看到火锅烧烤啥的也是馋的不要不要的,但是一般烧烤都是晚上吃,我不想吃晚饭。#随手拍# 抖音刷到别的孕妇晚上十点十一点宵夜吃炸鸡煮泡面看他们心态这么好也觉得挺震惊的[允悲]我也有馋的不要不要的时候,晚上睡前饿了就让老李给我半个全麦面包片吃,吃完其实也不饿了。疫情这半个月天天中午吃老李头做的饭,他做饭也太香了吧[允悲]每次我都要汤泡饭,如果不是因为我们是白米掺糙米,如果不是因为我晚上不吃正餐,我恐怕就要胖成猪猪了[允悲]。再忍忍吧,还有三个月卸完货再过一个月的月子我就啥都可以吃了[报税][报税] 话说家里这只猪都快14斤了[汗]
晚上emo的看这里,3个方法告别失眠
睡觉时候紧张害怕周围有一点声音就会醒,,明明已经很困了,但是只要躺在床上就会想很多东西,甚至开始焦虑emo..如果你也有这些情况不要担心,这都是属于心因性失眠,是可以恢复的,今天给大家分享3个改善心因性失眠的方法,希望对你们有所帮助。
1.睡前不要做剧烈运动,不看爆笑或者惊恐类电影书籍等,影响睡眠质量
2.睡前可以听一些舒缓类的歌曲,比如轻音乐,白噪音等。喜欢刷视频的也可以看一些解压视频,缓解内心紧张情绪
3.睡前喝杯牛奶,泡泡脚,做一下拉伸,放松身心
你睡眠的时候都有哪些障碍,说出来我们一起交流#中医# #失眠[超话]# #失眠签到#
睡觉时候紧张害怕周围有一点声音就会醒,,明明已经很困了,但是只要躺在床上就会想很多东西,甚至开始焦虑emo..如果你也有这些情况不要担心,这都是属于心因性失眠,是可以恢复的,今天给大家分享3个改善心因性失眠的方法,希望对你们有所帮助。
1.睡前不要做剧烈运动,不看爆笑或者惊恐类电影书籍等,影响睡眠质量
2.睡前可以听一些舒缓类的歌曲,比如轻音乐,白噪音等。喜欢刷视频的也可以看一些解压视频,缓解内心紧张情绪
3.睡前喝杯牛奶,泡泡脚,做一下拉伸,放松身心
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#七五先生[超话]#我和男友在一起十五年了,我们之间的夫夫生活已经很少了,一个月也就一次,对彼此是家人的感觉,虽然性上没有了过多的激情,但爱不少,依然离不开彼此,现在睡觉还是要抱在一起,睡前会彼此亲吻说晚安,早上会来一个早安吻。现在我们经济充裕,事业稳定,家庭算是默认状态,对于孩子,我们没有做好准备,也就不要了。余生只想好好生活,好好爱彼此,然后存钱,好好孝敬父母,为以后养老做好规划。我们选择了彼此,选择了自由生活,选择了做自己。也许有人说没孩子会遗憾,说我们自私,我们不解释,人来一世,总要有所取舍,只要自己不遗憾,不后悔就可以了。
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