骑行把重心h向后移，这样三四天手腕终于不再疼养好了。重心注意是在脚上，这样不得不加速踏频保证重心，否则还会y转移到手上，我是昨天才发现这个问题而修正的，踏频80我是不太满意，平均速度现在又慢慢回归，已经适应3*5，3*6还是有些刻意。目标就是把3*5练好，踏频保持住。今天遇到一个跑步f的女生，好好看，当然我只来得及扫一眼半秒大概我就骑过去了，就是整体形象很好。骑回来时遇到一个男骑，我一直匀速，他忽前忽后的，看我慢慢和他平行骑问我能不能带他一段，我说好，但我快到家了。他说没关系，然后我开始撒野骑，所以最后我速度是冲上30多的，不时回头看看他跟没跟上，我是不介意帮人破风的，毕竟不是比赛是锻炼，我又不骑太远。

最近在看少年派2，还没看完，看到这两段话，忍不住要记录一下！

1.“你工作是为了提高生活质量还有自身价值，而不是为了交朋友、维持人际关系，你们一起为了达成某个共同目标而已，所以，不要高估了同事对你的感情，你只需要做好你的分内事。”

对于这段话的理解，我是从之前项目组里Y同事对我所做的一切，我才有所感悟的。职场不能交心，大家都是拿钱干活，没必要这么认真。

2.“人要经历三次死亡的，第一次是你断气的时候，从生物学上，他死了，第二次是他下葬的时候，亲朋好友来参加他的葬礼，跟他道别，他在社会上死亡，再也没有他的位置了，第三次是最后一个记得他的人忘记他的时候，他才真正的死了。允许悲伤，允许难过，记住这种悲伤，想法与之和解，这样才能真正的站起来，继续自己往后的生活。”

其实我还是会时不时地想起过世的爷爷奶奶，想起他们曾经带着我去市场买菜，去河边散步吹风，去爬山晨运，去喝早茶，去吃家门口的白粥和小笼包......爷爷刚过世的时候我的悲伤好像还没有那么深，现在爷爷过世已经快六年了（17年2月），我还是会时不时地心里想念悲伤，从不敢和父母提起，可能是我反射弧比较长吧。珍惜眼前人，活在当下吧。

明白了很多长辈在暗暗给我有意撮合朋友
我想要什么都能好快就实现
以前谈的男友都是和我一样的北京土著 学霸 一米八到一米九 阳光开朗 条件俱全 红zz或者和我互补的生意人 对我很好很好 正式关系里我是粘人精 无法接受男友不在身边 都是因为留美留英学业跨国愉快分手了 都比我强 都是KW/Y 最近明白了长辈对我短期内的BW期待 我试试 [太开心]