香港金曲2021-2022颁奖礼4.3九展隆重举行 邀请北上广电台机构参与
由无线电视与香港电台联合举办的“香港金曲2021-2022颁奖典礼”将于4月3日晚间在九龙湾国际会展中心举行，大会设置金曲奖等13个奖项，由观众投票及劲歌金曲、中文龙虎金曲榜评委会等专家评审决定最终归属。
另外值得一提的是，今次大会面向全国进行广东歌的宣传推广，北京、上海、广州及天津的广播电台成为官方支持机构。
观众投票从1月29日开始，截止日为2月中旬。
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肩部训练
热身激活肩袖肌群 核心肌群 活动腕关节
坐姿哑铃推肩
5kg 20
10kg 20
25kg 10+8+8+8+8
22.5kg 10+10+10+10+10
有氧训练
跑步机爬坡走
坡度17 速度4.3
时间30分钟
进门时说好的过节八点半关门（我也弄不清今天是啥节[摊手]），然后不到八点就开始催我[摊手][摊手]，第一个动作还没做完[摊手][摊手][摊手]，气的我硬是做完了有氧再走[吃瓜] https://t.cn/RyhK4jf
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*ST康美破产重整结案 广药领衔的神农氏入主
12月30日，广东揭阳市中级人民法院传来消息，该院于此前一天康美药业股份有限公司破产重整计划执行完毕，终结重整程序。
经揭阳中院审查，康美药业(下称“*ST康美”，600518.SH)全部债务已通过现金、股份、信托权益等方式实现100%清偿，至此，*ST康美破产重整已如期实现重整目标结案。
受此提振，12月30日上午，*ST康美股价涨停。
回顾*ST康美整个破产重整工作，历时一年多时间。
截图来自：*ST康美
自2018年12月以来，*ST康美就陆续爆出存在虚增货币资金、虚增营业收入、虚增营业利润及控股股东非经营性资金占用等重大问题，再加上受宏观经济下行、金融去杠杆以及医药行业政策频繁调整等因素的影响，公司经营风险累积，同时，因自身债务负担沉重，到期债务偿付压力巨大，存在严峻的债务危机。2020年公司经审计的期末净资产为负值，且2020年度财务会计报告被出具无法表示意见。
2020年4月22日，*ST康美被债权人申请重整。之后，经揭阳中院批准，公司进入重整程序。
2021年11月2日，*ST康美披露了《关于重整投资人招募进展的公告》，截至2021年10月31日，广药集团代表广东神农氏企业管理合伙企业(有限合伙)(下称“神农氏”)向公司重整管理人提交了《重整投资方案》，参与本次重整的投资人拟向*ST康美投入的资金总额不超过65亿元。
2021年11月15日，*ST康美召开了重整案第二次债权人会议及出资人组会议，有财产担保债权组、普通债权组与出资人组表决通过《康美药业股份有限公司重整计划草案》以及相应出资人权益调整方案，由广药集团、神农氏中医药、粤财产投、恒健资产、揭阳金叶等国有企业共同组成的神农氏及部分社会资本，将参加*ST康美的重整。
2021年12月15日，*ST康美与管理人、神农氏签订《重整投资协议》，约定神农氏拟以不超过54.19亿元的投资资金对*ST康美进行投资，获得*ST康美3,509,413,788股的转增股票，占*ST康美实施资本公积金转增股票后总股本13,863,866,690股的25.3134%， 神农氏也成为*ST康美第一大股东。
伴随着这次重整完成，神农氏也正式入主*ST康美。
2021年12月28日，*ST康美公司官网也发布消息称，神农氏成为公司控股股东，重整投资人神农氏与财务投资人合计支付的65亿元重整资金顺利到账，投资者24.59亿元赔偿工作开始执行，员工股权激励限制性股票回购工作启动。
从股权结构看，目前持股神农氏比例最大的是广药集团，广药集团及其全资子公司神农氏中医药合计持有46.049%，其他无关联的三位合伙人合计持有53.951%。
广药集团是广州市政府授权经营管理国有资产的国有独资公司，主要从事中成药及植物药、化学原料药及制剂、生物药、大健康产品等的研发及制造、商贸物流配送以及医疗健康服务等业务，是广州市重点扶持发展的集科、工、贸于一体的大型企业集团。广药集团同时也是上市公司白云山(600332.SH、00874.HK)的母公司。2017年，广药集团成为了广州国企中第二家营收突破千亿元的企业。
2021年前三季度，*ST康美调整后的营业收入和归属于上市公司股东的净利润分别为30.86亿元和-10.25亿元。在广药集团领衔的神农氏带领下，*ST康美的经营将如何走出亏损泥潭，是接下来的看点。
毫无悬念，第一波填满权4.3—4.58，第二波摘帽10—15元，完成10倍#股票##今日看盘#
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受此提振，12月30日上午，*ST康美股价涨停。
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截图来自：*ST康美
自2018年12月以来，*ST康美就陆续爆出存在虚增货币资金、虚增营业收入、虚增营业利润及控股股东非经营性资金占用等重大问题，再加上受宏观经济下行、金融去杠杆以及医药行业政策频繁调整等因素的影响，公司经营风险累积，同时，因自身债务负担沉重，到期债务偿付压力巨大，存在严峻的债务危机。2020年公司经审计的期末净资产为负值，且2020年度财务会计报告被出具无法表示意见。
2020年4月22日，*ST康美被债权人申请重整。之后，经揭阳中院批准，公司进入重整程序。
2021年11月2日，*ST康美披露了《关于重整投资人招募进展的公告》，截至2021年10月31日，广药集团代表广东神农氏企业管理合伙企业(有限合伙)(下称“神农氏”)向公司重整管理人提交了《重整投资方案》，参与本次重整的投资人拟向*ST康美投入的资金总额不超过65亿元。
2021年11月15日，*ST康美召开了重整案第二次债权人会议及出资人组会议，有财产担保债权组、普通债权组与出资人组表决通过《康美药业股份有限公司重整计划草案》以及相应出资人权益调整方案，由广药集团、神农氏中医药、粤财产投、恒健资产、揭阳金叶等国有企业共同组成的神农氏及部分社会资本，将参加*ST康美的重整。
2021年12月15日，*ST康美与管理人、神农氏签订《重整投资协议》，约定神农氏拟以不超过54.19亿元的投资资金对*ST康美进行投资，获得*ST康美3,509,413,788股的转增股票，占*ST康美实施资本公积金转增股票后总股本13,863,866,690股的25.3134%， 神农氏也成为*ST康美第一大股东。
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广药集团是广州市政府授权经营管理国有资产的国有独资公司，主要从事中成药及植物药、化学原料药及制剂、生物药、大健康产品等的研发及制造、商贸物流配送以及医疗健康服务等业务，是广州市重点扶持发展的集科、工、贸于一体的大型企业集团。广药集团同时也是上市公司白云山(600332.SH、00874.HK)的母公司。2017年，广药集团成为了广州国企中第二家营收突破千亿元的企业。
2021年前三季度，*ST康美调整后的营业收入和归属于上市公司股东的净利润分别为30.86亿元和-10.25亿元。在广药集团领衔的神农氏带领下，*ST康美的经营将如何走出亏损泥潭，是接下来的看点。
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