两市平开，个股跌多涨少，局面看起来又不是很乐观，指数继续震荡，个股继续分化是的大概率事件，操作难度不会小，大家做好准备。这就是震荡行情的典型特征，跌的时候跌不了多少，涨的时候也很费劲，并且从始至终伴随着个股分化，对赚钱效应的期望别太高，甚至很容易迷迷糊糊的亏钱，相信炒股时间长一点的人都会有这样的体会，我们的首要原则是在别人亏钱的时候尽量不亏，然后再找机会赚钱，说实话，单边上涨和单边下跌阶段是无法拉开收益差距的，真正的收益差距往往会出现在震荡阶段。#今日看盘# #微博股票#

【越艱難越要走出去——楊潤雄談香港發展中外文化藝術交流中心】“越是艱難的時候,越要走出去展現我們的文化、信念和價值觀。”香港特區政府文化體育及旅遊局局長楊潤雄近日接受香港中通社專訪,直面中美對立局勢下香港如何堅定做好中外文化藝術交流中心的工作。
這個新設的政策局,尚未搬進政府總部,在灣仔一個臨時辦公室的會議室內,牆上貼滿演出海報以及劃龍舟、奧運冠軍等照片。楊潤雄指著一張小朋友著傳統服飾打腰鼓的照片說,“這既是中華傳統文化,也可以算是運動,還能當作旅遊項目,融合得很好。”
正如一副照片展示的多種元素,文化、體育、旅遊涉及多個方向,以往散落在不同部門。作為新政策局的“拓荒者”,楊潤雄上任兩個月的重點工作在於整合,期望能產生協同效應。
說起香港,不少人腦海裡有“文化沙漠”的標籤,而今國家“十四五”規劃賦予香港中外文化藝術交流中心的新定位。楊潤雄解釋,沙漠標籤顯然是一種誤解,“試問國家為什麼要將中外文化藝術交流中心的工作賦予‘文化沙漠’?”
但他也以另一種方式解釋了這個誤解,“香港過去確實更受西方文化的影響,但長期的中西文化碰撞也培育了獨特的文化。正是如此,也讓香港有條件成為中外文化藝術交流中心。”
楊潤雄為推廣中外文化交流定下四個方向:為藝術家創造發展空間;加強與內地和外國藝術團體的交流;培育本地管理策劃表演人才;探索將科技融入藝術發展。
中外文化藝術交流,香港過去側重於“引進來”,外國非常倚重香港作為文化宣傳的平台。“走出去”是香港當下更吃重的任務,特別是當前中美越趨對立、地緣政治緊張,香港承擔著講好中國故事的重任。
“正因為在艱難時刻,我們更加要利用香港優勢、香港特色。”楊潤雄坦承,目前國際形勢對於香港是挑戰亦是機遇。他認為香港過去能夠融合中西文化,現在也能找到結合點,用外國人容易接受、容易理解的表達方式,更好地呈現中國文化。
“越是艱難的時候,我們越需要到其他地方去,讓外界了解我們國家的深厚文化,了解我們的信念和價值觀。”楊潤雄透露,願意和不同界別出外參加國際會議、表演或展覽,利用這些場合,將香港最新發展成果、獨特文化展現給全世界。
發展文化都會任務重,守住國際旅遊城市美譽挑戰也不小。疫下香港旅客絕跡,而海南後來居上成為新的免稅購物熱點,澳門控制疫情穩住旅遊業。
楊潤雄對香港旅遊仍有信心,他認為香港不能滿足於過去的“購物中心”,要思考新主題,例如以文化、體育盛事帶動旅遊,開拓有別於內地的山野綠色旅遊、有別於外國城市的紅色旅遊,與廣東內地城市和澳門合作開發大灣區多日遊行程等。
他以近日香港首個抗戰紀念館開幕為例,香港正在推廣古蹟旅遊,其中就包括抗戰古蹟,這些古蹟陳述了烈士奉獻國家的抗日歷史故事,將來可以將這些景點串聯起來形成旅遊路線,“這也是對香港年輕人很好的國民教育,讓他們了解在抗日戰爭時,香港就與國家緊密聯繫在一起。” https://t.cn/A6SjG3gb #守护香港# #香港#

单恋应该及时从以下几个方面对自己进行疏导：
（1）树立正确恋的爱观。要正确认识恋爱是男女双方两厢情愿的过程，检查一下自己是否产生了期望效应。同时要对自己单方面的思恋加以否定。俗话说，强扭的瓜不甜。爱情是不能强求的，更不能去乞求。
（2）情感升华法，去掉不良的欲望。人往往在暗恋上别人以后，总是难以忘掉，工作无所适从，生活无规律，从而影响事业。不时还会产生一些不良的行为或欲望，我们必须树立崇高方向，消除单相思的烦恼，使自己有利于社会和本人。
（3）设法转移自己的注意力。自己一旦陷入单相思的苦海中时，就应用意志尽快转移情感，寻找新的情感依托，以此淡化单相思的痛苦，如经常性地参加一些集体活动，培养一些健康的兴趣爱好等，使自己的注意力’由对方转移到其他生活内容上来，就会逐渐使记忆淡漠，而摆脱单恋。
（4）充分运用情感宣泄法减少痛苦。单恋后不要把痛苦长期陷入单恋的苦闷和烦恼中，从而影响身心健康，而应找自己亲戚朋友倾诉一下心中的烦恼和痛苦，以减轻自己心灵上的负荷。