今天是意大利第二阶段的第一天，大家开始出门活动了，我也复工了。
第一天感觉哪儿哪儿都疼哈哈哈...在家瘫了那么久，身体跟不上我的节奏了。想想自己之前一直是个就算工作九小时还能一个星期两节舞蹈课外加周末运动和经常逛街的人， 哎
今天午休去找小G了，吃个饭和他待了一会儿。
首先一进他房间
我：你抽过烟了
他：........
我：你是不是抽烟了
他：这都能闻到...今早抽的还开窗了
我：呵 什么都瞒不过我
亲了他一下
我：你居然还喝啤酒了
他：.........半杯你都能闻到，我自己都忘了自己喝过了
我：你胆子挺大阿
他：我只是无聊了..
我：无聊干别的去！（巴拉巴拉的训了一会）
每次见面只要亲了，我就能知道他有没有抽烟喝酒。甚至是喝了多少以及抽烟时间大概什么时候，哪怕他刷牙一百次。
感叹自己的鼻子的敏锐度，真是个当警犬的料哈哈哈哈哈哈哈哈。

#一个月规律生活记录#第二天
5.4 公司上班，妈啊太累了。
VC护手霜眼药水，日常工作三件套。
运动一小时，好好练腹肌了。
认真日常护肤。
看了战国-魏国，信任是留住人才的基石呀。
上了一小时西语课，要坚持呀。
和家人打了电话，祝我表弟生日快乐。
今天的问题是昨晚失眠今天状态太疲倦了我指的是下班回家的时候。为什么我工作的时候那么有精力那么专注为什么。认真是件好事情吗？晚上继续写会论文吧。

[达斯维达][小V生气]【我们为什么要运动】只有运动才可以把多余的脂肪消耗掉，同时获得良好的身体状态。对于脑力劳动者和活动量较小的人群一定要加强体育锻炼，经常运动能够增强心血管和呼吸系统功能，保持良好的生理状态、提高工作效率、调节食欲、强壮骨骼等益处[小黄人剪刀手]。提倡采用有氧运动[小黄人惊讶]。#自然灾害# https://t.cn/zRw0MkE