额啊啊啊啊啊今天我真的很满意[春游家族]
leiya好看死了濑口亲真的是那种平时不发动态一更新就能帅死人不偿命的的程度 我还能说啥呜呜呜
yusei哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我真的笑了 get了芝士热狗的新做法哈哈哈哈哈哈哈(反复看了几遍之后我真的看饿了好离谱尤) 但是妹宝吃东西好好看啊嘿嘿嘿 他真的很懂粉丝
被pp兄妹狠狠拿捏了 感觉好长时间没听到帕瓦帕熊了好想负荷饭

#东京奥运会##泵发ace力##夏日运动行动派#
业余跑者的训练日记
第二周星期五第四天课表
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:北京
☁️:26度 湿度80%
⌚️:COROS pace 2
:
: 李宁
:BW 赤乌
: Keep
: 必迈 惊碳
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每日一语
每一个拼搏的你
都值得掌声
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15分钟热身 配速438
休息7分钟
进入今天正课5个800
第一组 800 2分54 338配速
第二组 800 2分53 336配速
第三组 800 2分50 333配速
第四组 800 2分45 326配速
第五组 800 2分40 320配速
每组休息3分钟

今天奥运会开幕
预祝每个奥运健儿
拼出自我拼出想要的结果
每一次拼出力竭不是为了感动别人
而是能为心无愧的告诉自己
我努力了
桃甜 人帅 还能说啥
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可能下一句就是不要在我身上浪费时间和精力，脑补言情剧无数个狗血剧情男女主悲惨脸泪流满面脸求同情求心疼hhhhhhhhhhhhh
今天成就几乎为零……我特么还能说啥？54天了哥哥嘞[微笑][微笑][微笑]服我自己
哎哟遁了遁了，我还能说啥[摊手]
这人咋这么帅，百看不腻，戴个墨镜穿个军装简直帅哭我[心][心][心]
再次笔芯高产喊寒[心][心][心]苏。
我怎么不姓苏啊、姓苏多好啊、我现在去要求改和麻麻一样姓苏baba会不会很桑心[doge]