人心，别太狭隘，不然会活得很累。
别一点小矛盾，就耿耿于怀，别一件小事情，就斤斤计较，既伤了别人，也苦了自己，一辈子不算太长，要学会心宽。
心中有多少恩，就有多少福；
心中有多少怨，就有多少苦。一
心宽，是一种豁达，是一种肚量；
人若心大，一切看开，心宽，过得快乐！
人活一世，谁不苦，谁不累，別在不重要的事情浪费时间、浪费感情，别让不重要的人占据你的快乐！
人无完人，谁能说自己做的都是对的？有时候试着原谅别人一些无心的过错，宽容别人一些无意的冒犯！只有看淡，才活得自在！
心胸宽阔的人，活得舒服，不会计较太多个人的得失，不过度在意别人的看法，不去过分纠结，不去矫情埋怨，管好自己、走好自己的路才是实实在在的生活。
学做一个聪明的人，大事看小，小事看淡！
心宽一寸，路宽一丈，
若你心小如针眼，你就走不出自设的屏障，
若你心宽似大海，心灵就能海纳百川。
心宽，是一种人生智慧，
学会心宽，才能过得快乐自在！

#老友记[超话]##老友记##优瑞卡重温老友记#
【S03E10 Part-14】
P1 come out 结果是
P2 make napkins into swans 把餐巾折成天鹅形状
P3 wet oneself 某人尿裤子；perk up sth 使某物更加有趣
P4 living dead 活死人
P5 kidder 开玩笑的人
P6 God bless us everyone. 上帝保佑我们所有人。
P7 It is just time to move on. 是时候继续前进了。
P8 no offence to sb 无意冒犯某人
P9 as of this moment 自此刻起；make coffee 冲咖啡

#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。 如果真心爱一个人，不承诺也会去爱;如果不爱一个人，承诺也会背叛。 传承中华美德，培养民族精神，是全面建设小康社会，开创中国特色社会主义事业新局面的时代要求，是建设社会主义先进文化的重要方面。按照传统道德基本内容，把传统美德分为爱国、明智、持节、自强、诚信、知耻、改过、厚仁、贵和、敦亲、重义、尚勇 ​