许多人在做事时容易陷入焦虑的情绪中。其实，要发生的始终会发生，你无法逃避，只能面对；不会发生的终究不会发生，无论你如何祈求，都徒劳无益。

　　既然我们无法决定那些改变不了的事情，何不踏踏实实地活在当下呢？新的一年，愿你想得少一点，做得多一点，淡定从容地面对未知，扎扎实实过好每一天。生活中难免遇到困难，你若是愁眉苦脸，生活也会黯淡无光；你若是笑口常开，生活便会阳光灿烂。

　　如果你觉得累了，不妨停下脚步，给自己一个微笑。微笑，对人是礼物，对己是财富，能赶走忧愁，能治愈人心。新的一年，纵有三千烦恼，也愿你能一笑置之，心中充满阳光，不惧前路黑暗。#你为什么爱拖延#

#生活感悟[超话]#
1.很多时候，正是那些不被你理解，甚至不屑一顾的行为，于无形中超越了你。
2.与其滔滔不绝地说，不如安安静静地想，想一下怎么才能扎扎实实地做到。
3.真正爱这个世界的人，首先是自爱的，甚至常常还会给人一种自私的错觉。
4.为了成功，有人在争抢，有人在迂回，有人在观望，还有人在更正成功目标。
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爱奇艺《叽叽扎扎的生活》
节目简介
节目将四大潮流icon：潮人、潮玩、潮地、潮品相联名，打造5站2天1夜的潮流露营企划。6位潮人组成的叽叽扎扎露营家族，每站打卡1个潮流营地，每站用“盲盒”开启1款潮玩游戏，用不同潮品搭建专属生活，解锁属于冬日的户外潮流露营指南。
节目信息
节目定位：户外潮流露营真人秀
节目时长：60分钟×10期
制作公司：鱼子酱文化
录制时间：2022年Q1
拟邀嘉宾
常驻嘉宾：王力宏、赵露思、黄雅莉、杨迪、王彦霖、陈立农
飞行嘉宾：孙一文、虞书欣、赵文卓、林允、马伯骞、手工耿