当一个科普博主得了新冠…
昨天是星期天，下午觉得累，睡了一下。白天睡觉对我来说是个极其罕见的现象。
晚上开始咳嗽打喷嚏，根据症状，我跟家里人宣布自己得了新冠了。赶紧做个抗原测试，阴性。我宣布我还是可能得了新冠，明天再测。
奥密克戎时代和以前的病毒株不一样，现在的特点是病毒的潜伏期很短。潜伏期指从被感染到出现症状的时间。现在常常是先有症状，抗原测试要晚点才显示阳性。所以如果像我这样有明显的上呼吸道症状，但测试阴性的人，应该过一两天再测试。
最近，中国科学家通过荟萃分析发现奥密克戎突变株的潜伏期大为缩短，文章认为这是新冠病毒进化的结果。
流行病学家 Michael Mina不这么认为，他分析了一下。
- 奥密克戎之前的病毒株，潜伏期约为 4.5-5 天。
- 奥密克戎来了，潜伏期缩短到约3.4天。
为什么有如此大的区别？
因为奥密克戎感染和此前突变株感染有个很大的区别：
大多数被奥密克戎感染的人对新冠的免疫力都不再是一张白纸了，即这些人已经通过打疫苗或感染有了免疫力。
我们身体里没有免疫力的时候，一旦遇到新冠病毒，身体要花5天左右才能组织起一支部队，和病毒作战。
如果打了疫苗或感染过，我们身体里已经有免疫细胞，他们会一直虎视眈眈地在村口守着。一旦有敌人出现，马上迎战。所以被奥密克戎感染后，我们的身体马上反抗，症状出现得早。这就是疫苗该起的作用，这是一件好事。
所以并不是出现了症状就是不好的，身体的症状其实反映了我们的免疫系统在工作，接种疫苗后出现的酸痛发烧也是反映了免疫系统在做工。
Mina博士进一步分析道：
奥密克戎的潜伏期3.4天（95% 置信区间，2.88-3.96 天），
季节性冠状病毒的潜伏期3.2 天 (95% 置信区间2.8–3.7)，
两者几乎相同。
（现在一共有七种冠状病毒：四种季节性冠状病毒，它们会引起普通感冒。另外有非典、中东呼吸道病毒、新冠三种危害较大的冠状病毒。）
因为两者都是突破性感染。我们一出生就感染过季节性冠状病毒了，所以有了免疫力，和我们接种了新冠疫苗一样。
所以他认为奥密克戎潜伏期的明显缩短不是病毒自然进化而来，而是人类有了免疫力的结果。
也正是因为病毒潜伏期缩短为2天至4天， 《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》将隔离时间从“14天集中隔离+7天居家健康监测”调整为“7天集中隔离+3天居家健康监测”，优化防疫。
今天去上班，工作中虽然带着口罩，但我既打喷嚏咳嗽，又不断摘下口罩擦鼻涕，说话也变成了深沉的烟嗓。下午我又测一下，果然测出来阳性。一个科普博主疫情以来一直纸上谈兵，也该写写真实感受了。
人体得到免疫力有两种办法：接种疫苗更安全，被病毒感染免疫效果更好。像我这样已经按时接种新冠疫苗的人，这次感染相当于打了一次奥密克戎特异抗原的加强针。
下班前想到一件事：要不要吃口服抗病毒药？
记得有个视频博主为了拿到Paxlovid，还特意去了一趟急诊室。但是他太年轻了，医生没有给他开。
《新英格兰医学杂志》的最新数据显示，Paxlovid只对65岁以上的人有明显效果。我准备先不吃，让我的免疫系统做工，如果症状加重再去拿药。
至于这两天网上流行的新冠导致肾衰，我看了一眼文章，平均年龄36岁，91%打过疫苗，居然“提示奥密克戎变异株感染可导致近一半的患者出现不同形式的肾脏受累”。
天津的数字总是与众不同。比如都是奥密克戎病毒株吧，3月份卫健委公布的数字显示全国普通型（就是发展到肺炎的病人）不到新冠病人的5%，天津居然就搞出个42%来。
天津平均30几岁的人，说他们近一半肾脏有问题？我只能说天津炸糕可能不易多吃吧。
#阿医生说病毒#
昨天是星期天，下午觉得累，睡了一下。白天睡觉对我来说是个极其罕见的现象。
晚上开始咳嗽打喷嚏，根据症状，我跟家里人宣布自己得了新冠了。赶紧做个抗原测试，阴性。我宣布我还是可能得了新冠，明天再测。
奥密克戎时代和以前的病毒株不一样，现在的特点是病毒的潜伏期很短。潜伏期指从被感染到出现症状的时间。现在常常是先有症状，抗原测试要晚点才显示阳性。所以如果像我这样有明显的上呼吸道症状，但测试阴性的人，应该过一两天再测试。
最近，中国科学家通过荟萃分析发现奥密克戎突变株的潜伏期大为缩短，文章认为这是新冠病毒进化的结果。
流行病学家 Michael Mina不这么认为，他分析了一下。
- 奥密克戎之前的病毒株，潜伏期约为 4.5-5 天。
- 奥密克戎来了，潜伏期缩短到约3.4天。
为什么有如此大的区别？
因为奥密克戎感染和此前突变株感染有个很大的区别：
大多数被奥密克戎感染的人对新冠的免疫力都不再是一张白纸了，即这些人已经通过打疫苗或感染有了免疫力。
我们身体里没有免疫力的时候，一旦遇到新冠病毒，身体要花5天左右才能组织起一支部队，和病毒作战。
如果打了疫苗或感染过，我们身体里已经有免疫细胞，他们会一直虎视眈眈地在村口守着。一旦有敌人出现，马上迎战。所以被奥密克戎感染后，我们的身体马上反抗，症状出现得早。这就是疫苗该起的作用，这是一件好事。
所以并不是出现了症状就是不好的，身体的症状其实反映了我们的免疫系统在工作，接种疫苗后出现的酸痛发烧也是反映了免疫系统在做工。
Mina博士进一步分析道：
奥密克戎的潜伏期3.4天（95% 置信区间，2.88-3.96 天），
季节性冠状病毒的潜伏期3.2 天 (95% 置信区间2.8–3.7)，
两者几乎相同。
（现在一共有七种冠状病毒：四种季节性冠状病毒，它们会引起普通感冒。另外有非典、中东呼吸道病毒、新冠三种危害较大的冠状病毒。）
因为两者都是突破性感染。我们一出生就感染过季节性冠状病毒了，所以有了免疫力，和我们接种了新冠疫苗一样。
所以他认为奥密克戎潜伏期的明显缩短不是病毒自然进化而来，而是人类有了免疫力的结果。
也正是因为病毒潜伏期缩短为2天至4天， 《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》将隔离时间从“14天集中隔离+7天居家健康监测”调整为“7天集中隔离+3天居家健康监测”，优化防疫。
今天去上班，工作中虽然带着口罩，但我既打喷嚏咳嗽，又不断摘下口罩擦鼻涕，说话也变成了深沉的烟嗓。下午我又测一下，果然测出来阳性。一个科普博主疫情以来一直纸上谈兵，也该写写真实感受了。
人体得到免疫力有两种办法：接种疫苗更安全，被病毒感染免疫效果更好。像我这样已经按时接种新冠疫苗的人，这次感染相当于打了一次奥密克戎特异抗原的加强针。
下班前想到一件事：要不要吃口服抗病毒药？
记得有个视频博主为了拿到Paxlovid，还特意去了一趟急诊室。但是他太年轻了，医生没有给他开。
《新英格兰医学杂志》的最新数据显示，Paxlovid只对65岁以上的人有明显效果。我准备先不吃，让我的免疫系统做工，如果症状加重再去拿药。
至于这两天网上流行的新冠导致肾衰，我看了一眼文章，平均年龄36岁，91%打过疫苗，居然“提示奥密克戎变异株感染可导致近一半的患者出现不同形式的肾脏受累”。
天津的数字总是与众不同。比如都是奥密克戎病毒株吧，3月份卫健委公布的数字显示全国普通型（就是发展到肺炎的病人）不到新冠病人的5%，天津居然就搞出个42%来。
天津平均30几岁的人，说他们近一半肾脏有问题？我只能说天津炸糕可能不易多吃吧。
#阿医生说病毒#
用人勿疑 疑人勿用 基本作为
人世间之基本原则，人与人就有相互往来的动作，经常在接触过程，凡事也无法亲力亲为，总是会有委由他人代为处理之机缘，对人与人所相处过程，首先就必须做到「疑人勿用」之作为，这是彼此互动的基础，心中对他人举止有所怀疑，更是不应该将责任交付他人的。
针对各种事情避免在日后，彼此信任程度不够稳固，就会产生诸多的嫌隙，最终导致事情无法圆满完成，对心中有所怀疑之时，一定要从根本处完全明了，千万不要心存怀疑的态度，变成不良的心态，也就相当容易导致无法圆满的后果，此种应该先未雨绸缪才对！
人类众生在日常生活当中，不论是居于上位者，或者是为人部属者，或者是为人父母者，或者是为人子女者，不论身分地位如何，在待人处事的过程，首先就应该「疑人勿用」所作为，一切动作的基准，不论事情是否重要，不论过程是否复杂，不论原因为何，理应好自思考。
此种都必要把自己的初发心来坚持，不要轻易的受到外界影响，也不要认为只是简单的一件事情而已，试试看又何妨！殊不知，星星之火可以燎原，虽然只是一个小小念头，却会影响未来很多的结果，也会对双方所认知，经常会有很大误差，变成对事情来失望！
人世间之基本原则，人与人就有相互往来的动作，经常在接触过程，凡事也无法亲力亲为，总是会有委由他人代为处理之机缘，对人与人所相处过程，首先就必须做到「疑人勿用」之作为，这是彼此互动的基础，心中对他人举止有所怀疑，更是不应该将责任交付他人的。
针对各种事情避免在日后，彼此信任程度不够稳固，就会产生诸多的嫌隙，最终导致事情无法圆满完成，对心中有所怀疑之时，一定要从根本处完全明了，千万不要心存怀疑的态度，变成不良的心态，也就相当容易导致无法圆满的后果，此种应该先未雨绸缪才对！
人类众生在日常生活当中，不论是居于上位者，或者是为人部属者，或者是为人父母者，或者是为人子女者，不论身分地位如何，在待人处事的过程，首先就应该「疑人勿用」所作为，一切动作的基准，不论事情是否重要，不论过程是否复杂，不论原因为何，理应好自思考。
此种都必要把自己的初发心来坚持，不要轻易的受到外界影响，也不要认为只是简单的一件事情而已，试试看又何妨！殊不知，星星之火可以燎原，虽然只是一个小小念头，却会影响未来很多的结果，也会对双方所认知，经常会有很大误差，变成对事情来失望！
晚上听到我妈在跟她小姐妹打电话 她说不用去计较别人到底是怎么对你的 只要你真心实意地对别人就好 他们念不念你的好都无所谓 你依然是那个真诚的自己
突然想到初中只要有好朋友过生日都会去KTV 然后我们悄悄咪咪端一个蛋糕出来 一起唱生日歌 虽然总是很stupid 但是我跟我妈真的挺像 所以总是有一段委委屈屈的日子 人真的很复杂
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