【今日记录 胸】
休息了4天感觉状态不在,中间吃了2顿超级大餐,体重居然没有涨
[哈哈]今天开学➕上班第一天,早上要送团儿姐,所以没时间做空腹有氧,中午还是去了健身房,碰到上周一起练腿的肌友,今天又厚着脸皮跟人家练了胸~
[加油]有几个细节指点后感觉效果更好了,昨晚陪俩神兽睡觉可能没睡好,今天落枕了有点难受
[春游家族]不过现在力量涨的还算可以,每周都会涨一点点,比我前年的上肢力量涨了,废话不多说,具体计划如图所示 https://t.cn/RI7nYAL
休息了4天感觉状态不在,中间吃了2顿超级大餐,体重居然没有涨
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[加油]有几个细节指点后感觉效果更好了,昨晚陪俩神兽睡觉可能没睡好,今天落枕了有点难受
[春游家族]不过现在力量涨的还算可以,每周都会涨一点点,比我前年的上肢力量涨了,废话不多说,具体计划如图所示 https://t.cn/RI7nYAL
开学十几天了 我居然刚准备清相册发日常...
也许要分几次发了
1.这个芒果千层好好吃 网上买的 运费有点贵 但我在家又吃不完 就只买了一盒 真的很好吃 从初中吃到大学
2.去爸爸那吃饭,听说爸爸前阵子买了巢娭毑月饼。想起妈妈也说要买 结果拖了好久一直没买,后来发现卖完了,就给我钱去买蛋黄流心的....结果回来才发现是蛋黄流心味的!根本没蛋黄...
3.这家粉店真的巨好吃 就是离我家走路有丢丢远 又很热 暑假没去几次 好可惜 从小吃到大了
4.家附近外卖被我挖掘到的一家很好的外卖店炒饭。连续点了好多次了
5.看了小红书的方法 发现这个奖牌居然可以拆开哈哈哈哈 大力出奇迹
6.学校卷凉皮 味道还行 但是还是不及外面的,而且不能加里脊肉那些 我和朋友社牛 去别的店子买了里脊肉 带到卷凉皮店子里去..
8.ysl会员礼积分兑换的口红到啰 不过没打算拆... 口红太多了用不完 感觉可以送人当礼物
9.烤肉饭 巨好吃想了一暑假
也许要分几次发了
1.这个芒果千层好好吃 网上买的 运费有点贵 但我在家又吃不完 就只买了一盒 真的很好吃 从初中吃到大学
2.去爸爸那吃饭,听说爸爸前阵子买了巢娭毑月饼。想起妈妈也说要买 结果拖了好久一直没买,后来发现卖完了,就给我钱去买蛋黄流心的....结果回来才发现是蛋黄流心味的!根本没蛋黄...
3.这家粉店真的巨好吃 就是离我家走路有丢丢远 又很热 暑假没去几次 好可惜 从小吃到大了
4.家附近外卖被我挖掘到的一家很好的外卖店炒饭。连续点了好多次了
5.看了小红书的方法 发现这个奖牌居然可以拆开哈哈哈哈 大力出奇迹
6.学校卷凉皮 味道还行 但是还是不及外面的,而且不能加里脊肉那些 我和朋友社牛 去别的店子买了里脊肉 带到卷凉皮店子里去..
8.ysl会员礼积分兑换的口红到啰 不过没打算拆... 口红太多了用不完 感觉可以送人当礼物
9.烤肉饭 巨好吃想了一暑假
#我们上小班啦#
今天是半日游园活动,明天就是正式上学啦
先去了自己的教室熟悉老师和座位
又到大礼堂观看了开学典礼(突然感慨自己的小饱饱居然要去上幼儿园了[泪][泪][泪],一个班级30个小朋友老师好像真的很难都关注得到)
再回到教室一起制作了手工作品
最后拿着礼物回家啦
这幼儿园真的意外惊喜的好,操场大,教室大,走廊大,配色高级,玩具丰富,公立的学费私立的环境[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
今天是半日游园活动,明天就是正式上学啦
先去了自己的教室熟悉老师和座位
又到大礼堂观看了开学典礼(突然感慨自己的小饱饱居然要去上幼儿园了[泪][泪][泪],一个班级30个小朋友老师好像真的很难都关注得到)
再回到教室一起制作了手工作品
最后拿着礼物回家啦
这幼儿园真的意外惊喜的好,操场大,教室大,走廊大,配色高级,玩具丰富,公立的学费私立的环境[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
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