失眠多梦同时伴有这些症状，多是肝肾阴虚
中医认为肝藏魂，魂归于肝这睡眠正常，若肝不好，是魂不入肝就可以导致失眠。而肝肾同源，肝肾亏虚为多梦。之前我有一位患者，40岁，失眠5年，每晚睡眠时间不到3个小时，睡前需要服用安神的药，时间久了，效果也不好。常表现为入睡困难，心烦多梦，头晕耳鸣，腰膝软软，健忘，口苦，舌红少苔，其实这些都是肝肾阴虚的表现。治疗应该以补肾养肝，镇静安神为主，在酸枣仁汤的基础之上加二至丸。三诊后每晚可睡5~6个小时，夜梦也明显减少，伴随的症状也得到了缓解，这个方子是以滋补肝肾，滋阴潜阳为主，从而达到气血阴阳调和，安神定志的作用。#健康[超话]##肝病科普##秋季健康##脾胃#

胃不好症状多，看你是哪一种？
慢性胃炎是肝胃不和还是脾胃虚寒还是湿热蕴脾呢？
1、肝胃不和：肝胃不和又称肝胃不调，是肝失疏泄，胃失和降，脏腑功能不协调所致的病证。因情绪失调导致肝气犯胃、饮食不节使得脾胃功能失调而影响到肝、寒邪侵袭肝胃导致肝胃功能异常等引起。当肝气犯胃主要表现为胃脘胁肋胀闷疼痛、嗳气、反酸、呃逆呕吐、烦躁易怒，舌红苔黄。寒邪侵袭肝胃主要表现为头顶疼痛，呕吐有沫，手脚冰凉，怕冷，舌淡苔白。
2、脾胃虚寒：脾胃虚寒，又称中焦虚寒、脾胃阳虚。指脾胃阳气不足，阳气温煦能力减弱，出现一系列寒症。主要与饮食及先天体质差有关。主要表现为怕冷、水肿、四肢不温、腹痛，腹泻。
3、湿热蕴脾：是指湿热之邪内蕴中焦，脾失健运所导致的病理变化。临床以胃脘痞闷、肢体困重，大便溏稀，小便色黄为主要表现。#健康##胃病##肝病科普##胃#

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