最近坚持在做并且的确让我精神/身体状态稳定了的芝麻小事：
1.早起喝一杯温水
2.吃鱼油/核桃
3.三十分钟运动（随便啥 散步也行
4.什么事情学会“适当”
5.穿袜子
6.听大人讲一些故事
7.适当关注新闻
8.艾灸
9.早睡早起（无法早睡也要早起 不然晚上又会睡不着）
10.擦防晒/眼霜/护手霜/指缘油
11.卸掉美甲（养指甲哈 还是会做的之后
12.少想 多笑
这些事情真的很小，做起来却不容易，但真的是能够一天一天看到改变的芝麻小事哦[上课了]

如今很多人面对疫情已经麻木了，即便一座城市有疫情，只要没有静态管理，大家还是该吃吃，该喝喝，餐馆还是人满为患，依然需要等位。菜市场、马路市场的摊位还是一个接着一个。很多人压根不在乎了，只想过节。

可能有人想说，主要归功于精准化防疫的措施，这一点我也承认。但主要还是大众对一轮又一轮的疫情已经麻木了，很多人都变得不在乎了。有人说，这次过去了，指不定哪天又来了，真的能防住吗？

我觉得当下应该给大众做一些知识普及和宣传，让大家知道一些这个病到底有多大危害，到底有什么样的后遗症。只有做到心里有数，大家才能重新正视起来。否则久而久之，大众只能是越来越不在乎。

【万宁市交通运输局关于全面恢复万宁市道路客运的通告】

根据海南省疫情防控指挥部《关于做好常态化疫情防控形势下道路运输工作的通知》（琼肺炎指函〔2022〕57号）要求，结合我市当前疫情形势，为方便群众出行，有序推进复工复产，定于2022年9月13日07:00起全面恢复我市道路客运，现将有关事项通告如下：

一、全面恢复城市公交、城乡公交、农村班线、巡游出租、网约出租客运。

二、全面恢复市（县）际班线客运，恢复的线路由相关运输企业、汽车客运站及时向社会公布。

三、乘车条件：无中高风险区旅居史人员，体温、健康码、行程码、48小时内核酸阴性证明无异常。

四、将根据各市县疫情防控相关政策适时调整。请广大旅客佩戴口罩，主动配合司乘人员查验健康码、行程码和核酸信息，自觉做好各项疫情防控措施，共同营造健康、安全、文明、有序的出行环境。

特此通告

万宁市交通运输局
2022年9月12日