︎茉特顾客
➠多囊卵巢综合征减❶⓿⓿斤
你没看错就是整整减下来了一百斤相当于一个人的体重…因为太胖多囊卵巢综合征怀不上孩子被婆婆嫌弃差点被迫离婚…但是咬牙选择了减fei，坚持的路上也许很难，但是瘦下来的你绝对更美更幸福…现在的她生了一个健康宝宝停吃产品产后也没反弹…所以，女人们记得一定要好好爱自己，瘦下来的你会拥有更好的#茉特[超话]#
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#学健身教练就来瑞德学院##健身教练##健身培训# 在进行有氧运动前，是不是应该先吃一顿健康餐以增加点能量?
进餐后不能立刻就进行有氧运动，不然会对身体造成不良影响，但餐后也不应该一直坐着，可以起来站上半个小时左右，防止脂肪堆积在腰腹及腿部。在运动的时候要记得及时喝水，补充水分，不要以为水分消耗掉了就能瘦下来哦，补水在减肥中可是很重要的细节哦!
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我家的狗子“胖胖”失踪了，还不知道是被偷狗的捉去杀了还是跑出去屎在外面了，挺难过的[悲伤]记得刚带回家时胖得不得了，小肚子都拖地上了，后来慢慢瘦下来了，不过可能是基因的关系吧体型还是很壮硕，没想到刚长大就不见了，这是我家养大了后时间最短的狗子了。我家以前羊的狗子都是体型瘦小但是很凶的，最早的一只还是我和弟弟小时候去亲戚家带回来的，养了十多年，别人都不敢随便进我家们有时候在我家门前过也要被吓着，后来也是不见了，死了也没让我们看见它，我妈说应该是出去老死在外面了，想到就好难过，我家的狗子没有一只是让我看着它死的[失望]#带着边框一起拍#
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