回顾一下
原来~健康养生社群分享有一个月了[社会社会]
陆续收到群里成员的一些好评反馈~
“太实用、太解惑”
“营养与中医的打通”“很好理解”

这也是我们的初衷，希望把更多对大家有用的干货变得通俗易懂，6岁小朋友都好懂，普及更多家庭受益~

只有每个人在观念上意识到位了，才会做出正确的行动，从【健康饮食】+【正确的作息】让我们达到真正的健康❤️

#usana葆婴-方方##健康[超话]##养生小知识[超话]#

写给想做医美，正在做医院医生功课的所有人！

我的老粉都知道我时不时会写一些整形干货，项目大到磨骨隆胸吸脂，小到光子嫩肤超皮秒，只有医院医生功课我今天才发出来，因为我在文末攒了个大招，看完可帮你躲避85%的坑～

第一步 选医院
不管你是做整形，还是做轻医美，主要看的是医生，所以只要选的这个医院是正规的，管他公立还是私立。
我建议对比三家左右，一是了解这个项目的市场价格，筛选掉溢价高的医院；二是重点关注种草医生的顾客术后效果，蹲他的素人案例、野生案例，重点要看有没有失败案例，那些加了美颜滤镜的通通pass！！！

第二步选医生
举个，你要去做双眼皮，就要找擅长做双眼皮项目的医生，不能去找擅长吸脂的医生，可能有人会觉得这是废话，但是去了医院就傻眼了，医生擅长：双眼皮、隆鼻、吸脂、隆胸，怎么选呢？还选什么选，快逃！！！

㊙️由于工作原因我可以接触到好多医院的内部资料，包括该医院仪器的真假认证，有资质的医生证明，素人案例对比，术后满意率调查，你想要的我都上传了。
大家可以在下方表格填写自己的所在城市，即可查到完整的资料→ https://t.cn/A6S5BFD5

最近的生活碎片：
我最近参加了学校组织的一个小组，叫养生医学小组。虽然听起来很民科但是内容还挺干货的。邀请了营养师，健身专家和心理学家来给大家讲课。班里只有四个人。
1 其实比起上课，我更喜欢听同学们的分享。因为科研需要我们四个人年龄不同，职业不同。大家分享自己对工作/运动/饮食的见解。有一个风水大师，一个身兼四份工的创业小哥，一个公司文员和我一个在读学生。
2 上课的环境我也很喜欢，其实就是他们的办公室兼会议室。推拉门内是四张很大的办公桌，推拉门外有一张大的会议桌。有个黄色的小冰箱，五颜六色的小推车上放满了零食。茶几上是绿植。有咖啡机，奶泡机，热水壶，薯片。
墙上贴满了课题组的拍立得合影，最近举办的讲座Poster。有一块白板，上面写的是课题组每个人的生日，贴着若干张吃生日蛋糕的合影。想必每个人生日时都会一起庆祝吧。