了腥味而且鲜上加鲜,好吃又开胃哦。
小贴士:
1、鲈鱼肉质细嫩,切成小段后蒸制的时间不要超过15分钟,蒸得久了肉质中的水分流出,反而影响口感。
2、熬制蒜蓉酱的时候,一定要保持小火,炒至蒜蓉微微有一些发黄就可以了。
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