了解到一个公众号，看到真的太心痛了[泪][泪][泪]
“请相信我，让你重回浪漫，重回少女梦，在那个伊乐园我将为你盖起高楼大厦。”
“未来我还要带着樹子小姐去更多的地方，去看更多的展，去听更多的现场！”
“这半年疲于现实世界的基础设施构建，而缺乏了对感情世界的灌溉。出现了问题我们就努力解决问题，毕竟我们是紅豆和樹，又有什么难题可以难倒我们呢？”
“喜欢听情话，我就在你耳边和你说一辈子；想我了，我就立刻飞到你身边”
“走到今天真的很不容易，我也愿意付诸我后半辈子的时间精力去确保这段感情、这段连结万无一失地茁壮生长。”
“樹子小姐啊，很多人无法理解我所做出的决定，我真想带你见尽可能多的朋友。事实上，但凡见过你的人也都在夸奖你，也都一定程度上更理解了我。”
“樹子小姐是一个时刻要有糖吃的小朋友，要时时刻刻泡在装满爱意、情话、陪伴的蜜糖罐罐里面。隔一段时间必须要泡一次，然后那一段时间的委屈、不安、无聊便都可以化解了。所以我叮嘱自己，要经常给蜜罐换水加料，保证樹子小姐可以甜甜的在其中酣睡畅想。”
“时间妥当、疫情允许的情况下，会义无反顾的去找你。”

分享一些破焦虑的想法，大家可以评论私信

1️⃣
不要给自己打标签，被概念性的东西定义。

人生有很多个阶段，会伴生着忧虑不安，都是你的情绪出口之一，毕竟情绪不会只有好与坏之分。

焦虑的背后，可以细化成害怕/倦怠/激动，着急/担心/紧张，还有隐隐的期待，真实的向往。体会它们，识别它们，认识自己。

进一步说，对未来有期待，但尚不确定，于是去推演，去预判，这其实是一种未雨绸缪的能力。

退一步说，只想坏的，没有行动，只是用没发生的事持续吓自己，这才是真焦虑。

2️⃣

实现路径更具体，并愿意面对潜在的风险。

为你的目标祛魅，拉出它的到达路径，越具体越好。如果仅凭自己不能找出有效的解决方案，就借助外脑，家人，同事，朋友，都有可能是帮你完成焦虑挖掘和拨开云雾见青天的人。

然后边行边知，甚至先行后知。但因上努力，果上随缘，允许受挫，允许结果是坏的，给心一点韧劲。

“没有什么不可以”。

这句话不是只接受好事发生，而是对好事和坏事的来临都同等对待。

3️⃣

知道未来就是不确定的，是你应对事物演变的必备认知。

高手过招也做足了不可控的心理建设，出现不好的结果也可以保持一定的从容和淡定，这是他们认识到了事物的朴素规律以后的自然反应。

这个规律就是：一切事物都是无序的有序化，有序的无序化。

所以，允许无序，是你面对世界的态度。提前布局（前置思考），活在当下（做好当下事，做好每一天应该做的事），则是你为此会做的准备，关键时刻拿得出手的底气。

4️⃣

和心共处，一起度过每个时刻，一起等潮水褪去。

有人会因奋斗而焦虑，也有人会因停下来而焦虑，没有绝对意义的不焦虑，有的只是和自己的心同频，和世界共鸣。

不论是挑战难关还是与世沉浮，大开大合还是细水长流，平静还是震荡，要相信，每种体验的到来，最终都是为了让我们的心有个安在——安住在最有共鸣之地。

你的心像片大海，“焦虑”和各种情绪是一朵朵浪花，当浪涌来时，与其躲避，不如顺势和它一起玩一玩，待一待。等到浪潮褪去，太阳升起，属于你的海面才会露出最真实的模样。

也许你会发现，它本就那么奔腾，热烈，灵动。也许，它又更静水流深了些。

没有什么不可以。

#日剧美丽的他[超话]#
哭爆了 这个太太写的太好了完全在读原作的感觉 我不允许还有人没看过这个文[悲伤]吃醋的清居 不安的平良，甜甜腻腻的拉扯， 让人太过心动
反复看原作就越来越发现 平良一直对清居国王国王地叫着，但他又何尝不是自己的消极世界的国王。换句话说，毫不夸张，在一定程度上平良也是清居的那个特别的国王啊…昨晚就这么想的，今天上午看完这个文又一次狠狠共感了。。太珍贵了 这种奇妙的感情啊。