小黄减肥日记
没吃晚饭的第2⃣️天
今日体重:106.30
今天是中秋节
因为没有买到月饼
所以特别想吃[泪]
下午忍痛吃了半个五仁和半个莲蓉
还吃了一口碎冰冰
义务陪饭两顿
没错,今天晚上吃饭了![允悲]
这是过节,可以原谅[喵喵]
真的不是我想吃[doge]
早餐又忘记拍了
早餐:油坨坨➕菜包➕一口油条
总结:糖分摄入过多,碳水也多了,而且早上吃的能量爆炸
注意:要控糖 ,控碳水
(当然今天是过节,特殊情况)
【可是明天中午又要出去吃诶】
{那就吃!吃完了回来再轻断食}
没吃晚饭的第2⃣️天
今日体重:106.30
今天是中秋节
因为没有买到月饼
所以特别想吃[泪]
下午忍痛吃了半个五仁和半个莲蓉
还吃了一口碎冰冰
义务陪饭两顿
没错,今天晚上吃饭了![允悲]
这是过节,可以原谅[喵喵]
真的不是我想吃[doge]
早餐又忘记拍了
早餐:油坨坨➕菜包➕一口油条
总结:糖分摄入过多,碳水也多了,而且早上吃的能量爆炸
注意:要控糖 ,控碳水
(当然今天是过节,特殊情况)
【可是明天中午又要出去吃诶】
{那就吃!吃完了回来再轻断食}
中秋节回婆家,难得的一天假期,无奈自己感冒了,状态不佳。儿子说我应该出去晒晒太阳就好了,于是乎我俩赶了个集。对于赶集我印象最深刻的应该是小时候在老家,那时候集市上好多人,集上有很多好吃的(其实也没啥 但对于物资匮乏的年代来讲那就算好吃的了),跟着去赶集的目的就是为了买吃的,有一种叫“杠子糖”的零食深深印刻在我的脑海中。喏,现在的大集就是这个样子,1块钱的笛子,1块钱的刷碗布,3块钱的碎冰冰,还有30块钱的猕猴桃,总得买点啥吧[兔子][兔子]
中秋快乐[月亮代表我的心]
在呈坎的开放式老古董里走迷宫 遇见了超级会讲解的保安叔叔 在罗东舒祠里抱到了上亿的金丝南木和百年银桂
呈坎的一个农家菜馆分量超级足 味道也好
下午在永兴湖的小板凳上吃碎冰冰看大片荷花
看桥上游客 看湖里竹筏载人悠悠荡荡
和室友在黎阳吃了一顿人山人海里挤到的烤肉店 服务和味道都还行
但是没有拍月亮 月亮是一样的 https://t.cn/RJhZ155
在呈坎的开放式老古董里走迷宫 遇见了超级会讲解的保安叔叔 在罗东舒祠里抱到了上亿的金丝南木和百年银桂
呈坎的一个农家菜馆分量超级足 味道也好
下午在永兴湖的小板凳上吃碎冰冰看大片荷花
看桥上游客 看湖里竹筏载人悠悠荡荡
和室友在黎阳吃了一顿人山人海里挤到的烤肉店 服务和味道都还行
但是没有拍月亮 月亮是一样的 https://t.cn/RJhZ155
✋热门推荐