有没有宝宝常出现疲乏无力,头晕气短, 怕冷,食量不大,腰膝酸痛,舌苔淡白,爱吃零食这些症状?
这类型的人往往属于脂肪型肥胖,可以做个小测试:看看自己是不是脂肪型肥胖?
选身上最胖的部位,用手捏一捏,如果能整块捏起来且感觉软软的,局部收紧后,依然能明显的看到皮下脂肪的游离,说明你身上的脂肪与肌肉比例严重失调,是时候该想办法消除身上的脂肪?
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啦啦啦~下午有bu门下午茶~期待有我能吃的且喜欢吃的[好爱哦][好爱哦][好爱哦]
体重已经回到了高三、大一那会(那会最胖、最肉,超过一百斤),现在也是超过了一百斤,脸上明显挂肉,但没像大一那会肉乎。我喜欢有点肉肉的,家人、身边朋友都带点肉感,说不上肥胖。骨柴的看着难受[笑cry]
看回大一军训时拍的照片,可真是肉乎,回不去了[笑cry](还瞅见了那时候原生态的眉毛[哈哈][哈哈])黑色那件连帽衣服是妈妈和我在市场买的~暖乎~
体重已经回到了高三、大一那会(那会最胖、最肉,超过一百斤),现在也是超过了一百斤,脸上明显挂肉,但没像大一那会肉乎。我喜欢有点肉肉的,家人、身边朋友都带点肉感,说不上肥胖。骨柴的看着难受[笑cry]
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