#宝宝辅食#宝宝辅食记录~「鳕鱼土豆饼」附图片教 手指食物鳕鱼土豆饼，适合有一定咀嚼能力的宝宝哦~
———————————————
材料：鳕鱼50g，土豆30g，胡萝卜20g，秋葵1根，鸡蛋1颗，低筋面粉15g
制作方法：
1️⃣土豆和胡萝卜切片蒸熟，秋葵焯水一分钟切薄片备用(胡萝卜蒸熟后切碎)
2️⃣蒸熟的土豆、鳕鱼和鸡蛋放入料理机搅打成糊状；
3️⃣筛入低筋面粉搅拌至细腻无颗粒糊状，加入胡萝卜碎再次搅拌均匀；
4️⃣锅里刷辅食油用勺子挖一勺面糊摊成圆饼状，一面放上两片秋葵，全程小火煎至两面变色即可~


鳕鱼高蛋白，为宝宝提供优质的营养搭配，开启美味新食代~ https://t.cn/A6AbxX01

【立省90元[笑而不语]】 【券后60元】
[星星]【蒙牛旗舰店】白金佳智奶粉3段1200g[星星]
【神器在此[并不简单]】https://t.cn/A6AyrRmF口令在评论区哦[米奇比心]
[给你小心心][给你小心心]
北欧进口脱脂乳粉，黄金益生元组合，胆碱 核苷酸，强健守护力，营养助力，开启生命新成长旗舰店正品！【七天无理由退换】
PS：最近日期，保质期两年，请放心选购~

[19.9] [冰雪奇缘雪宝]君乐宝白小纯牛奶180ml*12

[笑而不语]【君乐宝旗下白小纯旗舰店】爆笑舞台脱口秀《小强遇上白小纯》定制版牛奶！4A级牧场生产，日期超级新鲜，原生高钙，营养健康，唤醒清晨，开启一天好状态！【赠运费险】 #V爱守护行动# #微博云上新#

[紫金草]戳： https://t.cn/A6A7O8m6

【吃红薯要记住三件事】①每次食用量最好不超3两，否则会腹胀打嗝；不要空腹食用，否则会大量分泌胃酸。②胃溃疡、多酸性慢性胃炎，胃动力不好的人要少吃，以免加重病情。③如果担心吃红薯腹胀，可将其与大米煮粥喝，缓解不适。