[握手][鲜花]小编的话：可以利用一些小元素把卧室变成度假胜地。可以根据想去地方的不同，选择不同的装饰。如在卧室贴一张地图，放一个羊毛毡子，摆几本复古装帧的书，使用复古吊灯，打印想去地方的明信片作为装饰，选择适合的床上用品，不出门也能旅行[抱抱]。#每日家居灵感##垃圾分类# https://t.cn/RU4qI3F
#黑夜中[音乐]#
今天还是我博！
先分享今天走断腿的一天！（p1 p2）和高中的小姐妹玩耍真的一天都不带看手机的全在傻笑了哈哈哈哈今天真的太热了！热到爆炸！！于是没有啥照片
然后看那个团综我想起来自己第一次住青旅觉得自己也太幸运了遇到一个超好的青旅
我和我大学同学的第一次出门旅行
首先就是他超级漂亮 风格就是如图（p4）这样子 然后还蛮大的！晚上大家都玩回来之后还会组织玩狼人杀 一桌基本都是新手就还蛮好玩的哈哈哈 第一天和我们同屋小姐姐一起玩到快四点 小姐姐早晨还要赶车走呢 第一天的我前三把全抽到了狼人 第三把凭精湛演技带领狼队友们获胜 导致第四把第一个被票走了哈哈哈哈 然后第二天晚上回来的时候 大家就在楼下大桌子这边吃火锅聊天来着 凌晨一点我和我同学又出去附近拍照片 回来大家还在娱乐区弹吉他来着
虽然现在想起来还是会觉得有安全啊或者其他问题啥的 但是还是挺幸运的有一次很奇妙的经历也真切的感受到了美好～这也是对西安超好印象之一
还有一个超好印象来自我第一天po了照片和计划 然后一个小姐姐给我推荐了很多（p5）！！就已经很感动 然后小姐姐说我让她想到了在德国的妹妹！那一刻就会觉得好神奇啊！人与人之间的奇妙联系～
明天早起又是挑战早起的一天啦！晚安！
今天还是我博！
先分享今天走断腿的一天！（p1 p2）和高中的小姐妹玩耍真的一天都不带看手机的全在傻笑了哈哈哈哈今天真的太热了！热到爆炸！！于是没有啥照片
然后看那个团综我想起来自己第一次住青旅觉得自己也太幸运了遇到一个超好的青旅
我和我大学同学的第一次出门旅行
首先就是他超级漂亮 风格就是如图（p4）这样子 然后还蛮大的！晚上大家都玩回来之后还会组织玩狼人杀 一桌基本都是新手就还蛮好玩的哈哈哈 第一天和我们同屋小姐姐一起玩到快四点 小姐姐早晨还要赶车走呢 第一天的我前三把全抽到了狼人 第三把凭精湛演技带领狼队友们获胜 导致第四把第一个被票走了哈哈哈哈 然后第二天晚上回来的时候 大家就在楼下大桌子这边吃火锅聊天来着 凌晨一点我和我同学又出去附近拍照片 回来大家还在娱乐区弹吉他来着
虽然现在想起来还是会觉得有安全啊或者其他问题啥的 但是还是挺幸运的有一次很奇妙的经历也真切的感受到了美好～这也是对西安超好印象之一
还有一个超好印象来自我第一天po了照片和计划 然后一个小姐姐给我推荐了很多（p5）！！就已经很感动 然后小姐姐说我让她想到了在德国的妹妹！那一刻就会觉得好神奇啊！人与人之间的奇妙联系～
明天早起又是挑战早起的一天啦！晚安！
新冠疫情期间上班，自我防护很重要
特殊时期我们所有人都应该将这些预防常识牢记于心，接下来小编告诉大家如何做好工作时的自我防护，营造健康的上班环境。
1、上班前注意什么？
上班前，要报告自己假期的重要信息并做好登记，比如：离岗、返岗时间、外出地点、乘坐的交通工具等确切信息及离岗返岗中间时间段的重要的接触信息和个人身体状况等，如14天内有武汉等有本地病例持续传播地区的旅行史、接触过以上地区的发热或有呼吸道症状的患者、接触新型冠状病毒感染患者的情况，建议报告后，采取居家办公、自我隔离，隔离至脱离接触14天，如自身有相关症状时，应居家隔离，必要时到医院就诊。
2、上班途中注意什么？
尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班，并做好消毒。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。无论哪种形式的公共交通，都避免不了和人打交道，那么这时大家一定要提高防疫意识了，尽量做好个人防御。在行车过程中可以主动和司机商量多开窗通风，保持空气流通。
3、入楼工作注意什么？
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃，请勿入楼工作，并回家休息，必要时到医院就诊。
另外需要指出的是，请尽量降低搭乘电梯频率，低层办公人员可以走楼梯步行。若不得不乘坐，不要在乘坐电梯过程中取下口罩。随身携带卫生纸(手套)，可隔着卫生纸(手套)按电梯按钮。卫生纸(手套)使用完毕妥善处置。等候电梯时站在厅门两侧，不要离厅门过近，不要面对面接触从电梯轿厢中走出的乘客。乘客走出轿厢后，按住电梯厅外按钮不让电梯关门，等待片刻再进入电梯。尽量避免与多名陌生人同乘电梯，时间充裕的乘客可耐心等待下一班电梯。尽量不要用电梯搬运物品，减少随身物品与电梯轿厢接触。乘坐电梯后，及时洗手、消毒。
4、入室办公注意什么？
保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间最好保持1米以上的距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
正确洗手是预防传染病的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、世界卫生组织及美国CDC等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。在外没有清水，不方便洗手时，可以使用含酒精消毒产品清洁双手，也需按照六步法搓洗。
5、参加会议注意什么？
建议全程佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒，开会人员保持适当距离，建议1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须擦拭消毒，茶具用品建议开水浸泡消毒。
6、公务出行注意什么？
专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。步行外出须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。
7、公务来访如何做？
须佩戴口罩，进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北旅行、居住史，以及有无发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温正常条件下，方可入楼公干。
8、传阅文件注意什么？
传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。因为文件传递完后，如果接着擦拭眼睛和口鼻，会变得十分危险。
9、桌面办公用品消毒注意什么？
建议公用座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加消毒次数。将手机外壳脱掉，每日用湿巾或清水棉球对手机及外壳全面清洁，必要时，可在清洁晾干后再用75%酒精棉球或棉片擦拭消毒。对鼠标、键盘、文具以及桌面其他办公物品，每日同样用75%酒精擦拭。
10、公共区域注意什么？
每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共区域进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。
11、工作进餐注意什么？
采用分餐进食，错峰就餐，避免面对面就餐和人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒；餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。如果没有饭堂，建议在自带餐盒，并把菜彻底煮熟，也请和咳嗽人群保持距离，速战速决，避免使用微波炉、咖啡机等公共用品。
不建议集体外出就餐，实在要吃，建议以外卖为主，外卖尽量采用无接触配送。若不可避免地需要面对面收取，也应在取物品时戴上口罩，取完东西后记得洗手。取到的物品应暂放在空气较为流通的走廊、通道处，静置一段时间后（半小时以上），再拿进屋里。若要去餐馆就餐，建议自带筷子和勺子，尽量不点桌餐，严格执行分餐制，吃饭时不交谈。
12、下班注意什么？
洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中将外穿的鞋子放置于门外，并且摘掉口罩后洗手，对回程时穿过的衣服进行清洗消毒，可以适当加入一些专用的消毒液。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。
13、废弃口罩处理注意什么？
防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入指定垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
勤洗手、戴口罩、尽量不要或者少出门、做好消毒。在这个最艰难的时刻，复工做好本职工作的同时，保护好自己，做好科学防治，这场战役我们一定会胜利！
#疫情# #张文宏预测新冠病毒最终发展#
特殊时期我们所有人都应该将这些预防常识牢记于心，接下来小编告诉大家如何做好工作时的自我防护，营造健康的上班环境。
1、上班前注意什么？
上班前，要报告自己假期的重要信息并做好登记，比如：离岗、返岗时间、外出地点、乘坐的交通工具等确切信息及离岗返岗中间时间段的重要的接触信息和个人身体状况等，如14天内有武汉等有本地病例持续传播地区的旅行史、接触过以上地区的发热或有呼吸道症状的患者、接触新型冠状病毒感染患者的情况，建议报告后，采取居家办公、自我隔离，隔离至脱离接触14天，如自身有相关症状时，应居家隔离，必要时到医院就诊。
2、上班途中注意什么？
尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班，并做好消毒。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。无论哪种形式的公共交通，都避免不了和人打交道，那么这时大家一定要提高防疫意识了，尽量做好个人防御。在行车过程中可以主动和司机商量多开窗通风，保持空气流通。
3、入楼工作注意什么？
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃，请勿入楼工作，并回家休息，必要时到医院就诊。
另外需要指出的是，请尽量降低搭乘电梯频率，低层办公人员可以走楼梯步行。若不得不乘坐，不要在乘坐电梯过程中取下口罩。随身携带卫生纸(手套)，可隔着卫生纸(手套)按电梯按钮。卫生纸(手套)使用完毕妥善处置。等候电梯时站在厅门两侧，不要离厅门过近，不要面对面接触从电梯轿厢中走出的乘客。乘客走出轿厢后，按住电梯厅外按钮不让电梯关门，等待片刻再进入电梯。尽量避免与多名陌生人同乘电梯，时间充裕的乘客可耐心等待下一班电梯。尽量不要用电梯搬运物品，减少随身物品与电梯轿厢接触。乘坐电梯后，及时洗手、消毒。
4、入室办公注意什么？
保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间最好保持1米以上的距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
正确洗手是预防传染病的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、世界卫生组织及美国CDC等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。在外没有清水，不方便洗手时，可以使用含酒精消毒产品清洁双手，也需按照六步法搓洗。
5、参加会议注意什么？
建议全程佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒，开会人员保持适当距离，建议1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须擦拭消毒，茶具用品建议开水浸泡消毒。
6、公务出行注意什么？
专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。步行外出须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。
7、公务来访如何做？
须佩戴口罩，进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北旅行、居住史，以及有无发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温正常条件下，方可入楼公干。
8、传阅文件注意什么？
传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。因为文件传递完后，如果接着擦拭眼睛和口鼻，会变得十分危险。
9、桌面办公用品消毒注意什么？
建议公用座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加消毒次数。将手机外壳脱掉，每日用湿巾或清水棉球对手机及外壳全面清洁，必要时，可在清洁晾干后再用75%酒精棉球或棉片擦拭消毒。对鼠标、键盘、文具以及桌面其他办公物品，每日同样用75%酒精擦拭。
10、公共区域注意什么？
每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共区域进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。
11、工作进餐注意什么？
采用分餐进食，错峰就餐，避免面对面就餐和人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒；餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。如果没有饭堂，建议在自带餐盒，并把菜彻底煮熟，也请和咳嗽人群保持距离，速战速决，避免使用微波炉、咖啡机等公共用品。
不建议集体外出就餐，实在要吃，建议以外卖为主，外卖尽量采用无接触配送。若不可避免地需要面对面收取，也应在取物品时戴上口罩，取完东西后记得洗手。取到的物品应暂放在空气较为流通的走廊、通道处，静置一段时间后（半小时以上），再拿进屋里。若要去餐馆就餐，建议自带筷子和勺子，尽量不点桌餐，严格执行分餐制，吃饭时不交谈。
12、下班注意什么？
洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中将外穿的鞋子放置于门外，并且摘掉口罩后洗手，对回程时穿过的衣服进行清洗消毒，可以适当加入一些专用的消毒液。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。
13、废弃口罩处理注意什么？
防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入指定垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
勤洗手、戴口罩、尽量不要或者少出门、做好消毒。在这个最艰难的时刻，复工做好本职工作的同时，保护好自己，做好科学防治，这场战役我们一定会胜利！
#疫情# #张文宏预测新冠病毒最终发展#
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