泰悦健康♀️ 小宜
健康备孕 小知识分享：
“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也” 亲爱的，今天是小雪节气❄️ ，注意添衣保暖哦。☃
小雪节气，宜吃温补食物，如：羊肉 、牛肉 、鸡肉 等；益肾食物，如：腰果 、芡实☘ 、山药 、栗子 、核桃 等。
进补可平衡阴阳☯ ，但进食过多高热量的补品，会导致胃、肺火盛，因此，进补的时候尤其要注意是否符合进补的条件，虚则补。
同时应当分清补品的性能和适用范围，还应再吃些性冷的食物。
健康备孕 小知识分享：
“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也” 亲爱的，今天是小雪节气❄️ ，注意添衣保暖哦。☃
小雪节气，宜吃温补食物，如：羊肉 、牛肉 、鸡肉 等；益肾食物，如：腰果 、芡实☘ 、山药 、栗子 、核桃 等。
进补可平衡阴阳☯ ，但进食过多高热量的补品，会导致胃、肺火盛，因此，进补的时候尤其要注意是否符合进补的条件，虚则补。
同时应当分清补品的性能和适用范围，还应再吃些性冷的食物。
小雪/你那里下初雪了没有❄️？几乎每一部书写爱情的韩剧里，都有关于初雪的美好情结。也许是初雪的时候相遇，也许是初雪那天表白，再或者是分别后在下一次初雪的日子里重逢……总之，男主和女主的爱情一般都少不了初雪的参与和成全。北方的小雪节气是名副其实的，但大兴安岭内外的冬天是急性子的，等不到小雪时节就已经普降大雪，开启冰天雪地的漫长冬天。身在江南，常被问到呼伦贝尔的冬天是怎样的？有很多关于雪地的回忆，是终此一生都难忘的[月亮]晚安
❄️
今日小雪 天越冷就越想去温暖的地方 那天在节目里说 为什么越到冬天越想被拥抱
因为很多人在冬天里沮丧的小情绪会增多 情绪在这个季节变得更加敏感 想要得到呵护和温暖
拥抱带来的温暖感是很直接的 每个人都可以通过拥抱从各种小温暖里被拯救
如果不是要上班 真想这个季节都在这里 度过一个暖冬
今日小雪 天越冷就越想去温暖的地方 那天在节目里说 为什么越到冬天越想被拥抱
因为很多人在冬天里沮丧的小情绪会增多 情绪在这个季节变得更加敏感 想要得到呵护和温暖
拥抱带来的温暖感是很直接的 每个人都可以通过拥抱从各种小温暖里被拯救
如果不是要上班 真想这个季节都在这里 度过一个暖冬
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